לחיות עם טרשת נפוצה: מה שמיכת האבטחה שלך?

כשאנחנו חושבים על מצבים כרוניים כמו טרשת נפוצה (MS טרשת נפוצה), אנחנו לא תמיד שוקלים את המגע הרגשי שהם יכולים לקחת על האנשים שיש להם.

שאלנו אנשים עם טרשת נפוצה את השאלה הזו: איזו חפץ נוחות, פעילות או מנטרה משמשת כ"שמיכה האבטחה "שלך?

"למרות שקשה להעיר אותו כל יום לפני עלות השחר על ידי רעננות רועשות נואשות וליקוקים שופעים על הפנים והזרועות, הבטות המתמשכות בבית מובטחות לעורר חיוכים גדולים וקשורים חמים ומטושטשים על המיטה בכל פעם שקצת מריעים נחוץ. החתולים שלי עוזרים לי להתמודד מדי יום עם העליות והירידות של החיים עם טרשת נפוצה. "

ליסה אמריך אובחנה כחולה בטרשת נפוצה בשנת 2005. היא מייסדת בית החולים קרנבל של בלוגרים של טרשת נפוצה ובלוגת עצמה בכתובת פליז ושנהב. ציוץ אותה @LisaEmrich.

"בנוסף למשפחתי וחברי, המוזיקה של ברוס ספרינגסטין באמת עזרה לי להישאר נפשית ורגשית לפני החיים עם טרשת נפוצה. זו סוג התרופות האחד הזמין בכל שעה ביום שאני זקוק להעצמה והשראה. "

דן דיגמן חי עם טרשת נפוצה כבר 18 שנה. הוא מכהן בלוג על החיים עם מ.ס. עם אשתו ג'ן. אתה יכול לצייץ אותם @DanJenDig.

"התשובה שלי היום שונה מאוד מכפי שהייתה לפני כמה חודשים קצרים: מריחואנה. בלי ספק. לאחרונה התחלתי לחקור שימוש בקנאביס ובשמן CBD להקלה על הכאב הכרוני שלי. אף על פי שאני עדיין חדש מאוד במריחואנה רפואית ולומד על הזנים והמוצרים השונים, הפכתי במהרה לתומך עצום בשימושים הרפואיים שלה.זה הדבר הראשון מזה שנים שהצליח להוריד את רמות הכאב שלי, תוך שמירה על ראש ברור לתפקד ולהתנהל בחיי.

"בהתחשב בעובדה שהכאב היה חמור וכל-כך, גיליתי שיש משהו שם בחוץ שעוזר, נתן לי תחושה נהדרת של תקווה ותחושת ביטחון נהדרת. שוב אני יכול לומר בשכנוע: יש לי את זה. שמעתי אנשים רבים אחרים שהגיבו בתגובה להערות 'לא יכולתי לחיות בלי ה- MMJ שלי' ועכשיו אני מבין את זה לגמרי. "

מג לווללין חיה עם טרשת נפוצה כבר 10 שנים. היא אמא לשלושה והכותבת של BBHwithMS. ציוץ אותה @meglewellyn.

"היכולת לחייך. חיוכים יפים ומדבקים ויכולים לשנות עולם. ולעתים קרובות זה כל מה שיש לי להציע. #TakeThatMS ”

קרוליין קרייבן היא סופרת וכותבת, ומחברת הספרים ילדה עם טרשת נפוצה, אשר נקרא אחד משלנו הבלוגים הטובים ביותר לטרשת נפוצה. ציוץ אותה @TheGirlWithMS.

"יש לי מנטרה על המחלה הזו: טרשת נפוצה היא BS - טרשת נפוצה ניתנת לביצוע ביום מן הימים. וכאשר יגיע היום ההוא, והוא רוצה להיות חמוש בגוף ובנפש הבריאים ביותר האפשריים. זה מגלגל אותי מהמיטה אפילו על הימים הגסים ביותר. "

דייב בקספילד הוא המייסד של ActiveMSers, אשר נבחר לאחד מבלוגי ה- MS הטובים ביותר שלנו ומטרתו לעודד אנשים אחרים עם טרשת נפוצה להיות פעילים ככל האפשר. ציוץ אותו @ActiveMSer.

"מלבד האבטחה והנוחות שאני מקבל מדן, שמיכת האבטחה שלי היא גרסת המחשב של משחק הלוח Scrabble. לא נראה שהוא שגרתי, המשחק עוזר לי להתמודד עם אותם ימי טרשת נפוצה קשה. הזכייה טובה לרוחי, מוכיחה שעדיין יש לי את זה נפשית, ואני יכולה להיות תחרותית בפעילות שאינה מצריכה הליכה. "

ג'ן דיגמן חי עם טרשת נפוצה כבר 20 שנה. היא בוקרת בלוג על מגורים בטרשת נפוצה עם בעלה, דן. צייץ אותם @DanJenDig.

"אני לא בטוח במה פניתי למעט תפילה ומדיטציה. פשוט לא התייאשתי, והרגשתי שדברים ישתפרו. אני אומר לאחרים לא לוותר. כמובן, תמיד הודיתי כי הבחנתי שיכול להיות גרוע יותר. "

קים סטנדרט חי עם טרשת נפוצה כבר 37 שנים. אם לשניים, היא מחברת הבלוג דברים יכולים תמיד להיות גרועים יותר.