הטעם המתכתי בפה במהלך ההריון
תוֹכֶן
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.
סקירה כללית
במהלך ההריון זרם הורמונים אחראי למספר שינויים. הורמונים אלה יכולים גם לגרום לתסמינים לא רצויים, במיוחד במהלך השליש הראשון.
בעוד בחילה ועייפות הם בין תסמיני ההריון השכיחים ביותר, יש נשים שחוות גם שינויים בטעם. זה מתואר לעתים קרובות כטעם "מר" או "מתכתי".
אם אתה מרגיש שיש לך מטבעות ישנים בפה, שינויים חושיים מההריון עשויים להיות אשמים.
שינויים חושיים והריון
כשאת בהריון, רמות האסטרוגן והפרוגסטרון עולות כדי לעזור לגופך לשמור על התינוק הגדל שלך. אמנם הורמונים בהחלט נחוצים, אך הם גם תורמים לשינויים סימפטומטיים בגוף.
זה נכון במיוחד במהלך השליש הראשון מכיוון שגופך מסתגל להריון.
אצל חלק מהנשים הריון מביא לשינויים בתיאבון ובהעדפות האוכל. יתכן ויש לך חשק עז לשוקולד, חמוצים או צ'יפס שלא היה לך בעבר. למידע נוסף על תשוקה להריון כאן.
או שאולי חלק מהמאכלים שאהבתם טעמם נורא במהלך ההריון. במקרים הגרועים, מזונות מסוימים יכולים לגרום לתחושות בחילות בוקר.
שינויים חושיים מההריון יכולים גם להשאיר טעם חריג בפה. אחד הנפוץ מבין אלה הוא הטעם המתכתי הידוע לשמצה.
מה עומד מאחורי הטעם המתכתי?
מחלת בוקר, הגורמת להקאות, מהווה דאגה נפוצה במהלך השליש הראשון. אתה עלול לחוות שינויים חושיים אחרים במהלך תקופה זו, כולל כאלה המשפיעים על הריח והטעם. מחשבים על שינויים הורמונליים גורמים למצב הנקרא דיסגיאוזיה בקרב נשים הרות.
דיסגוזיה מתייחסת לשינויים בטעם. באופן ספציפי, זה יכול לגרום לפה שלך לטעום:
- מַתַכתִי
- מָלוּחַ
- שַׂרוּף
- מְעוּפָּשׁ
- מְגוּנֶה
מחקרים מראים כי דיסגאוזיה בדרך כלל גרועה יותר בחלקו הראשון של ההריון ומשתפרת לקראת סופה. ישנם הסברים רפואיים רבים לדיסגוזיה מלבד ההריון. אלה עשויים לכלול:
- נטילת ויטמינים או תוספי מזון
- תרופות ללא מרשם (OTC) ותרופות מרשם
- הצטננות או זיהומים בפה
- פה יבש
- סוכרת
- דַלֶקֶת הַחֲנִיכַיִם
- מחלת כליות או כבד
- סרטן או טיפולים בסרטן
- בעלי מכשירי שיניים מסוימים או סתימות
אם אין לך את אחת הדאגות הרפואיות שלעיל, סביר להניח כי דיסגוזיה נחשבת שפירה. עם זאת, יש להעריך זאת על ידי רופא, במיוחד אם יש לך תסמינים מטרידים או חדשים אחרים מלבד טעם המתכת.
דיסגוזיה עצמה אינה משפיעה ישירות על שינויים בתאוות המזון שלך או בסלידותך. אבל זה יכול לגרום למאכלים מסוימים לטעם מריר או לא נעים. זה המקרה במאכלים שמשאירים טעמים לוואי, כמו אלה המיוצרים בממתיקים מלאכותיים. מים מינרליים יכולים גם להגביר את טעם המתכת שבפה.
להיפטר מהטעם
מבחינה רפואית, אין טיפול שיכול להיפטר מהטעם המתכתי שאתה חווה בהריון. ובכל זאת, ישנם צעדים שתוכלו לנקוט כדי למזער את ההשפעות של דיסגוזיה. שינויים תזונתיים שאתה יכול לבצע כוללים:
- נטילת מנטות ללא סוכר או לעיסת מסטיק ללא סוכר
- אכילת פריטים קרים יותר כמו שבבי קרח וקפיצות קרח
- מנשנשים קרקרים מלוחים כדי לטשטש כל טעם מתכתי
- אוכלים מאכלים חריפים לטעם מוזר
- צריכת מזון ומשקאות חמוצים, כמו חמוצים ותפוחים ירוקים
- שתיית מיצי הדרים
- בחירת מזונות כבושים בחומץ
אתה יכול גם לבחור בסכו"ם מפלסטיק על פני סכו"ם ממתכת. שמירה על לחות טובה עם צריכת נוזלים יכולה גם לעזור במניעת יובש בפה.
היגיינת הפה יכולה גם לעבור דרך ארוכה במונחים של שמירה על טעמים רעים (ושמירה על בריאות החניכיים והשיניים). בנוסף לצחצוח שיניים בחוט דנטלי, אתה יכול לצחצח את הלשון בעדינות כדי להיפטר מכל טעם מתכתי מתמשך.
שטיפת פה עדינה או שטיפה במי מלח יכולים גם הם לעזור.
הטייק אווי
בעוד שדיסגאוזיה יכולה להיות סימן לבעיה בריאותית בסיסית אצל אנשים מסוימים, אין זה כנראה דאגה כאשר היא נגרמת על ידי הריון. הטעם המתכתי שחוות נשים הרות רבות אינו מזיק, והוא בדרך כלל לא נמשך לאורך כל ההריון.
כמו תסמיני הריון רבים אחרים, דיסגוזיה תחלוף לבד.
אם אינך יכול לסבול את הטעם המתכתי, דן עם הרופא בשינויים תזונתיים ותרופות אחרות. זה חשוב במיוחד אם הטעם כל כך גרוע שאתה מתקשה לאכול.
בחר ניהול
האם קינואה ללא גלוטן? האמת המפתיעה
