GERD אצל תינוקות: כיצד אוכל לעזור לתינוק שלי לישון?

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• קבעו זמן בין שינה לאכילה
• הרם את ראש העריסה
• עבוד עם רופא הילדים שלך
• תן תרופות כמתואר
• פעל לפי שגרת שינה עקבית
• התשלום

סקירה כללית

ריקה, או ריפלוקס, נפוצה מאוד בקרב תינוקות צעירים יותר והיא יכולה לנבוע מ:

• הזנת יתר
• שרירי בטן חלשים
• שריר הוושט התחתון לא בוגר או חלש
• מערכת עיכול איטית

במקרים נדירים מסוימים, ריפלוקס אצל תינוקות מבוגרים נובע מאלרגיות למזון. בילדים גדולים יותר זה יכול להיות תוצאה של אי סבילות ללקטוז. ילדים אלו אינם מסוגלים לעבד לקטוז, סוכר הנמצא בחלב.

אצל אנשים עם ריפלוקס חומצי, חומצה מהבטן שלהם עולה לוושט שלהם. ריפלוקס נפוץ אצל תינוקות ואינו גורם בדרך כלל לתסמינים אחרים מלבד לירוק.

מרבית התינוקות צומחים מזה בגיל 12 חודשים ואינם זקוקים לטיפול פרט לשינויים באורח החיים הפשוטים.

תינוקות הסובלים מתסמינים חמורים יותר עשויים להיות מאובחנים כחולי רפלקס במערכת העיכול (GERD). תסמינים אלה עשויים לכלול:

• נִרגָנוּת
• עלייה במשקל ירודה
• הקאות בעקביות

תינוקות עם תסמינים אלו עשויים להידרש ליטול תרופות או אפילו לעבור ניתוח.

GERD יכול להיות כואב לתינוקות, ולגרום לעצבנות ואי נוחות. זה יכול להקשות עליהם ליפול או להירדם. אם אתה מתקשה להרדים את התינוק שלך עם GERD, הנה כמה הצעות שעשויות לעזור.

קבעו זמן בין שינה לאכילה

מכיוון שהחזרת חומצה מתרחשת לאחר הארוחות, אל תכניסו את התינוק שלכם למיטה מייד לאחר האכלה. במקום זאת, גוש אותם והמתן 30 דקות לפני ששכב את תינוקך לנמנם או לערב. זה יעזור לוודא שהמערכת שלהם מעכלת את הארוחה.

בדומה לריפלוקס חומציות אצל מבוגרים, רפלוקס החומצה אצל תינוקות יכול להחמיר בגלל מיקומם, במיוחד לאחר אכילה. מכיוון שתינוקות צעירים מאוד אינם יכולים לשבת בעצמם, ודא שהתינוק שלך נשאר זקוף למשך 30 דקות לאחר האוכל. זה יעזור לסייע בעיכול לפני שילדך ישן.

הרם את ראש העריסה

הרמת ראש העריסה של תינוקך יכולה לעזור גם בהקלת הסימפטומים של ריפלוקס חומצה. אתה יכול לעשות זאת על ידי הנחת מגבת מתחת לראש המזרן.

למבוגרים, שכיבה על הבטן יכולה לעזור להפחתת ריפלוקס החומצה. עם זאת, הרופאים אינם ממליצים על זה כמיקום שינה לתינוקות, מכיוון שזה קשור לתסמונת מוות של תינוקות פתאומית. תינוקות עם GERD קשה חווים לעיתים קרובות דום נשימה בשינה (היעדר נשימה), לכן תמיד הניחו את תינוקכם על גבו לשינה.

עבוד עם רופא הילדים שלך

לפעמים ריפלוקס חומצי גורם לתינוקות להשליך את כל מה שאכלו. תינוק שלא הספיק לאכול, יתקשה כנראה להרדם. שוחח עם רופא הילדים של ילדך אם אתה חושב שריפלוקס חומצי גורם לתינוקך להתקשות בשינה. הם יכולים לעזור לך למצוא פיתרון. התינוק שלך עשוי להזדקק לתרופות, לשינוי בפורמולה או - במקרים נדירים - לניתוח. רופא הילדים שלך יכול להמליץ ​​גם על דרכים לעזור לתינוקך לישון.

תן תרופות כמתואר

אם תינוקך סובל מ- GERD והוא נוטל תרופות, וודא שאתה נותן להם את התרופה בדיוק כפי שרשם רופא הילדים שלך. שימו לב לתופעות לוואי ומתי להתקשר לרופא במקרה חירום.

פעל לפי שגרת שינה עקבית

שינה חשובה, הן לתינוקות והן להוריהם. הקפידו לקבוע שגרת שינה קבועה לפני השינה ואז עקבו אחריה מדי לילה. נדנדת התינוק שלך במצב זקוף עד שהם מנומנמים וכמעט ישנים יכולה לעזור להרגיע אותם ועלולה להפחית את הסימפטומים של GERD או ריפלוקס חומצי.

התשלום

להרגיע תינוק לישון זה יכול להיות קשה לכל אחד, אך ריפלוקס חומציות עשוי להוסיף אתגר נוסף. שוחח עם רופא הילדים שלך על אופן ההשפעה של ריפלוקס חומצה על שינה של תינוקך וכיצד תוכל לעזור לתינוקך לישון טוב יותר. הרופא יכול להציע טיפים וטריקים שיעזרו לתינוק שלך להרגיש יותר בנוח. עליך גם לרשום הערות על כל הטריגרים שאתה רואה שמשפיעים על מצבו של תינוקך ולשוחח עם רופא הילדים שלך עליהם.