היתרונות של אישה לוויטנית
תוֹכֶן
- לשם מה זה
- 1. ויטמין A
- 2. ויטמין B1
- 3. ויטמין B2
- 4. ויטמין B3
- 5. ויטמין B5
- 6. ויטמין B6
- 7. ויטמין B12
- 8. ויטמין C
- 9. חומצה פולית
- 10. ויטמין D
- במי אסור להשתמש
- האם נשים לביטניות משמינות?
Lavitan Mulher הוא תוסף ויטמין-מינרלים, שיש בהרכבו ויטמין C, ברזל, ויטמין B3, אבץ, מנגן, ויטמין B5, ויטמין A, ויטמין B2, ויטמין B1, ויטמין B6, ויטמין D, ויטמין B12 וחומצה פולית.
תוסף זה מסייע בשמירה על חילוף חומרים בריא, חיזוק מערכת החיסון ושמירה על איזון גופה של האישה. ניתן לקנות אותו בבתי מרקחת במחיר של כ- 35 reais.
לשם מה זה
בתוסף זה יש בהרכב ויטמינים ומינרלים חשובים לתפקוד תקין של הגוף:
1. ויטמין A
יש לו פעולה נוגדת חמצון, הפועלת נגד רדיקלים חופשיים, הקשורים למחלות ולהזדקנות. בנוסף, זה משפר את הראייה.
2. ויטמין B1
ויטמין B1 מסייע לגוף לייצר תאים בריאים המסוגלים להגן על המערכת החיסונית. בנוסף, ויטמין זה נחוץ גם בכדי לסייע בפירוק פחמימות פשוטות.
3. ויטמין B2
יש לו פעולה נוגדת חמצון ומגן מפני מחלות לב וכלי דם. בנוסף, הוא מסייע גם ביצירת כדוריות דם אדומות בדם, הכרחיות להובלת חמצן בגוף.
4. ויטמין B3
ויטמין B3 מסייע בהגדלת כמות הכולסטרול HDL, שהוא הכולסטרול הטוב, ומסייע בטיפול באקנה.
5. ויטמין B5
ויטמין B5 נהדר לשמירה על בריאות העור, השיער והריריות ולהאצת הריפוי.
6. ויטמין B6
מסייע לוויסות שינה ומצב רוח, עוזר לגוף לייצר סרוטונין ומלטונין. בנוסף, זה גם עוזר להפחית דלקת אצל אנשים עם מחלות, כמו דלקת מפרקים שגרונית.
7. ויטמין B12
ויטמין B12 תורם לייצור כדוריות דם אדומות ומסייע גם לברזל לבצע את עבודתו. בנוסף, זה גם מפחית את הסיכון לדיכאון.
8. ויטמין C
ויטמין C מחזק את מערכת החיסון ומקל על ספיגת הברזל, מקדם עצמות ושיניים בריאות.
9. חומצה פולית
הידוע גם בשם ויטמין B9, חומצה פולית חשובה מאוד לשמירה על בריאות המוח, חיזוק המערכת החיסונית, מניעת מחלות כמו אנמיה, סרטן, מחלות לב ושליטה בהתקדמות הוויטיליגו.
10. ויטמין D
ויטמין D חשוב מאוד לגוף מכיוון שהוא אינו מסוגל לייצר אותו. לוויטמין זה תפקיד של הגברת ספיגת הסידן והזרחן בגוף, חיזוק העצמות והשיניים, מניעת מחלות, חיזוק העצמות, שיפור בריאות הלב וכלי הדם ומניעת הזדקנות מוקדמת.
בנוסף, לנשים לוויתן יש גם ברזל, מנגן ואבץ בהרכב, החיוניים גם לתפקוד תקין של הגוף.
במי אסור להשתמש
אין להשתמש בתוסף זה על ידי נשים בהריון או מניקה וילדים עד גיל 3, אלא אם כן מומלץ על ידי הרופא.
האם נשים לביטניות משמינות?
לא. לביטן מולר מכיל אפס קלוריות בהרכבו ולכן אינו תורם לעלייה במשקל. עם זאת, בתוסף זה יש ויטמינים מקבוצת B, המסייעים לטיפול באובדן תיאבון ולכן, אנשים הסובלים מאובדן תיאבון, יכולים לשפר תסמין זה.