התקרחות

תוֹכֶן

• מהי התקרחות גברית?
• מה גורם להתקרחות בדפוס הגברי?
• מי בסיכון?
• האם אני מאבד את השיער?
• טכניקות לטיפול בנשירת שיער
• תסרוקות
• פאות או חתיכות שיער
• מארגים
• מינוקסידיל (רוגאין)
• פינסטרייד (פרופסיה, פרוסקאר)
• השתלות שיער
• ייעוץ
• האם ניתן למנוע נשירת שיער?
• מקורות המאמר

מהי התקרחות גברית?

התקרחות דפוסית גברית, המכונה גם התקרחות אנדרוגנית, היא הסוג השכיח ביותר של נשירת שיער אצל גברים. על פי נתוני הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, יותר מ- 50 אחוז מכל הגברים מעל גיל 50 יושפעו במידה מסוימת מהתקרחות גברית.

מה גורם להתקרחות בדפוס הגברי?

גורם אחד להתקרחות בדפוס הגברי הוא גנטיקה, או שיש להם היסטוריה משפחתית של התקרחות. מחקרים מצאו שהתקרחות גברית קשורה להורמוני מין זכריים הנקראים אנדרוגנים. לאנדרוגנים תפקידים רבים, כולל ויסות צמיחת שיער.

לכל שיער על הראש יש מחזור צמיחה. עם התקרחות גברית, מחזור צמיחה זה מתחיל להיחלש וזקיק השיער מתכווץ, ומייצר קווצות שיער קצרות יותר ויותר. בסופו של דבר מחזור הצמיחה של כל שיער מסתיים ושום שיער חדש לא צומח במקומו.

התקרחות גברית ירושה בדרך כלל אין לה תופעות לוואי. עם זאת, לעיתים יש להתקרחות גורמים חמורים יותר, כמו סרטן מסוים, תרופות, מצבים של בלוטת התריס וסטרואידים אנבוליים. עיין ברופא שלך אם נשירת שיער מתרחשת לאחר נטילת תרופות חדשות או כאשר היא מלווה בתלונות בריאותיות אחרות.

רופאים משתמשים בדפוס אובדן שיער כדי לאבחן התקרחות גברית. הם עשויים לבצע היסטוריה רפואית ובדיקה כדי לשלול מצבים בריאותיים מסוימים כגורם, כמו מצבים פטרייתיים בקרקפת או הפרעות תזונתיות.

מצבים בריאותיים עשויים להוות גורם להתקרחות כאשר פריחה, אדמומיות, כאבים, קילוף הקרקפת, שבירת שיער, נשירת שיער מטופחת, או דפוס יוצא דופן של נשירת שיער מלווה את נשירת השיער. ביופסיה של עור ובדיקות דם עשויות להידרש גם לאבחון הפרעות האחראיות לאובדן השיער.

מי בסיכון?

התקרחות דפוסית גברית יכולה להתחיל בשנות העשרה שלך, אך היא נפוצה יותר בקרב גברים בוגרים, עם הסבירות שהגיל עולה. הגנטיקה משחקת תפקיד גדול. גברים שיש להם קרובי משפחה קרובים עם התקרחות גברית הם בסיכון גבוה יותר. זה נכון במיוחד כאשר קרוביהם נמצאים בצד האימהי של המשפחה.

האם אני מאבד את השיער?

אם נשירת השיער שלך מתחילה במקדשים או בכתר הראש, יתכן והתקרחות דפוסית גברית. יש גברים שיקבלו קרחת יחידה. אחרים חווים את קו השיער שלהם נסוג כדי ליצור צורה "M". אצל גברים מסוימים קו השיער ימשיך להיסגר עד שכל השיער או רובו ייעלם.

טכניקות לטיפול בנשירת שיער

טיפול רפואי אינו נחוץ אם מצבים בריאותיים אחרים אינם מהווים סיבה. עם זאת, טיפולים זמינים לגברים שאינם מרוצים מהמראה שלהם והם מעוניינים במראה של שיער מלא יותר.

תסרוקות

גברים עם נשירת שיער מוגבלת יכולים לפעמים להסתיר נשירת שיער עם התספורת או התספורת הנכונה. בקש ממעצב השיער שלך גזרה יצירתית שתגרום לשיער הדליל להיראות מלא יותר.

פאות או חתיכות שיער

פאות יכולות לכסות שיער דליל, לסרוג את קו השיער ולהתקרחות מוחלטת. הם מגיעים במגוון סגנונות, צבעים ומרקמים. לקבלת מראה טבעי בחר צבעי פאה, סגנונות ומרקמים הפאה שנראים דומים לשיערך המקורי. מעצבי פאות מקצועיים יכולים לעזור בעיצוב והתאמת פאות למראה טבעי עוד יותר.

מארגים

מארגי שיער הם פאות שתופרות בשיער הטבעי שלך. אתה בטח מספיק שיער כדי לתפור את המארג. היתרון במארג הוא שהם נשארים תמיד, גם במהלך פעילויות כמו שחייה, מקלחת ושינה. החסרונות הם שהם חייבים לתפור שוב בכל פעם שמתרחשת צמיחת שיער חדשה, ותהליך התפירה יכול לפגוע בשיער הטבעי שלך.

