מה שאתה צריך לדעת על לידה טבעית

תוֹכֶן

• מדוע לבחור משלוח 'טבעי'?
• מהם הסיכונים?
• למה לצפות במהלך משלוח 'טבעי'
• מה אם תשנה את דעתך במהלך הלידה?
• איך מתאושש לאחר משלוח 'טבעי'?
• בשורה התחתונה

בין אם תחליטו ללדת בבית באמבטיה או לתזמן חתך ג, כל צורות הלידה הן טבעיות. אתה גיבור על בלי קשר לאיך שהתינוק הזה יוצא מגופך.

אבל המונח "לידה טבעית" משמש באופן היסטורי לתיאור לידה ללא תרופות.

במקרים מסוימים משמעות הדבר אינה שימוש בתרופות נגד כאבים במהלך הלידה, אלא ביצוע התערבויות רפואיות אחרות, כמו פיקוח על לב העובר. או שאולי זה אומר שלא להיות בכלל התערבות רפואית.

ללא תרופות נגד כאבים, נשים מסתמכות על טכניקות הרפיה ונשימה מבוקרת כדי לעזור להקל על הכאב.

אמנם לידה מסוג זה נשמעת כאילו היא מתרחשת במרכז לידה עם מיילדת ו / או דולה, אך הדבר עשוי להתרחש גם בבית חולים.

מדוע לבחור משלוח 'טבעי'?

אם אתה חושב שילדה ללא תרופות נשמעת בלתי אפשרית, ישנן סיבות רבות מדוע נשים מסוימות בוחרות לעשות זאת.

תרופות נגד כאבים יכולות להשפיע על הלידה, כמו למשל להאיץ אותה או להאט אותה. זה יכול להשפיע גם על האם, כגון הורדת לחץ דם או גרימת בחילה.

נשים אחרות בוחרות לידה "טבעית" מכיוון שהן רוצות שליטה רבה יותר בתהליך הלידה, כולל טיפול בכאב שלהן. לחלופין, הם עשויים לחוש שתרופות ויתור יעזרו להם להרגיש קרובים יותר לחוויית הלידה ולזכור אותה בצורה ברורה יותר.

מהם הסיכונים?

לא לציין את המובן מאליו כאן, אבל אתה הולך להרגיש כאב. גם אם ילדתם תינוק לפני כן, אינכם יודעים כמה רע הכאב שלכם במהלך הלידה או עד כמה תוכלו להתמודד עם זה.

בכל לידה, בין אם אתם משתמשים בתרופות כאב ובין אם לא, יש סיכון לסיבוכים, כמו איבוד דם כבד או בעיות בחבל הטבור. סיבוכים אלו עשויים להיות קשים יותר לאיתור או טיפול ללא התערבות רפואית.

אם תבחר ללידה ללא משככי כאבים, ייתכן שתרצה להישאר פתוחה לאפשרויות אחרות, למשל לידה קיסרית חירום (ניתוח C), אם הן הופכות להיות הכרחיות רפואית.

אנשים עם הריונות בסיכון נמוך הם המועמדים הטובים ביותר ללידה ללא תרופות נגד כאבים.

אם הינך סובל מהריון בסיכון גבוה, יתכן כי ספק שירותי הבריאות ימליץ לך לא לידה "טבעית".

ההריון שלך עשוי להיחשב כסיכון גבוה אם אתה:

• הם מעל גיל 35
• שתיתי אלכוהול או השתמשו בסמים בהריון
• עברו ניתוחים קודמים ברחם שלך, כמו למשל חתך C
• יש היסטוריה של מצבים רפואיים כמו סוכרת, רעלת הריון או בעיות בקרישת דם
• סוחבים יותר מעובר אחד
• סבלו מסיבוכים מסוימים במהלך ההיריון, כמו הגבלת גדילת העובר או בעיות עם השלייה

למה לצפות במהלך משלוח 'טבעי'

אתה נותן ללידתך להתחיל באופן ספונטני ולהתקדם ללא התערבות רפואית עד ללידתך. העבודה שלך אינה מושרה או מואצת אלא אם כן הכרחית רפואית.

אם אתה מתכנן ללדת את תינוקך בבית חולים או במרכז לידה, הרופא או המיילדת שלך יכולים לעזור לך לבחור את הזמן הטוב ביותר לנסוע אליו. בהתאם להעדפות, יתכן שתפקח עליך ללא הרף, כמו למשל עם מוניטור לב עוברי, פשוט פיקוח לפי הצורך, או פיקוח בפרקי זמן קבועים כדי לוודא שהכל מתנהל כשורה.

כאשר גופך מוכן, תיוולד לך לידה וגינלית במצב לידה שתמצא לך הכי נוח. לא תהיה לך התערבות רפואית אלא אם הדבר נחוץ לביטחונך ובריאותך או ילדך.

כמו בכל סוגי הלידות, לידה "טבעית" אורכת זמן שונה לכולם. ללא התערבות רפואית, צוואר הרחם שלך יתרחב באופן טבעי, ולא תקבל תרופות כדי להאיץ את הלידה, כך שזה יכול לקחת יותר זמן.

