7 מיתוסים אודות מין לאחר גיל המעבר

תוֹכֶן

• 1. גיל המעבר מוביל לאובדן החשק המיני
• 2. אמצעי בריאות בנרתיק נחוצים רק אם מקיימים יחסי מין
• 3. בן הזוג שלך לא מבין
• 4. סקס כואב הוא מצב קבוע
• 5. הליבידו נעלם לנצח
• 6. HRT היא תמיד התשובה
• 7. יחסי מין = אינטימיות מינית
• התשלום

גיל המעבר יכול להפוך את חייך במהופך. אתה תעבור שינויים רבים ואף אחד מהם לא יתפוס אותך בהפתעה יותר מאשר שינויים בתשוקה המינית והתפקוד. אבל גיל המעבר לא צריך לאותת על סיום חיי מין תוססים.

יחסי מין לאחר גיל המעבר הוא אחד ההיבטים הפחות דנים ב"הגדול הגדול ". הגיע הזמן שזה ישתנה.

מתוך מחשבה זו, שאלתי את החברים המקוריים מהבלוג שלי, אלת המנופאוזה, יחד עם כמה מהקוראים שלנו, על המיתוסים הגדולים ביותר בנושא גיל המעבר ומין.

1. גיל המעבר מוביל לאובדן החשק המיני

זה נכון שגיל המעבר גורם לליבידו לטבול או אפילו להיעלם אצל נשים רבות, אבל זה לא המקרה לכולם. יש נשים שמבחינות בשינוי מועט. לאישה אחת מקבוצת האלה האלה לגיל המעבר המקורי הייתה למעשה אשה להגביר בתשוקה מינית.

חווית גיל המעבר היא אינדיבידואלית ביותר. אמנם יתכן שיש קווי דמיון בקרבנו, אולם גיל המעבר שונה לכל אישה.

2. אמצעי בריאות בנרתיק נחוצים רק אם מקיימים יחסי מין

בריאות הנרתיק אינה קשורה רק למין. זה קשור גם למערכת השתן שלך ולבריאות האגן. גם אם אינכם פעילים כיום מבחינה מינית, יש צורך לטפל בנרתיק שלכם.

נשים שעברו או עוברות את גיל המעבר חוות שינויים הורמונליים המשפיעים על הנרתיק. אתה עלול להיתקל בבעיות כמו דליפת שתן או דלקות בדרכי השתן. בגלל זה, אתה עדיין צריך לקבל טיפול גינקולוגי לאחר גיל המעבר.

3. בן הזוג שלך לא מבין

אני מבין. קשה לך להבין, אז איך אתה יכול לצפות שבן הזוג שלך יבין שינויים בחשק המיני? יש להודות, שזה יכול להיות קשה כאשר החשק המיני דועך לפתע. זה יכול להרגיש כאילו אתה נדחה או שאתה כבר לא נמשך לבן זוגך.

קבוצת אלת גיל המעבר שלנו הבינה שכדי לעזור לבני זוגנו להבין, היינו חייבים להיות אלה כדי לקיים שיחה על אינטימיות גופנית. למרבה ההפתעה, גילינו שהודיעו לאחרים המשמעותיים שלנו שזוגות אחרים עוברים תלאות דומות הפכו את זה פחות אישי ומובן יותר.

4. סקס כואב הוא מצב קבוע

למרבה המזל, זה לא המקרה. ישנן דרכים רבות לתקן זאת, החל משומני סיכה פשוטים, למרחבי נרתיק ועד טיפול הורמונלי ותרופות אחרות. ישנם אפילו טיפולי לייזר שעשויים לחדש את רירית הנרתיק.

דע כי ייקח לך זמן וניסוי וטעייה לגלות עבודות עבורך. להיות סבלני.

5. הליבידו נעלם לנצח

אפילו עבור אותן נשים שאיבדו לפתע את כל החשק המיני, הן הצליחו להחלים אותה בזמן ותשומת לב. כנראה שלא תחזרי את אותו הדחף המיני שהיה לך בשנות השלושים והארבעים שלך, אבל אתה יכול להחזיר חלק ממנו.

עצתו של מטפל אחד לזוגות להתחיל בו תשוקה אבודה: התייצבו בחדר השינה פעם בשבוע עירומים עם חיוך על הפנים.

6. HRT היא תמיד התשובה

טיפול בהחלפת הורמונים (HRT) הוא תשובה עבור חלק מהנשים. כלל אצבע טוב הוא לנסות קודם כל את הטיפול הכי פחות פולשני עם פחות תופעות לוואי.

אם חומרי סיכה שנרכשו בחנות לא עובדים, נסה מתאמנים וגינאטורים בנרתיק כדי לחזק את השרירים ולקדם שימון. אם טיפולים אלו נכשלים, דבר עם הרופא שלך על ניסוי תרופת מרשם.

7. יחסי מין = אינטימיות מינית

רבים מאיתנו בקרב קהילת האלהות בגיל המעבר משתמשים בצורות חלופיות של אינטימיות מינית, מסיפוק בעל פה ועד ליטוף הדדי וכלה בגלישה ונשיקה. למי שחווה כאב עם החדירה, שיטות אלה יכולות לשמור על אינטימיות גופנית במערכת היחסים שלכם.

התשלום

המיתוס הגדול מכולם? גיל המעבר לא אומר שחיי המין שלך צריכים להסתיים. אפשר זמן לתרופות לעבוד.התחל שיחה פתוחה עם בן / בת הזוג. אם אתם חווים כאבים ואי נוחות חזקים, דברו עם הרופא המטפל. והכי חשוב, להיות עדין עם עצמך.

לינט שפרד, RN, היא אמנית וכותבת המארחת את הבלוג הפופולרי האלה האלה. בתוך הבלוג, נשים חולקות הומור, בריאות, ולב בנושא תרופות בגיל המעבר ומנופאוזה. לינט היא גם מחברת הספר "להיות אלת גיל המעבר."