האם תרופות טבעיות יכולות לעזור להקל בתסמינים הנגרמים כתוצאה מטיפול בסרטן השד?

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• תרופות טבעיות לעייפות
• תרופות טבעיות לנדודי שינה
• תרופות טבעיות לגלי חום
• תרופות טבעיות לכאבי שד
• תרופות טבעיות לכאבי שרירים
• תרופות טבעיות למתח וחרדה
• תרופות טבעיות לתפקוד קוגניטיבי
• תרופות טבעיות לחסינות
• בשורה התחתונה

סקירה כללית

טיפול בסרטן השד מגיע לעתים קרובות עם תופעות לוואי לא נעימות. אלה משתנים מאדם לאדם. אתה עלול לחוות תופעות לוואי רק במהלך הטיפול, או שתגלה שתופעות לוואי יימשכו לאחר סיום הטיפול.

תופעות לוואי שכיחות כוללות:

• עייפות
• כְּאֵב רֹאשׁ
• כְּאֵב
• תסמיני גיל המעבר
• אובדן זיכרון

יש אנשים שמוצאים כי תרופות טבעיות יכולות לעזור להקל על תופעות הלוואי שלהן ולשפר את איכות חייהן במהלך הטיפול ואחריו.

תרופות אלה מוצעות רק כדי לעזור בטיפול בתופעות הלוואי של הטיפול שאושר על ידי הרופא שלך. הם לא נועדו לטפל בסרטן.

אתה יכול להשתמש בתרופות טבעיות יחד עם תוכנית הטיפול שנקבעה לך. עם זאת, טיפולים מסוימים עשויים לתקשר עם תרופות מסוימות. חשוב להיבדק עם הרופא שלך לפני שתנסה אחת מהתרופות הללו.

אם אתם מתחילים בטיפול חדש, שימו לב לאופן בו גופכם מגיב. אם אתה מתחיל לחוות תסמינים חריגים, הפסק את השימוש והתייעץ עם הרופא שלך.

המשך לקרוא כדי ללמוד כיצד תרופות טבעיות יכולות לספק הקלה.

תרופות טבעיות לעייפות

לשן הארי יתרונות רבים, כולל הקלה בעייפות.

חוקרים במחקר בבעלי חיים אחד ב -2011 מצאו ראיות משמעותיות התומכות בכך. לאחר נטילת תמצית שן הארי, העכברים שנחקרו הצליחו לשחות יותר מבלי להתעייף. התמצית עזרה גם לשמור על רמות הגלוקוז בדם.

שן הארי עשוי לעזור גם בהגברת החסינות, הפחתת דלקת וניקוי הכבד.

אתה יכול לקחת שן האריה בתה, במינון נוזלי או בצורת הגלולה. קח טופס אחד בלבד בכל פעם, ועקוב אחר הוראות המינון בזהירות.

אם אתה אלרגי לצמחי סמרטוטים או צמחים דומים, אל תשתמש בתרופה זו. עליך לדבר עם הרופא שלך לפני השימוש אם אתה סובל מבעיות בכיס המרה או שאתה נוטל אחת מהתרופות הבאות:

• ליתיום (ליתן)
• אנטיביוטיקה מסוימת
• משתנים, כגון ספירונולקטון (אלדקטון)
• תרופות לסוכרת, כגון מטפורמין (ריומט)

יתכן שתוכל לטפל בעייפות ולהגביר את רמות האנרגיה על ידי לקיחת:

• מגנזיום
• אבקת דבורים
• ג'ינסנג
• שׁוּשׁ

תרופות טבעיות לנדודי שינה

השגת שינה איכותית חיונית לשגרת היום שלך. שינה מספקת תשאיר אתכם מרגישים מנוחים ומסוגלים להתמודד עם היום.

יתכן שתועיל לקחת תערובת של ולריאן ולימון. חוקרים במחקר משנת 2013 גילו כי נשים בגיל המעבר חוו שיפור משמעותי באיכות השינה כאשר נטלו תוסף זה.

חלב ולריאן ולימון עשויים לעזור גם בהגברת תפקוד המוח, הרגעת דעתך ושיפור מצב רוחך.

אתה יכול לקחת את השילוב הצמחי כקפסולה, תה או תמיסת. הקפד לעקוב אחר המינונים המומלצים המצורפים לכל מוצר.

שוחח עם הרופא שלך לפני השימוש אם אתה לוקח אלפרזולם (קסאנקס) או תרופות הרגעה אחרות. ולריאן ושמן לימון יכולים לקיים אינטראקציה עם אלכוהול.

ייתכן שתמצא כי התוספים הבאים מועילים:

• מגנזיום וסידן בשילוב
• מלטונין
• אֲזוֹבִיוֹן

תרופות טבעיות לגלי חום

על פי מחקר משנת 2013, נשים בגיל המעבר עשויות להפחית את כמות וחומרת גלי הגלימה על ידי נטילת כמוסות ולריאן. משתתפי המחקר לקחו 255 מיליגרם (מ"ג) ולריאן שלוש פעמים ביום במשך שמונה שבועות.

