14 דברים שנשים בשנות ה -50 לחייהן אומרות שהן יעשו אחרת
תוֹכֶן
- "הייתי בוחן את השכלתי יותר"
- "הייתי סומך על עצמי ועל הכישרונות שלי יותר"
- "הייתי מבין מה אני רוצה ..."
- "הייתי מבלה יותר זמן עם הילד שלי"
- "הייתי רוקד יותר"
- "לא הייתי דואג למראה החיצוני שלי"
- "הייתי מעניק לעצמי יותר חסד"
- "לא הייתי מרגיש כל כך שמסתכל על המעסיקים שלי"
- הרבה חוכמה ונוחות מגיעים עם הזמן
ככל שאתה מתבגר, אתה זוכה בפרספקטיבה מהמראה האחורית של חייך.
מה יש בהזדקנות שמשמח נשים ככל שהן מתבגרות, במיוחד בין הגילאים 50 עד 70?
מחקר שנערך לאחרונה מאוסטרליה, שעקב אחר נשים במשך 20 שנה, מייחס חלק מכך לכך שנשים קיבלו יותר זמן "אני" ככל שהתבגרו.
ועם הזמן הזה "אני" מגיעים הרבה גילויים מספקים.
שוחחתי עם 14 נשים בשנות ה -50 לחייהן על מה שהן היו עושות אחרת כשהן היו צעירות יותר - אם רק היו יודעות, מה הן יודעות עכשיו:
“הלוואי שלבש חולצות ללא שרוולים ... ” - קלי ג'יי
“הייתי אומר לעצמי הצעיר יותר להפסיק לפחד מלהיות בודד. קיבלתי כל כך הרבה החלטות רק כדי להיות בטוח שלעולם לא אהיה בלי מאהב במשך 10 שניות.”- ברברה ס.
"לא הייתי מתחיל לעשן. חשבתי שזה מגניב - זה פשוט לא בריא. " - ג'יל ס.
“הייתי מקבל את עמדת פקידת הקבלה-חשבתי שאני מעלה לעובד הסנאטור האמריקני. ” - איימי ר.
“הלוואי [לא] לא הרשיתי לפחדים / בורות של אנשים אחרים להשפיע עלי בצורה כה עמוקה, עד שאמוטט את שאיפותיי / חלומותיי לרצות אותם. לקח לי עשרות שנים לבטל את אותה התנהגות 'ילדה טובה'.”- Kecia L.
"הייתי בוחן את השכלתי יותר"
"הייתי מתרכז בשליטה בהבנת הנקרא ובפרשנות בתיכון", אומרת לינדה ג'י, רופאת שיניים באמצע שנות ה -50 לחייה. "אני צריך לקרוא משהו שלוש פעמים, ולעתים קרובות צריך לעבור שיעורים מקצועיים שוב, כשאני לא מבין את החומרים."
לינדה מרגישה שהוריה לא התמקדו בחינוך שלה, אז זה נפל דרך הסדקים.
"הייתי הילד השלישי. אז ההורים שלי אהבו אותי אבל היו רופפים. אני פחות בטוח לחזות מה לעשות עם המטופלים שלי כי אני מתקשה לסנתז פיסות מידע. "
בגלל זה לינדה מתמודדת עם מאבק פנימי.
"אני מרגיש שהייתי צריך לעבוד קשה יותר עבור כל מה שהשגתי. זה גרם לי לפעול קשה יותר בהפעלת סמכויותיי כי אני תמיד מנסה להוכיח את אמינותי. "
"הייתי סומך על עצמי ועל הכישרונות שלי יותר"
אנדראה ג'יי, סופרת רבי המכר באמצע שנות ה -50 לחייה, אומרת, "אני רואה שמי שהייתי ומה שעשיתי הוביל אותי לחיים מספקים, אבל אם אשנה משהו זה יהיה לסמוך על הכישרונות שלי רחוק בגיל צעיר יותר. "
אנדראה מרגישה שהיא לא הייתה סבלנית מספיק עם עצמה.
