לאיזה סדר עלי לפנות בעת החלת מוצרי טיפוח עור?

תוֹכֶן

• דברים שיש לקחת בחשבון
• מדריך מהיר
• במה עלי להשתמש בבוקר?
• שגרת בוקר בסיסית
• שלב 1: ניקוי על בסיס שמן
• שלב 2: ניקוי על בסיס מים
• שלב 3: טונר או עפיצות
• שלב 4: סרום נוגד חמצון
• שלב 5: טיפול נקודתי
• שלב 6: קרם עיניים
• שלב 7: שמן פנים קל יותר
• שלב 8: קרם לחות
• שלב 9: שמן פנים כבד יותר
• שלב 10: קרם הגנה מפני השמש
• שלב 11: קרן או איפור בסיס אחר
• במה עלי להשתמש בלילה?
• שגרת ערב בסיסית
• שלב 1: מסיר איפור על בסיס שמן
• שלב 2: ניקוי על בסיס מים
• שלב 3: פילינג או מסיכת חימר
• שלב 4: לחות ערפל או טונר
• שלב 5: טיפול בחומצה
• שלב 6: סרומים ותמציות
• שלב 7: טיפול נקודתי
• שלב 8: הידרומציה של סרום או מסכה
• שלב 9: קרם עיניים
• שלב 10: שמן פנים
• שלב 11: קרם לילה או מסכת שינה
• בשורה התחתונה

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.

דברים שיש לקחת בחשבון

בין אם אתה רוצה שגרה פשוטה בשלושה שלבים לבוקר או שיש לך זמן למשטר מלא של 10 שלבים בלילה, הסדר שאתה מיישם את המוצרים שלך בעניינים.

למה? אין טעם לנהל שגרת טיפוח עור אם המוצרים שלך לא מקבלים הזדמנות לחדור לעור שלך.

המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על אופן שכבת ההשפעה המרבית, אילו צעדים תוכלו לדלג, מוצרים לנסות ועוד.

מדריך מהיר

איור מאת דייגו סבוגל

במה עלי להשתמש בבוקר?

שגרות טיפוח העור בבוקר כולן מניעה והגנה. הפנים שלך יחשפו לסביבה החיצונית, ולכן הצעדים הנחוצים כוללים קרם לחות ומסנן קרינה.

שגרת בוקר בסיסית

1. ניקוי. משמש להסרת לכלוך ושאריות שנבנים בן לילה.
2. קרם לחות. מחלחל את העור ויכול לבוא בצורת קרמים, ג'לים או בלמים.
3. קרם הגנה. חיוני להגנה על העור מפני השפעות השמש המזיקות.

שלב 1: ניקוי על בסיס שמן

• מה זה? חומרי ניקוי מגיעים בשתי צורות: על בסיס מים ועל בסיס שמן. האחרון נועד להמיס שמנים המיוצרים על ידי העור שלך.
• איך להשתמש בזה: כמה חומרי ניקוי על בסיס שמן נועדו להפעיל את הקסם שלהם על עור רטוב. אחרים הם הטובים ביותר על עור יבש. קרא את ההוראות לפני החלת כמות קטנה על עורך. לעסות פנימה ולשטוף היטב במים לפני הייבוש במגבת נקייה.
• דלג על שלב זה אם: חומר הניקוי שלך מכיל רק שמן - במקום תערובת של חומרים פעילי שטח וחומרים מתחלבים - ויש לך עור מעורב או שמן כדי למנוע עלייה בשומניות.
• מוצרים לנסות: שמן ניקוי הדבורים של ברט עם שמני קוקוס וארגן הוא לחותי במיוחד אך עדין. לאופציה של שמן זית, שמן הניקוי העמוק של DHC מתאים לכל סוגי העור.

שלב 2: ניקוי על בסיס מים

• מה זה? חומרי ניקוי אלו מכילים בעיקר חומרים פעילי שטח, שהם מרכיבים המאפשרים למים לשטוף לכלוך וזיעה. הם יכולים גם להסיר את השמנים שנאספו באמצעות חומר ניקוי על בסיס שמן.
• איך להשתמש בזה: לעסות לעור רטוב ולשטוף במים לפני הייבוש.
• דלג על שלב זה אם: אתה לא רוצה לטהר כפול או אם חומר הניקוי שלך על בסיס שמן מכיל חומרים פעילי שטח המסירים מספיק לכלוך ופסולת.
• מוצרים לנסות: לחוויה מרגיעה ללא שמן, נסו את מי ניקוי המיקרלר של לה רוש-פוסיי לעור רגיש. ניקוי הג'ל של בוקר טוב של ה- COSRX מיועד לבוקר, אך מומלץ להשתמש בו לאחר ניקוי ראשוני.

