מהו תמרון וולסאלבה, לשם מה וכיצד לעשות זאת
תוֹכֶן
התמרון של Valsalva הוא טכניקה בה אתה עוצר את נשימתך, עוצר את האף באצבעותיך ואז עליך לכפות את האוויר החוצה ולהפעיל לחץ. ניתן לבצע תמרון זה בקלות, אך אנשים עם לחץ בעיניים ובעיות ברשתית אינם צריכים לבצע בדיקות מסוג זה. במקרים מסוימים, ניתן לבקש תמרון זה במהלך בדיקת הלב, על מנת להעריך אי ספיקת לב או נוכחות של רחשי לב.
תמרון זה נמצא בשימוש נרחב במצבים בהם האוזן סתומה, מכיוון שהיא מאפשרת את זרימת האוויר דרך האוזניים, מקלה על תחושת הסתימה וניתנת ליישום גם בכדי לסייע בהפיכת בעיות לב, כמו טכיקרדיה חדרית, למשל, כמו זה עוזר להרפיה בלב ועוזר לווסת את פעימות הלב. למידע נוסף על טכיקרדיה חדרית וכיצד לטפל בה.
לשם מה זה
התמרון של Valsalva הוא בדיקה המתבצעת תוך שימוש בלחץ הנגרם על ידי עצירת הנשימה ואילוץ האוויר החוצה ויכול לשמש בכמה מצבים, כגון:
- הערך את המופע של אי ספיקת לב;
- זיהוי מלמול לב;
- הפרעות קצב לב הפוכות;
- זיהוי נקודות דימום לאחר ניתוח בלוטת התריס;
- סיוע באבחון של דליות ורידים.
הטכניקה המשמשת בתמרון זה יכולה לעזור בפתיחת סתימת האוזן במקרים שבהם היא מרגישה שהיא נסתמת במהלך טיסה, במיוחד בזמן המראה או נחיתה. כדי לאבחן בעיות בריאות, תמרון זה צריך להיעשות רק במעבדה, בעת ביצוע בדיקה ובפיקוח רופא.
איך זה צריך להיעשות
כדי לבצע את התמרון של Valsalva, ראשית יש להישאר בישיבה או בשכיבה, לנשום עמוק ואז יש צורך לסגור את הפה, לצבוט את האף באצבעות ולכפות את האוויר החוצה, ולא לתת לו לברוח. בתום הבדיקה יש צורך לשמור על הלחץ למשך 10 עד 15 שניות.
הטכניקה המשמשת לביצוע תמרון זה דומה למצבים מהיום להיום, כמו כפייה לפינוי או נגינה בכלי נשיפה, כמו סקסופון.
שלבי התמרון של וולסאלבה
התמרון של Valsalva מסייע בהפיכת בעיות לב, כמו הפרעות קצב, וכמה מלמולי לב ניתן לשמוע טוב יותר, מכיוון שבמהלך הטכניקה מתרחשים שינויים בגוף המחולקים לארבעה שלבים:
- שלב I: תחילת הלחץ הנגרם על ידי פעולת עצירת הנשימה גורמת לעלייה חולפת בלחץ הדם, שכן ברגע זה יש התרוקנות מהוורידים הגדולים, מה שמפחית את זרימת הדם בריאות;
- חלק ב: הלחץ בתוך החזה גורם לירידה בחזרת הדם ללב, תוך שמירה על לחץ הדם, אך עם עלייה בקצב הלב;
- שלב III: זה הרגע שבו התמרון מסתיים, כאשר שרירי החזה נרגעים ולחץ הדם יורד עוד קצת;
- שלב ד ': בשלב זה הדם בדרך כלל חוזר ללב, מווסת את זרימת הדם ולחץ הדם עולה מעט.
שלבים אלה מתרחשים במהירות ואינם נצפים בקלות בעת ביצוע התמרון, אך ניתן להרגיש את השפעות הבדיקה, במיוחד אם לאדם יש נטייה ליתר לחץ דם שהם פסגות לחץ נמוך. ראו מה לעשות כשהלחץ נמוך.
מהם הסיכונים
התמרון של Valsalva אינו מסומן לאנשים הסובלים מבעיות ברשתית, שהיא השכבה המצפה את העין, ולא לאנשים הסובלים מהשתלת עדשות עיניים, לחץ תוך עיני גבוה או מחלת לב מולדת, כשינויים בלחץ הדם במהלך ביצוע התמרון. עלול להחמיר את תמונת התנאים הללו.
בנוסף, ביצוע תמרון Valsalva עלול לגרום לכאבים בחזה, לאזן את פעימות הלב ולגרום לאפיזודות של סינקופה כלי הדם, המאופיינת באובדן פתאומי של הכרה ובעילפון. בדוק עוד מהו סינקופה של כלי הדם וכלי הטיפול.