"הלוואי שהבנתי מוקדם יותר שאוכל לממש את השאיפה שלי לכתוב ספרים אם אני רק דבק בזה ואמשיך להשתפר. הייתי כל כך חסר סבלנות להצליח שהפסקתי והחלפתי קורסים כשההצלחה לא הגיעה במהירות. "
"הייתי מבין מה אני רוצה ..."
ג'אנה ר ', מעצב שיער באמצע שנות ה -50 לחייה, לקח זמן רב להבין מי היא.
"הדרך שבה אני אוהב לתאר את הצעיר שלי היא על ידי השוואה בין עצמי לג'וליה רוברטס בסרט" הכלה הנמלטת ", בסצנה, כאשר היא אפילו לא ידעה איך היא אוהבת את הביצים שלה ... כי היא אהבה אותן עם זאת הגבר הנוכחי שלה. אהב את שלו. ”
"כמוה, הייתי צריך להבין מי אני בלי גבר, ואיך אני אוהב את הביצים שלי - לא משנה איך הוא אוהב את שלו."
ג'נה מאמינה שאנשים חשבו עליה "הילדה שמאחורי הכיסא" שתמיד שמחה ויכולה לפתור את כל הבעיות שלהם.
אבל היא השתנתה.
"אני כבר לא עושה דברים שאני לא רוצה לעשות ונתתי לעצמי אישור לומר 'לא' ולנוח. אם אני רוצה לשבת ולראות סרטי הולמרק כל היום אני עושה. אני מקיף את עצמי באנשים שאני רוצה להיות בסביבה ולהתרחק מאנשים שיונקים ממני את החיים. "
"ואני כבר לא מרגיש בושה על טעויות שעשיתי. הם חלק מהסיפור שלי וזה הפך אותי לאדם אמפתי יותר. "
"הייתי מבלה יותר זמן עם הילד שלי"
סטייסי ג'יי מפיקה באמצע שנות ה -50 שלה אומרת שהזמן לא היה לצידה.
"הלוואי שהייתי מבלה יותר זמן במשחק עם ילדתי כשהייתה צעירה יותר. הייתי בבית הספר במשרה מלאה ועבדתי וטיפלתי באחותי החולה ועסוקה להיות ענייה. "
היא מבינה שילדים גדלים כל כך מהר, אבל לא הבינה את זה אז.
"הלוואי והייתי שמה דברים בצד ועורכת איתה עוד מסיבות תה ליום הולדת לפוחלצים שלה."
"הייתי רוקד יותר"
"תמיד הייתי מודעת לעצמי והחלטתי לפני שאגיע לגיל 20 שאני לא רוקדת", אומרת לורל ו ', בתחילת שנות ה -50 לחייה. "ובעוד אני נשארתי בצד במסיבות, אנשים אחרים התבטאו ועברו למוזיקה."
לורל מרגישה שהיא לא הייתה צריכה להיות כל כך מודאגת.
"אני אומר לילדים שלי, אם הייתי יכול להריץ אחורה, הייתי רוקד כל כך הרבה, ולא אכפת לי מה אנשים חושבים ... כנראה שהם בכלל לא הסתכלו עלי."
"לא הייתי דואג למראה החיצוני שלי"
רג'אן ב ', יועץ יחסי ציבור בתחילת שנות ה -50 לחייה כבר אינו ממוקד בצורה נוחה במראה שלה.
"בשנות העשרים והשלושים לחיי, הקריירה שלי כדוברת החברה הציבה אותי מול המצלמה ולעתים רחוקות עברתי מראה בלי לסדר את השיער, לבדוק את השיניים, להחיל שפתון מחדש. איבדתי שינה במהלך הפעמים שחטפתי הצצה לסנטר כפול תוך כדי שיחה או צחוק. "
רג'אן הבין את מה שחשוב באמת מעבר לחוץ.
