אין חדר כושר? אין בעיה! נסה את אחד משבילי האופניים או הריצה האלה

תוֹכֶן

• סקירה עבור

חופשות הן זמן להירגע ולהירגע - ולפנק את עצמך קצת - אבל זה לא אומר שאתה מוותר לחלוטין על משטר האימון שלך! בטח, חלק מחדרי כושר בבתי מלון הם זעירים ואחרים אינם קיימים, אבל צאו מחוץ לקופסה! יש טונות של פארקים ושבילים לטיולים רגליים, רכיבה על אופניים, הליכה וריצה לא משנה לאן אתה הולך. אז בדוק את המועדפים שלנו בחמש ערים שונות, והתכונן להזיע!

ניו יורק

סנטרל פארק: הפארק העירוני המתוייר ביותר בארצות הברית, סנטרל פארק הוא ציון דרך בניו יורק. הפארק נפתח בשנת 1857, כיום רשום כציון דרך היסטורי לאומי וכולל שבילי ריצה ושבילי ריצה רבים. אחד ממסלולי הריצה הפופולריים ביותר הוא לולאה של 1.58 קילומטרים סביב המאגר הציורי. כדי להיות ליד שביל זה, שהה ב- Franklin NYC.

פארק נהר ההדסון: מסלול לאורך נהר ההדסון, שביל הכביש הווסט סייד עובר

באטרי פארק לרחוב 59. השביל מציע נופים יפים של ניו ג'רזי והרוח מהמים עוזרת לרוצים להישאר קרירים. מי שמעדיף ללכת עדיין יכול להתאמן, במיוחד אם הוא נועל עקבים כמו ביונסה היה כשהיא נצפתה על השביל. אם אתם מחפשים לרוץ או לרכוב על השביל, הישארו בחביב הסלבריטאים הסמוך, טראמפ סוהו ניו יורק.

פארק פרוספקט: מעוצב על ידי אותו צמד שיצר את סנטרל פארק, לפרוספקט פארק בברוקלין יש מסלולי ריצה רבים, ולרוב מתקיימים גזעים בפארק. אם אין לך מצב רוח לריצה, הפארק כולל גם מגרשי בייסבול, מגרשי טניס, מגרשי כדורגל ומגרשי כדורסל. מלון נו הסמוך ברוקלין הוא אופציה טובה עבור אלה שמקווים לבקר בפארק פרוספקט.

לוס אנג'לס

טיול שלטי הוליווד: גריפית פארק, שהוא מועדף מפורסם, הוא ביתם של שבילים תלולים רבים (והכי חשוב) שלט הוליווד האייקוני. גישה ישירה לשלט אסורה (אלא אם כן יש לך מצב רוח להיות נועז א-לה מילה קוניס ו טימברלייק ג'סטין ב יזיזים), אבל אתה יכול להתקרב למדי. הישארו ב-The Redbury at Hollywood and Vine כדי לראות את השלט מהחדר שלכם.פארק פליסאדס: אם אתם מחפשים ריצה עם נוף לאוקיינוס, Palisades Park בסנטה מוניקה הוא המקום בשבילכם. מי שמחפש אימון אינטנסיבי במיוחד יכול לדלג על הפארק ולרדת כמה מטרים אל החוף, שם החול הרך לא רק הופך את האימון ליותר אינטנסיבי אלא גם נחמד יותר לברכיים. מלון אוסאנה סנטה מוניקה הוא מלון בעל ארבע פנינים ממש ליד הפארק.

הפארק ההיסטורי של סטייט רוג'רס סטייט: פארק החוף ההיסטורי וויל רוג'רס סטייט, שהיה בעבר החווה הפרטית של הכוכב ההוליוודי, פתוח לקהל הרחב מאז 1944 ומתהדר במגרש גולף, במגרש הפולו החיצוני היחיד בגודל הרגולציה במדינה ובמספר שבילים. Inspiration Point Trail הוא לולאה פופולרית באורך 6 מייל בפארק, ו-The Luxe Hotel Sunset Blvd בבל אייר נמצא במרחק נסיעה קצר בלבד משם.

בוסטון

בוסטון קומון: בוסטון קומון הוא הפארק הציבורי הוותיק ביותר במדינה, והוא שימש כל דבר, ממחנה צבאי למרעה של פרות ועד למקום מפגש לצעדות מחאה. כיום, רצים, רצים ועגלות פוקדים את האזור, נהנים משבילים רבים על עצים. אפילו במהלך החורפים הקרים בניו אינגלנד, ניתן להבחין ברצים, בעוד חלקם מעדיפים להתאמן על ידי החלקה על קרח על בריכת הצפרדע הקפואה. מבקרים שרוצים להיות רחוב אחד בלבד מבוסטון קומון יכולים לבחור להישאר ב- The Ritz-Carlton Boston Common.