שלב 3: טונר או עפיצות

• מה זה? טונרים נועדו לחדש את העור באמצעות לחות ולהסיר תאים מתים ולכלוך שנשאר מאחור לאחר הניקוי. עפיצה היא מוצר מבוסס אלכוהול המשמש להילחם בעודפי נפט.
• איך להשתמש בזה: מיד לאחר הניקוי, הקש ישירות על העור או על כרית כותנה והחליק על הפנים בתנועה החוצה.
• דלג על העפיצות אם: יש לך עור יבש.
• מוצרים לנסות: טונר לוז המכשפה של ורד עלי כותרת של תאיירס הוא קלאסיקה פולחנית ללא אלכוהול, ואילו אסטרינגנט מחלחל שמן נקבוביות נויטרוג'נה נועד להילחם בפריצות.

שלב 4: סרום נוגד חמצון

• מה זה? סרומים מכילים ריכוז גבוה של מרכיבים מסוימים. אחד מבוסס נוגדי חמצון יגן על העור מפני נזק שנגרם על ידי מולקולות לא יציבות המכונות רדיקלים חופשיים. ויטמינים C ו- E הם נוגדי חמצון נפוצים המשמשים לשיפור המרקם והמוצקות. אחרים להיזהר כוללים תה ירוק, רזברטרול וקפאין.
• איך להשתמש בזה: טפיחו כמה טיפות על הפנים והצוואר.
• מוצרים לנסות: בקבוק C E Ferulic של Skinceuticals אינו זול, אך הוא מבטיח להגן מפני קרני UVA / UVB ולהפחית סימני הזדקנות. לקבלת אלטרנטיבה משתלמת יותר, נסה את סרום ההגנה נגד נוגדי חמצון של Avene.

שלב 5: טיפול נקודתי

• מה זה? אם יש לך פגם בראש, ראשית חפש מוצר אנטי דלקתי להסרתו, ואז פנה לטיפול בייבוש נקודתי כדי לנקות את השאר. כל מה שמתחת לעור מסווג כציסטה ויהיה צורך במוצר המכוון לזיהום מבפנים.
• איך להשתמש בזה: השתמש בצמר גפן לח כדי להסיר את כל מוצרי טיפוח העור מהמקום. מרחו כמות קטנה של הטיפול והשאירו לייבוש.
• דלג על שלב זה אם: אין לך כתמים או שאתה רוצה לתת לטבע להתקדם.
• מוצרים לנסות: טיפול הפגמים EradiKate של קייט סומרוויל מכיל תכולת גופרית גבוהה להפחתת כתמים ולמניעת פצעונים חדשים. מסיר הספוט ספוט של Origins הוא גם אידיאלי ליום. ייבוש צלול, זה יכול להאיץ את תהליך הריפוי ולסייע עם שינוי שאריות.

שלב 6: קרם עיניים

• מה זה? העור סביב העיניים נוטה להיות דק ורגיש יותר. זה גם נוטה לסימני הזדקנות, כולל קווים דקים, נפיחות וחושך. קרם עיניים טוב יכול להאיר, להחליק ולמצק את האזור, אך הוא לא יסלק בעיות לחלוטין.
• איך להשתמש בזה: טפח כמות קטנה על אזור העיניים באמצעות אצבעתך.
• דלג על שלב זה אם: קרם הלחות והסרום שלך מתאימים לאזור העיניים, מכילים פורמולה יעילה וללא ניחוחות.
• מוצרים לנסות: ההגנה הגופנית העין הפיזית של SkinCeuticals היא נוסחת SPF 50 שאינה מעבירה. קרם העיניים Pep-Start של קליניק שואף לשרוף ולהבהיר.

שלב 7: שמן פנים קל יותר

• מה זה? ככל שהמוצר קל יותר, יש ליישם אותו מוקדם יותר. שמנים נספגים בקלות הם קלים ולכן עליהם לבוא לפני קרם לחות. הם שימושיים במיוחד אם העור שלך מראה סימני יובש, קשקשים או התייבשות.
• איך להשתמש בזה: סחטו כמה טיפות על קצות האצבעות. שפשפו אותם בעדינות בכדי לחמם את השמן לפני שתדביקו מעט על הפנים.
• דלג על שלב זה אם: אתה מעדיף שגרת תחזוקה. לעתים קרובות יותר מאשר לא, תצטרך לנסות שמנים שונים כדי לראות איזה מתאים ביותר לעור שלך.
• מוצרים לנסות: שמן החוחובה של קליגניק יכול לטפל בעור יבש ואילו שמן זרעי הירך של הכבישה הקרה נועד להפחית סימני צילום.