בצד ההפוך, התערבויות רפואיות כמו אפידורל יכולות גם להאט את הלידה. זכור כי לעיתים קרובות אורך זמן משלוח לאמהות בפעם הראשונה.

רמת הכאב במסירה שונה גם היא לכולם. ישנן מגוון שיטות שכיחות להקלה בכאב בהן תוכלו להשתמש במהלך הלידה.

• טכניקות נשימה
• לְעַסוֹת
• מקלחת או אמבטיה חמה. יתכן שתוכל ללדת באמבט, תלוי מה מציע הלידה או בית החולים שלך.
• למצוא את המיקום הכי נוח עבורך
• טכניקות הסחת דעת, כגון מוסיקה או משחקים
• כרית חימום או חבילת קרח
• כדור לידה
• אקופרסורה
• תמיכה רגשית

ברוב המקרים תוכל להישאר עם התינוק שלך מיד אחרי הלידה ולהתחיל להניק, אם תבחר, ברגע שתהיה מוכן.

כדי להתכונן ללידה ללא התערבות רפואית, וודאו שתוכנית הלידה שלכם ברורה, וכי ספק שירותי הבריאות, הרופא, המיילדת, הדולה או אנשי תמיכה אחרים יידעו כיצד אתם רוצים שעבודתכם תתקדם.

אתה יכול גם לבחור ללכת לשיעורי חינוך לידה, לבד או עם בן זוג, ללמוד למה לצפות, כמו גם לטכניקות לטיפול בכאב והרפיה. הקפד לתרגל טכניקות אלה כדי למצוא את הטכניקות המתאימות לך ביותר.

מה אם תשנה את דעתך במהלך הלידה?

יש נשים שעלולות לשנות את דעתן במהלך הלידה אם הכאבים נעשים עזים מדי. וזה בסדר לגמרי אם כן. אל תהיה קשה מדי בעצמך אם לא תעקוב אחר תוכנית הלידה שלך. אתה יכול לקבל כמה תרופות נגד כאבים כמעט בכל צירי לידה, כל עוד ראש התינוק לא החל לצאת.

מוקדם יותר בלידה, יתכן שתינתן לך חסימת אפידורל או עמוד שדרה. שניהם מאפשרים לכם להיות ערים ועירניים במהלך הלידה, אך עם מעט מאוד כאבים. ניתן לתת סוגים שונים של תרופות בזריקת אפידורל או עמוד שדרה.

סוג אחד הוא משכך כאבים, כמו נרקוטי. זה עובד טוב מכיוון שהוא מקל על כאבים מבלי ליצור קהות. זה לא אמור להשפיע על התינוק, כמו לקבל זריקה תוך שרירית או תוך ורידית של תרופות נגד כאבים. הסוג האחר הוא תרופה מקהה שיכולה לגרום לך לחלחוש מהמותניים ומטה.

אפידורלים מתחילים להקל על הכאב תוך 20 דקות לאחר שניתנו, וניתן לכוונן את הכמות לאורך הלידה. אבני עמוד השדרה מתחילות לעבוד מייד אך נמשכות רק שעתיים עד שעתיים. ניתן לתת אותם רק פעם אחת במהלך הלידה.

בהתאם לתרופות שניתנות באמצעות אפידורל, זה יכול להקשות עליכם לדחוף. לכן בדרך כלל ניתנים חסימות פודנדל בעבודה מאוחרת. חסימת פודנדל מקלה על כאבים בנרתיק ובפי הטבעת אך מאפשרת לך לשלוט על שרירי הבטן וללחוץ. בדרך כלל זה ניתן ממש לפני שהתינוק מתחיל לצאת.

ההקלה בכאב איננה גדולה כמו באפידורלים, אך תוכל לדחוף את התינוק החוצה. גם חסימות פודנדל לא משפיעות על התינוק.

איך מתאושש לאחר משלוח 'טבעי'?

ההחלמה לאחר כל סוג של לידה תלויה באדם. נשים רבות חשות החלמה מלאה תוך שישה עד שמונה שבועות, אך אצל אחרות זה יכול לקחת חודשים.

ההחלמה מלידה "טבעית" דומה לכל לידה וגינלית אחרת. ככל הנראה תהיה כואבת לפחות לכמה ימים. ישיבה על חבילת קרח או אמבטיה של סיטץ יכולה לעזור. אל תשכח לטפל בעצמך ולנוח ככל שתוכל עד שתרגיש התאושש לחלוטין.

התסמינים הבאים יכולים להיות סימנים לסיבוך שלאחר הלידה:

• דימום בנרתיק כבד
• חום
• סחרחורת או התעלפות
• כאב ראש חמור שלא נעלם
• מתן שתן כואב
• כאב ונפיחות ברגליים
• כאבי בטן שהולכים ומחמירים או כאבי בטן חדשים

אם יש לך חששות, גם אם אין לך תסמינים אלה, דבר עם הרופא שלך.

בשורה התחתונה

הרופא, המיילדת או הדולה יכולים לעזור לך להבין טוב יותר את תהליך הלידה ולמה לצפות. אם אתה מעוניין במשלוח ללא תרופות, דבר איתם אם זה מתאים לך, והדרך הטובה ביותר ליצור את תוכנית הלידה המועדפת עליך.