אתה יכול לקחת ולריאן כקפסולה, תה או תמיסת. עקוב תמיד אחר המינונים המומלצים.

שוחח עם הרופא שלך לפני השימוש אם אתה לוקח אלפרזולם (קסאנקס) או תרופות הרגעה אחרות. ולריאן עשוי גם לקיים אינטראקציה עם אלכוהול.

ישנם תכשירים טבעיים לתסמיני גיל המעבר המכילים אסטרוגנים מהצומח ואין ליטול אותם אם סרטן השד חיובי לאסטרוגן (חיובי ל- ER). שוחח עם הרופא שלך כדי לקבוע אם זה יעסוק אותך.

התוספים הבאים עשויים גם להפחית את תדירות גלי החום ואת חומרתם:

• אומגה 3
• סויה
• קוהוש שחור
• שמן נר נר
• ויטמין E
• תלתן אדום
• תה מרווה
• יבלת של סנט ג'ון

תרופות טבעיות לכאבי שד

תוצאות מחקר של 2010 הצביעו על נטילת ויטמין E, שמן נר הלילה או שילוב של השניים עשוי להפחית את כאבי השד. במחקר, נשים עם כאבי שד הקשורים ל- PMS נטלו 1,200 IU ויטמין E וכ -3,000 מ"ג שמן נר הלילה ביום למשך שישה חודשים.

אתה יכול לקחת ויטמין E ושמן נר הלילה בערב בצורת קפסולה. עקוב תמיד אחר המינונים המומלצים. או שתוכל גם לעסות שמן נר הלילה מדולל על השדיים שלך כשאתה חווה כאב.

אסור ליטול ויטמין E אם יש לך:

• אנגיופלסטיה
• סוכרת
• היסטוריה של התקף לב
• מחסור בוויטמין K
• רטיניטיס פיגמנטוזה
• הפרעות דימום
• סרטן ראש וצוואר
• היסטוריה של שבץ מוחי
• ניתוח מתוזמן

ויטמין E יכול לגרום לאינטראקציות שליליות, לכן בדוק עם הרופא שלך אם אתה לוקח:

• תרופות נגד דיכאון, כגון ציקלוספורין (נוירל)
• תרופות המשמשות להפחתת כולסטרול, כגון ניאצין (ניאקור)
• תרופות שמאטות את קרישת הדם, כגון קומדין (קומדין)

אל תשתמש בשמן נר הלילה אם יש לך:

• הפרעות דימום
• אפילפסיה או הפרעת התקף אחרת
• סכִיזוֹפרֶנִיָה
• ניתוח מתוזמן

שמן נר הלילה בערב מקיים אינטראקציה עם פנוטיאזינים, תרופות שמאטות את קרישת הדם ותרופות המשמשות במהלך הניתוח.

יתכן שתמצא הקלה בכאבי שד על ידי נטילת אחד התוספים הבאים:

• ג'ינג'ר
• כּוּרכּוּם
• מגנזיום
• קוהוש שחור
• שמן קיקיון
• שֵׁן הַאֲרִי
• אומגה 3

תרופות טבעיות לכאבי שרירים

חוקרים במחקר משנת 2015 מצאו כי תמצית ג'ינג'ר מסוגלת להפחית את כאבי השרירים לאחר אימון. המשתתפים במחקר לקחו 2 גרם אבקה מיובשת שעה לפני האימון או מיד לאחר מכן.

ג'ינג'ר עשוי גם לסייע בהגברת החסינות ותפקוד המוח והקלה על בחילות.

אתה לוקח ג'ינג'ר בצורת כמוסה, תמיסת תה או תה. עקוב תמיד אחר המינונים המומלצים. אל תיקח ג'ינג'ר אם יש לך סוכרת, הפרעת דימום או מצב לב.

ג'ינג'ר מקיים אינטראקציה עם:

• תרופות המשמשות להפחתת כולסטרול, כגון ניאצין (ניאקור)
• תרופות שמאטות את קרישת הדם, כגון קומדין (קומדין)
• תרופות המטפלות במחלות לב, כולל nifedipine (Adalat)

אם אתה סובל מכאבים בנרתיק, אתה עלול למצוא הקלה על ידי נטילת תוספי קייאן, שמן דגים או כורכום.

תרופות טבעיות למתח וחרדה

אתה יכול להשתמש בתה לבנדר או קמומיל או בשמנים אתרים כדי להביא לתחושת רוגע ושלווה.

נטילת תוסף מזון עם פרוביוטיקה, מגנזיום, ויטמינים ומינרלים עשויה לעזור גם בהפגת מתחים. על פי מחקר משנת 2016, אנשים שלקחו תוסף כזה חוו רמות מופחתות של לחץ ועייפות פסיכולוגית. יתרונות אלה נמשכו עד חודש לאחר שהפסיקו ליטול את התוסף.

לפני הוספת תוסף ויטמין או פרוביוטיקה למשטרך, דבר עם הרופא שלך.

לוויטמינים ומינרלים יש כמה תופעות לוואי ואינטראקציות אפשריות.