שלב 8: קרם לחות

• מה זה? קרם לחות ירגיע וירכך את העור. סוגי עור יבשים צריכים לבחור בקרם או במזור. קרמים עבים יותר עובדים הכי טוב על עור רגיל או מעורב, ונוזלים וג'לים מומלצים לסוגים שמנים יותר. מרכיבים יעילים כוללים גליצרין, קרמידים, נוגדי חמצון ופפטידים.
• איך להשתמש בזה: קח כמות גדולה מעט מגודל אפונה וחם בידיים. מרחו תחילה על הלחיים, ואז על שאר הפנים באמצעות משיכות כלפי מעלה.
• דלג על שלב זה אם: הטונר או הסרום שלך מספקים לך מספיק לחות. זה נכון במיוחד לבעלי עור שמן.
• מוצרים לנסות: קרם פנים לחות אולטרה-קל של CeraVe הנו פורמולה SPF 30 קלה, שאמורה לעבוד היטב על עור שמן. לבעלי עור יבש, צפו בקרם ההידר בוסט ג'ל של נויטרוג'נה.

שלב 9: שמן פנים כבד יותר

• מה זה? שמנים שלוקח קצת זמן לספוג או פשוט מרגישים סמיכים נופלים לקטגוריה הכבדה. המתאים ביותר לסוגי עור יבשים, יש למרוח אותם לאחר קרם לחות כדי לאטום את כל הטוב.
• איך להשתמש בזה: בצע את אותו התהליך כמו השמן המצית.
• דלג על שלב זה אם: אתה לא רוצה להסתכן בסתימת הנקבוביות. שוב, ניסוי וטעייה הוא המפתח כאן.
• מוצרים לנסות: שמן שקדים מתוק נחשב כבד יותר מאחרים, אך שמן השקדים המרגיע של וולדה טוען כי הוא מזין ומקל על העור. אנטיפודים משלב שמן קל וכבד יותר בשמן הפנים האלוקי והאבוקדו האנטי-אייג'ינג שלו.

שלב 10: קרם הגנה מפני השמש

• מה זה? קרם הגנה הוא שלב אחרון קריטי בשגרת טיפוח העור בבוקר. לא רק שזה יכול להפחית את הסיכון לסרטן העור, אלא גם להילחם בסימני הזדקנות. האגודה האמריקאית לסרטן ממליצה לבחור SPF בעל דירוג 30 ומעלה.
• איך להשתמש בזה: התפשט בצורה חופשית על הפנים שלך ועיסוי פנימה. הקפד למרוח אותם 15 עד 30 דקות לפני שאתה יוצא החוצה. לעולם אל תמרחו מוצרי טיפוח לעור, מכיוון שהדבר יכול לדלל את קרם הגנה.
• מוצרים לנסות: אם אינך אוהב את המרקם הרגיל של קרם הגנה, מגן הבלתי נראה של גלוסייר עשוי להיות זה בשבילך. המוצר מומלץ גם לגווני עור כהים יותר. קרם הגנה מינרל הגנה מינרלי אולטרה קליל SPF 50 של La Roche-Posay נספג במהירות עם גימור מאט.

שלב 11: קרן או איפור בסיס אחר

• מה זה? אם את רוצה להתאפר, שכבת בסיס תעניק לך גוון חלק ואחיד. בחר בסיס - שמגיע בצורת קרם, נוזל או אבקה - או בקרם לחות כהה קל או קרם BB.
• איך להשתמש בזה: השתמש במברשת או בספוג כדי להתאפר. התחל במרכז הפנים והתמזג כלפי חוץ. כדי למזג את הקצוות בצורה חלקה, השתמש בספוג לח.
• דלג על שלב זה אם: אתה מעדיף ללכת או נטורל.
• מוצרים לנסות: אם יש לך עור שמן, קרן פיוז'ן מאסטרו פיוז'ן של ג'ורג'יו ארמני נחשבת לאחת הטובות בתעשייה. מעדיף מראה שקוף? נסה קרם לחות טהור קורן כהה של נארס.

במה עלי להשתמש בלילה?

התמקדו בתיקון הנזקים שנגרמו במהלך היום עם מוצרים עבים יותר בלילה. זה גם הזמן להשתמש בכל מה שגורם לעור להיות רגיש לאור השמש, כולל פילינג פיזי ופילינג כימי.