מינוקסידיל (רוגאין)

מינוקסידיל (Rogaine) היא תרופה מקומית המיושמת על הקרקפת. מינוקסידיל מאט את נשירת השיער אצל גברים מסוימים וממריץ את זקיקי השיער לצמיחת שיער חדש. מינוקסידיל לוקח ארבעה חודשים עד שנה כדי להשיג תוצאות גלויות. איבוד שיער קורה לעתים קרובות שוב כשמפסיקים ליטול את התרופות.

תופעות לוואי אפשריות הקשורות למינוקסידיל כוללות יובש, גירוי, צריבה וקנה מידה של הקרקפת. עליך לבקר ברופא מיד אם יש לך תופעות לוואי חמורות אלה:

• עלייה במשקל
• נפיחות בפנים, בידיים, בקרסוליים או בבטן
• בעיות נשימה כששוכבים
• פעימות לב מהירות
• כאב בחזה
• נשימה עמוקה

פינסטרייד (פרופסיה, פרוסקאר)

Finasteride (פרופסיה, פרוסקר) היא תרופה דרך הפה שמאטה את נשירת השיער אצל גברים מסוימים. זה עובד על ידי חסימת ייצור ההורמון הגברי האחראי לאובדן שיער. ל- Finasteride שיעור הצלחה גבוה יותר מאשר מינוקסידיל. כשאתה מפסיק לקחת פינסטרייד, נשירת השיער שלך חוזרת.

עליך לקחת פינסטרייד במשך שלושה חודשים עד שנה לפני שתראה תוצאות. אם לא מתרחשת צמיחת שיער לאחר שנה, ככל הנראה הרופא שלך ימליץ לך להפסיק ליטול את התרופה. תופעות הלוואי של finasteride כוללות:

• דִכָּאוֹן
• עִקצוּץ
• פריחה
• כוורות
• רגישות בשד
• צמיחת חזה
• נפיחות בפנים או בשפתיים
• שפיכה כואבת
• כאבים באשכים
• קושי להשיג זקפה

למרות שזה נדיר, פינסטריד יכול לגרום לסרטן שד. עליכם להעריך מיידית כל כאב בשד או גושים.

פינסטריד עשוי להשפיע על בדיקות אנטיגן ספציפית לערמונית (PSA) המשמשות לצורך בדיקת סרטן הערמונית. התרופה מורידה את רמות ה- PSA, הגורמת לקריאות נמוכות מהרגיל. יש להעריך כל עלייה ברמות ה- PSA בעת נטילת פינסטרייד לסרטן הערמונית.

השתלות שיער

השתלת שיער היא הטיפול הפולשני והיקר ביותר לאובדן שיער. השתלות שיער פועלות על ידי הסרת שיער מאזורים בקרקפת שיש בהם צמיחת שיער פעילה והשתלתם לאזורים דלילים או מקריחים את קרקפתך.

לעיתים קרובות נחוצים טיפולים מרובים, וההליך כרוך בסיכון להצטלקות וזיהום. היתרונות של השתלת שיער הם בכך שהוא נראה טבעי יותר והוא קבוע.

ייעוץ

התקרחות יכולה להיות שינוי גדול. יתכן ואתה מתקשה לקבל את המראה שלך. עליכם לפנות לייעוץ אם אתם חווים חרדה, הערכה עצמית נמוכה, דיכאון או בעיות רגשיות אחרות בגלל התקרחות גברית.

האם ניתן למנוע נשירת שיער?

אין דרך ידועה למנוע התקרחות גברית. תיאוריה היא כי לחץ עלול לגרום לנשירת שיער על ידי העלאת רמות הייצור של הורמוני המין בגוף. אתה יכול להפחית את הלחץ על ידי השתתפות בפעילויות רגועות, כמו הליכה, האזנה למוזיקה מרגיעה, וליהנות מזמן שקט יותר.

מקורות המאמר

• שימוש לרעה בסטרואידים אנבוליים: מהן ההשלכות הבריאותיות של התעללות בסטרואידים? (2006). https://www.drugabuse.gov/publications/research-reports/anabolic-steroid-abuse/what-are-health-consequences-steroid-abuse
• אלופציה אנדרוגנטית. (2017). https://ghr.nlm.nih.gov/condition/androgenetic-alopecia
• נשירת שיער: התקרחות גברית. (n.d.). http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hair-loss/multimedia/male-pattern-baldness/img-20005838
• צוות מרפאת מאיו. (2016). נשירת שיער: גורם. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hair-loss/basics/causes/con-20027666
• מינוקסידיל אקטואלי. (2010). http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/meds/a689003.html
• מידע על מטופלים: PROPECIA. (2013).http://www.merck.com/product/usa/pi_circulars/p/propecia/propecia_ppi.pdf
• Rathnayake D, et al. (2010). התקרחות אנדרוגנטית זכרית. DOI: 10.1517 / 14656561003752730