שביל החופש: למי שמחפש פעילות נינוחה יותר, מתובל בתרבות מסוימת, ההליכה בשביל החופש היא אופציה מצוינת. שביל באורך שני קילומטרים וחצי שמתחיל בבוסטון קומון ומסתיים באנדרטת בונקר היל, הוא מקשר בין שישה עשר אתרים היסטוריים של בוסטון, כולל Faneuil Hall וביתו של פול רוור. חובבי היסטוריה שמצפים לשביל יהנו ככל הנראה מבית Omni Parker, הידוע בחוברת הרפאים שלו ובפאר העולם הישן שלו.

פארק פרנקלין: חלק מ-Emerald Necklace, רשת של פארקים בבוסטון וברוקליין, פרנקלין פארק הוא הפארק הגדול ביותר בבוסטון וכולל את אחד ממגרשי הגולף העתיקים במדינה, כמו גם מגרשי בייסבול, מגרשי טניס ומגרשי כדורסל. מקום מפורסם למרוצי קרוס קאנטרי, הפארק מפורסם גם בזכות תושבו לשעבר, ראלף ולדו אמרסון, שהתגורר בבקתה על ראש גבעת סקולמאסטר. פרנקלין פארק נמצא במרחק הליכה קצר ממרכז בוסטון, אך מבקרים השוהים במלון הקולונדה נמצאים במרחק נסיעה קצר בלבד משם.

שיקגו

פארק המילניום: פארק מילניום שנפתח לפני שבע שנים בלבד הוא מקום מודרני בהייטק. בגודל 24.5 דונם, יש הרבה מקום להתרוצץ בו, וגשר הולכי רגל BP הוא מקום מדהים מבחינה ארכיטקטונית לריצה או הליכה. בפארק יש גם החלקה על הקרח ומרכז אופניים מקורה, כמו גם גינות יפות לטיול שלך. הישארו בפיירמונט שיקגו אם אתם רוצים נופים של הפארק כמו זה שלמעלה.

שביל חזית: שביל בן 18 קילומטרים לאורך אגם מישיגן, שביל לייקפרונט נבנה כדי לקדם נסיעות באופניים. ממוקם בפארק העירוני הגדול ביותר בשיקגו, לינקולן פארק, השביל עמוס לעתים קרובות עם רוכבי אופניים ורצים. אלה המקווים לרוץ בחלקו או במסלול כולו עשויים לשקול שהייה בווילה ד'סיטה הסמוכה.

פארק ג'קסון: פארק ג'קסון, המכונה אתר "העיר הלבנה" בתערוכת העולם הקולומביאנית של 1893, תוכנן על ידי המוחות מאחורי סנטרל פארק ופרוספקט פארק. חלק משביל לייקפרונט עובר דרך פארק ג'קסון והפארק מתגאה גם בשני מסלולי הליכה וריצה, מסלולי צפרות ומגרשי כדורסל. מלון שיקגו סאות 'לופ נמצא במרחק נסיעה קצר משם.

וושינגטון.

שביל סהר ההון: שביל סהר ההון בן 10 קילומטרים עובר מג'ורג'טאון אל בת'סדה, מרילנד לאורך נהר פוטומאק. זהו אחד המסלולים המתוחזקים ביותר בעיר ויש לו נופים יפים כשהוא מתפתל לאורך הפוטומאק, דרך פארקים מיוערים, ועל מדרכות השכונות היוקרתיות בקצה הבירה. קח ריצה או אופניים מהשביל הדרומי מתחת לגשר פרנסיס סקוט קי בג'ורג'טאון או התחל בכל נקודה לאורך השביל. ריץ-קרלטון ג'ורג'טאון נמצא קרוב לסוף המסלול, כך שתוכל להתרסק לאחר האימון הארוך שלך.

הפארק הלאומי C & O: תעלת C&O, שפעלה בשנים 1831 עד 1924, עוברת בפארק הלאומי מג'ורג'טאון למערב מרילנד. כיום, מטיילים ואופנוענים נהנים משביל הגרירות של התעלה הישנה על נופי עמק נהר הפוטומאק וחלק קטן משביל הגרירות הוא חלק משביל האפלצ'ים. אם יש לך מצב רוח להיות ממש על המים, קנו זמינים להשכרה. ארבע העונות וושינגטון די.סי. נמצא במרחק צעדים ספורים בלבד מהפארק.

פארק רוק קריק: פארק רוק קריק מציע שבילים מחוספסים יותר למי שאוהב טיולים או ריצות אינטנסיביות מאוד. יש גם כמה שבילים סלולים לאופנוענים, כמו גם שבילי עפר לסוסים. מלון Omni Shoreham שוכן בקצה אחד של הפארק.

סקירה עבור