שגרת ערב בסיסית

1. מסיר איפור. זה עושה את מה שכתוב על הפח, אפילו מסיר את שאריות האיפור שלא תוכלו לראות.
2. ניקוי. זה ייפטר מכל לכלוך מתמשך.
3. טיפול נקודתי. ניתן לטפל ביעילות בפריצות בלילה באמצעות תכשירים נוגדי דלקת וייבוש.
4. קרם לילה או מסכת שינה. קרם לחות עשיר יותר המסייע בתיקון העור.

שלב 1: מסיר איפור על בסיס שמן

• מה זה? כמו גם המסת שמנים טבעיים המיוצרים על ידי העור שלך, חומר ניקוי על בסיס שמן יכול לפרק מרכיבים שמנים הנמצאים באיפור.
• איך להשתמש בזה: עקוב אחר הוראות המוצר הספציפיות. ייתכן שתמליץ למרוח את מסיר האיפור על עור רטוב או יבש. לאחר המריחה יש לעסות עד שהעור נקי ואז לשטוף במים.
• דלג על שלב זה אם: אינך מתאפרת, אינך עור שמן או מעדיפה להשתמש במוצר על בסיס מים.
• מוצרים לנסות: שמן ניקוי מגניב של Boscia MakeUp-BreakUp מכוון להמיס איפור בעדינות מבלי להשאיר שאריות שמנוניות. אפילו איפור עמיד למים אמור להיעלם עם שמן ניקוי קמליה חד פעמי של טאצ'ה.

שלב 2: ניקוי על בסיס מים

• מה זה? חומרי ניקוי על בסיס מים מגיבים עם איפור ולכלוך על העור באופן שמאפשר לשטוף הכל במים.
• איך להשתמש בזה: פעל לפי ההוראות. בדרך כלל, תמרחו אותו על עור רטוב, תעסו ושטפו.
• דלג על שלב זה אם: ניקוי כפול אינו מתאים לכם.
• מוצרים לנסות: ניקוי הג'ל של Hydro Boost Hydrating ג'ל של Neutrogena הופך לקצף שאמור להשאיר את העור חורק ונקי. אם אתה רוצה שהעור ייראה פחות שומני, מי הניקוי המרעננים של שיסיידו עשויים לעזור.

שלב 3: פילינג או מסיכת חימר

• מה זה? פילינג מסיר תאי עור מתים תוך כדי פירוק נקבוביות. מסכות חרס עובדות לפתיחת סתימת נקבוביות, אך יכולות לספוג עודף שמן. מסכות אלה מוחלות בצורה הטובה ביותר בלילה בכדי להסיר שאריות לכלוך ולעזור לעור לספוג מוצרים אחרים.
• איך להשתמש בזה: פעם או פעמיים בשבוע, החל את מסכת החימר על כל האזורים או הבעיות הספציפיות. השאירו לזמן המומלץ ואז שטפו במים חמים וייבשו. למוצרי פילינג יש שיטות יישום שונות, לכן פעל לפי הוראות המוצר.
• דלג על פילינג אם: העור שלך כבר מגורה.
• מוצרים לנסות: אחת ממסכות החימר שנבדקו ביותר היא חימר הריפוי ההודי של Aztec Secret. עבור פילינג, אתה יכול להיות פיזיקלי או כימי. מערכת ניקוי הפנים המתקדמת של ProX של Olay מכילה מברשת פילינג, בעוד ש- Perfecting Liquid Exfoliant Skin של Paula's Choice מכיל חומצה בטא הידרוקסית 2 אחוזים למרקם ולגוון אחיד.

שלב 4: לחות ערפל או טונר

• מה זה? ערפל או טונר לחות מסמנים את סוף שגרת הניקוי בלילה. חפשי אחר מרכיבי הרגעה - חומצה לקטית, חומצה היאלורונית וגליצרין - כדי באמת לתת לעור לחות לחות.
• איך להשתמש בזה: שפריץ ערפיל על פניך. עבור טונרים, יש למרוח את המוצר על כרית כותנה ולהחליק על העור.
• מוצרים לנסות: שמונה שעות נס ערפל לחות של אליזבת ארדן ניתן לרסס בכל שעה ביום או בלילה. סוגי עור יבשים ורגישים עשויים למצוא את קרם הטון העדין של Avene כדאי.

