מעקב אחר מפעילי הכאבים התורשתיים שלך
תוֹכֶן
- מה מפעיל התקפות HAE?
- פעילויות פיזיות
- לחץ וטראומה
- שינויים הורמונליים
- תרופות
- דִיאֵטָה
- תרופות
- מניעת טריגרים
- מעקב אחר הטריגרים שלך
אף שלעתים קרובות אין סיבה ברורה להתקף של אנגיואדמה תורשתית (HAE), ידוע כי פעילויות, אירועים או מצבים מסוימים גורמים להתקפות. מפעילים אלה כוללים פעילויות גופניות מסוימות, טראומה, לחץ ותרופות מסוימות.
לא תמיד ניתן להימנע מפעולות HAE, אך הבנה וצפייה מהם יכולות לעזור לך להשתלט על HAE שלך.
מה מפעיל התקפות HAE?
פעילויות פיזיות
ידוע שפעולות גופניות שיוצרות לחץ חוזר ומפעילות התקפות אצל אנשים רבים עם HAE. מפעילים אלה כוללים נפיחות בכף הרגל מעמידה במקום אחד למשך זמן רב או נפיחות ביד מאחיזת כלי. ההתקפה מתרחשת בדרך כלל באותו חלק בגופכם כמו האירוע המפעיל.
פעילויות חוזרות אחרות הידועות כגורמות להתלקחות HAE כוללות:
- הקלדה
- לכסח את הדשא
- חפירה
- פטיש
חלק מהמטופלים עשויים גם להתקף עם חשיפה מוגזמת לשמש, לקור או למים. גורמים סביבתיים אחרים שיכולים לגרום להתקף כוללים עקיצות חרקים או עקיצות חרקים, אבקה, נדודי בעלי חיים וחשיפה לטקס.
לחץ וטראומה
מגוון טראומות פיזיות ורגשיות יכול לעורר התקפות בכל מקום בגוף. עבודות שיניים מהוות דאגה מיוחדת מכיוון שהתלקחות סביב הפנים או הגרון עלולה להוביל לנפיחות בדרכי הנשימה.
אירועי טריגר הקשורים לטראומה יכולים לכלול:
- לחץ רגשי
- עייפות
- זיהומים
- כִּירוּרגִיָה
- עבודות שיניים
- פירסינג בלשון או בפנים
- מחלה
שינויים הורמונליים
תנודות הורמונים עלולות להוביל להתקפי HAE. יש נשים המדווחות על עלייה בהתקפות בתקופת הווסת שלהן. הריון יכול להשפיע גם על התלקחויות HAE. יש נשים שעושות התקפות רבות יותר במהלך ההיריון, אך אחרות עשויות להבחין בירידה בהתקפים. טיפול בהחלפת הורמונים או אמצעי מניעה מבוסס אסטרוגן יכולים גם לגרום להתקפי HAE לתדירות או חמורה יותר.
תרופות
תרופות נגד לחץ דם המכילות מעכבי ACE עלולות להחמיר התקפי HAE. אם יש לך HAE ואתה זקוק לתרופות נגד לחץ דם, הרופא שלך יעבוד איתך כדי לרשום אלטרנטיבה שאינה מכילה מעכב ACE. לפני שתתחיל להשתמש בתרופות חדשות, עדיף לשוחח על כך עם מומחה HAE.
דִיאֵטָה
יש אנשים עם HAE רגישים למזונות מסוימים, כגון:
- פירות ים
- רכיכה
- אֱגוֹזִים
- ביצים
- חלב
תרופות
תרופות מסוימות עשויות גם לעורר התקף של HAE. חלק מהתרופות השכיחות יותר כוללות:
- אַספִּירִין
- NSAIDs
- אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה
- תרופות נגד לחץ דם, בעיקר מעכבי ACE
- אמצעי מניעה דרך הפה
- עירויי דם או תרופות אשר נגזרו מסרום
מניעת טריגרים
ברגע שאתה מבין מה מפעיל את ה- HAE שלך, עשה את המיטב כדי להימנע מאותם אירועים. לדוגמה, התחסנות נגד שפעת מונעת זיהומים בדרכי הנשימה שעלולים להוביל להתקף. הרגלים שיניים יומיומיים טובים מצמצמים את הצורך שלך בניתוח שיניים. אם אתה לחוץ או עייף, דבר עם הרופא שלך על שינויים באורח החיים שאתה יכול לבצע.
אם אתה יודע שתצטרך לעבור ניתוח או לבצע עבודות שיניים נרחבות, יתכן שתרצה לעבור טיפול לטווח קצר באמצעות תרופות מונעות. ישנן מספר אפשרויות לטיפול מונע. אחת נוטלת מנה גבוהה של טיפול באנדרוגן לפני הניתוח ואחריו. אפשרות נוספת היא נטילת מעכב C1 מרוכז בשעות שלפני הניתוח.
גם אם אתה עובר טיפול מונע, התקפות "פריצת דרך" עדיין אפשריות. חשוב שתמיד יהיה זמין בתרופות על פי דרישה ותוכנית לניהולן.
מעקב אחר הטריגרים שלך
איגוד HAE האמריקאי ממליץ לשמור ביומן נייר או אלקטרוני של כל התקפה, בין שהיא קלה או חמורה. רישום ההתקפות שלך יעזור לך ולרופא שלך לעקוב אחר תוכנית הטיפול שלך ולהבין מה מפעיל את ההתקפות שלך.
היומן צריך להכיל תיאור של ההתקף שלך, מה עשית לטיפול ואיך הגבת. הרופא שלך יכול לעזור לך להחליט על מערכת הקלטות שמתאימה לך ביותר.
על ידי ציפייה והיות מוכנות לטפל בהתלקחויות HAE, אתה יכול לנהל את ה- HAE שלך ולחיות חיים מלאים ופעילים.
פרטים נוספים
הערכה עצמית: כמה אתה יודע על דלקת מפרקים ספונטיליטיס?