אם אתה מוסיף תוסף לשגרה שלך, עקוב אחר המינון שהורה.

תרופות טבעיות לתפקוד קוגניטיבי

תוצאות מחקר של 2013 הראו תוצאות חיוביות בקשר שבין צריכת ג'ינסנג Panax לתפקוד קוגניטיבי. ג'ינסנג עשוי לשפר את יכולת העבודה האינטלקטואלית. זהו גם מקור טבעי למגנים מפעילים, המשפרים את הביצועים הנפשיים והפיזיים.

ג'ינסנג עשוי לעזור גם בהקלת הדלקת, להגביר את מערכת החיסון ולהפחית את העייפות.

אתה יכול לקחת ג'ינסנג בצורת תמיסת, תה או כמוסה. עקוב תמיד אחר המינונים המומלצים ואסור להשתמש בהם יותר משישה חודשים בכל פעם.

אל תשתמש בג'ינסנג של Panax אם יש לך:

• נדודי שינה
• מחלה אוטואימונית
• הפרעת דימום
• מצב לב
• סוכרת
• היה השתלת איברים
• כל מצב רגיש להורמונים
• סכִיזוֹפרֶנִיָה

ג'ינסנג של Panax יכול ליצור אינטראקציה עם:

• תרופות לדיכאון, כגון סרטרלין (זולופט)
• תרופות שמאטות את קרישת הדם, כגון קומדין (קומדין)
• תרופות נגד דיכאון, כגון ציקלוספורין (נוירל)
• תרופות לסוכרת, כגון מטפורמין (ריומט)
• תרופות משתנות, כגון פורוסמיד (לאסיקס)

עליך להימנע גם משתיית אלכוהול או משקאות המכילים קפאין בזמן נטילת ג'ינסנג של Panax.

תוכל גם לשקול ליטול אחד מהתוספים הבאים כדי לשפר את הריכוז והזיכרון:

• ויטמין B
• ויטמין E
• מרווה
• ריחן
• רוזמרין
• גינקו בילובה
• אומגה 3

תרופות טבעיות לחסינות

תמצית שום עשויה לעזור לניקוי רעלים מהגוף. מחקר אחד משנת 2016 מעלה כי לתמצית שום מיושנת יש השפעה חיובית על מערכת החיסון ויכולה להגביר את תפקוד תאי החיסון. במהלך המחקר, אנשים בריאים שלקחו תוספי שום מיושנים מדי יום במשך שלושה חודשים חוו פחות תסמיני מחלה.

תמצית שום עשויה גם להפחית את הדלקת בגוף ולהילחם בעייפות.

אתה יכול לקחת תמצית שום בצורת כמוסה. הקפד לעקוב אחר הוראות המינון.

שום עלול לגרום:

• בעיות בקיבה או עיכול
• תגובות אלרגיות
• דימום מוגבר
• לחץ דם נמוך

שום יכול ליצור אינטראקציה עם:

• אנטיביוטיקה מסוימת, כגון איזוניאזיד
• חלק מתרופות נגד HIV או איידס, כמו סקווינביר (Invirase)
• תרופות נגד דיכאון, כגון ציקלוספורין (נוירל)
• תרופות שמאטות את קרישת הדם, כגון קומדין (קומדין)

אתה יכול גם לקחת אחד מהתוספים הבאים לחיזוק מערכת החיסון שלך ולשיפור הבריאות הכללית שלך:

• אכינצאה
• סמבוק
• אָבָץ
• פרוביוטיקה
• תמצית עלה זית
• כּוּרכּוּם
• תה ירוק

בשורה התחתונה

תרופות טבעיות עשויות לעזור להקל על הסימפטומים, אך חלקן עשויות לקיים אינטראקציה עם תרופות או טיפולים אחרים. אם אתה רוצה להוסיף תרופה טבעית למשטר שלך, דבר עם הרופא שלך. הם יכולים להוביל אותך בתועלות והסיכונים הפוטנציאליים של כל תרופה שאתה מעוניין בה.

זכור, תרופות אלה אינן תחליף לתכנית הטיפול שנקבעה לרופא שלך. טיפולים אלו נועדו רק להקל על תופעות הלוואי שלך, ולא לטפל בסרטן. אם אתה מוסיף תוספי מזון לשגרה שלך, ישנם כמה דברים שכדאי לזכור:

• קנו תמיד תוספי מזון באיכות גבוהה מיצרנים ידועים בכדי לוודא את הבטיחות והיעילות.
• מרבית התוספים נספגים טוב יותר כאשר הם נלקחים עם מזון.
• אל תיקח תוספי מזון במשך יותר משלושה חודשים בכל פעם. קח הפסקה של כחודש בין סיום משטר אחד והתחלת אחר.

יתכן ומדובר בניסוי וטעייה עד שתמצא תוכנית טיפול הוליסטית. הקפידו לשמור על קשר עם הרופא לאורך כל התהליך הזה, כך שיוכלו לתמוך בכם ולעזור בכל דרך שתוכלו.