“בעלי וחבריי מקבלים ואוהבים אותי על מי שאני ולא איך אני נראה בכל רגע נתון. אני אוהב להתמקד ביופי ובכוח הפנימי שלי. "
"הייתי מעניק לעצמי יותר חסד"
"הייתי נושמת לפני שאני מגיבה ומבינה שאני לא צריכה להיות דעה על הכל", אומרת בת 'וו., בשלהי שנות ה -50 לחייה, שנהגה להחזיק בעבודה בלחץ גבוה עבור ארגון הכשרה גדול.
"אם הייתי חש בסיכון שיישאר בחוץ, או לא מובן לי, הייתי מסתגר או נלחם להישמע. זה היה כל כך מלחיץ שבסופו של דבר חליתי עם שלבקת חוגרת, מה שאילץ אותי להתמודד עם הפחדים שלי. "
"מה שלמדתי הוא שאני יכול להכניס חסד לכל מצב על ידי פשוט לנשום, ולהאריק את עצמי על ידי הנחת כפות רגלי על הרצפה, כך שהוא מאט את האדרנלין וקורטיזול במערכת שלי."
בת 'אומרת כי פעולה זו הפחיתה את הדרמה, הכאוס והסכסוך בחייה והעמיקה את מערכות היחסים שלה.
"לא הייתי מרגיש כל כך שמסתכל על המעסיקים שלי"
נינה א ', שמלאו לה 50 בתוך כמה חודשים אומרת, "הייתי חד פעמי לאנשים שעבדתי אצלם. לא הבנתי את זה אז, אבל אני רוצה שאנשים צעירים יותר יבינו כדי שלא יעשו את אותן הטעויות. "
"יצאתי עם פרופסור מבוגר כשהייתי בקולג '. היו לו הרבה אירועי דיבור בתשלום באוניברסיטאות בינלאומיות, וגם הם שילמו עבור שהותו. הוא הזמין אותי להצטרף אליו לטיולים מדהימים בבאלי, ג'אווה, סין, תאילנד. אבל הייתה לי עבודה ולא יכולתי ללכת. "
"אחת הפעמים שהתמלאתי בהיותי 'עובד טוב' הייתה כשקראתי את העבודה ללכת לפתיחה הגדולה של היכל התהילה של הרוקנרול. הסתבכתי בצרות רבות בעבודתי. אבל נחשו מה? המחלקה עדיין הצליחה לתפקד. "
הרבה חוכמה ונוחות מגיעים עם הזמן
יהיו פעמים שתזדקק ליותר מעצות בכדי להתגבר על מאבקים אישיים. לפעמים, התשובה היא בדיוק זמן - מספיק זמן להאריך את המאבקים בשנות העשרים והשלושים לחייכם, כך שפיתחתם את האיזון לאזן את האתגרים שמגיעים בשנות ה -50 לחייך ואילך.
אולי, השף המפורסם, חתול קורה, בתחילת שנות ה -50 לחייה, מתמצת בצורה הטובה ביותר במאבק הנעורים ובחוכמת ההשקפה האחורית ההיא: "אם הייתי יכול לעשות את זה אחרת, הייתי עוצר לעיתים קרובות יותר ונהנה מהנסיעה. כשאתה צעיר יותר, הכעס והרצון שלך ליצור את כל זה יוצרים חוסר איזון, "היא אומרת לנו.
"עם הבגרות הצלחתי להיות רגוע והעצמה שלווה בכל תחומי חיי."
אסטל ארסמוס היא עיתונאית עטורת פרסים, מאמנת כתיבה, ועורכת ראשית לשעבר של המגזין. היא מארחת ואוצרת את הפודקאסט ישיר של ASJA ומלמדת פיצ'ינג וכתיבת מאמרים אישיים עבור Writer's Digest. המאמרים והמאמרים שלה פורסמו ב"ניו יורק טיימס ", ב"וושינגטון פוסט", "מעגל משפחתי", "מוח, נער", "העשרה שלך להורים" ועוד. ראה את עצות הכתיבה שלה וראיונות עורכי באתר EstelleSErasmus.com ועקוב אחריה בטוויטר, בפייסבוק ובאינסטגרם.