שלב 5: טיפול בחומצה

• מה זה? יישום הפנים שלך בחומצה אולי נשמע מפחיד, אך טיפול זה בעור העור יכול לעודד תחלופת תאים. מתחילים עשויים לרצות לנסות חומצה גליקולית. אפשרויות אחרות כוללות חומצה סליצילית פורצת אקנה וחומצה היאלורונית לחה. לאורך זמן, עליכם להבחין בגוון בהיר ואחיד יותר.
• איך להשתמש בזה: התחל פעם בשבוע במטרה להשתמש בכל לילה. בצע בדיקת תיקון לפחות 24 שעות לפני השימוש הראשון. הוסף כמה טיפות של התמיסה לכרית כותנה וטאטא על הפנים. הקפד להימנע מאזור העיניים.
• דלג על שלב זה אם: יש לך עור רגיש במיוחד או חווה תגובה לחומצה מסוימת.
• מוצרים לנסות: ניתן למצוא חומצה גליקולית בזהב הנוזלי של Alpha-H. לצורך הידרציה, בחרו בסרום ענן היאלורוני של פיטר תומאס רוט. סוגי עור שמנוניים עשויים לבטל שכבות של חומצות. יש למרוח תחילה מוצרים דקים יותר ולהוריד רמות pH נמוכות יותר.

שלב 6: סרומים ותמציות

• מה זה? סרומים מספקים מרכיבים חזקים ישירות לעור. תמצית היא פשוט גרסה מושקעת. ויטמין E נהדר לעור יבש, בעוד שאפשר להשתמש בנוגדי חמצון כמו תמצית תה ירוק על גוונים עמומים. אם אתה נוטה להתפרצויות, נסה רטינול או ויטמין C.
• איך להשתמש בזה: בצע בדיקת תיקון 24 שעות לפני השימוש בסרום או תמצית חדשים. אם העור נראה טוב, הוצא את המוצר בידך ולחץ לתוך העור שלך. אתה יכול שכבות מוצרים מרובים. פשוט יש למרוח על בסיס מים לפני שמן ולחכות בין 30 שניות לערך.
• מוצרים לנסות: כדי לרענן את מראה העור ותחושתו, נסו את ויטמין E לילה-סרום בשמן של The Body Shop. אם אתה מחפש אפקט בהיר, C.E.O של יום ראשון ריילי. סרום מבהיר מכיל 15 אחוז ויטמין C. יש מומחים הסבורים שמומלץ לא לערבב ויטמין C או רטינול עם חומצות זה עם זה, או ויטמין C עם ניאצינאמיד. עם זאת, אין מעט ראיות התומכות באזהרות אלה. למעשה, מחקרים שנעשו לאחרונה מצאו כי השילוב בין רטינול וחומצות יעיל ביותר.

שלב 7: טיפול נקודתי

• מה זה? מוצרים נוגדי דלקת מיועדים לפגמים עם ראש. עקוב אחר טיפול ייבוש נקודתי. כאלה שמתייבשים בצורה נראית נהדרים לשימוש בלילה.
• איך להשתמש בזה: וודא שהעור נקי. מרחו כמות קטנה של מוצר והשאירו לייבוש.
• דלג על שלב זה אם: אתה נקודתי.
• מוצרים לנסות: קרם הייבוש של מריו בדסקו משתמש בחומצה סליצילית כדי לייבש כתמים בן לילה. לחלופין, הדביקו תיקון אקנה של COSRX AC אוסף מוגלה לפני השינה.

שלב 8: הידרומציה של סרום או מסכה

• מה זה? מוצרים מסוימים עלולים לסתום נקבוביות, אך מסכות לחות אינן אחת מהן. עם היכולת לארוז אגרוף לחות אמיתי, הם אידיאליים לעור יבש.
• איך להשתמש בזה: מסכות אלה יכולות להגיע בצורות שונות. חלקם סרומים. אחרים הם מסכות יריעות בסגנון קוריאני. וחלקם נועדו אפילו להישאר בן לילה. אם זה המקרה, החל אותו בסוף השגרה שלך. פשוט עקוב אחר ההוראות שעל האריזה ואתה מסוגל ללכת.
• מוצרים לנסות: רשימת המרכיבים של סרום מינרל 89 של וישי מתוכננת לספק לחות לאורך זמן ומתגאה בחומצה היאלורונית, 15 מינרלים חיוניים ומים תרמיים. מסכת גיליון פצצות הלחות SkinActive של גרנייה מכילה גם חומצה היאלורונית בתוספת גוג'י ברי למכה של לחות.

שלב 9: קרם עיניים

• מה זה? קרם עיניים לילי עשיר יותר יכול לסייע בשיפור בעיות הקשורות למראה, כמו עייפות וקווים דקים. חפש ריכוז גבוה של פפטידים ונוגדי חמצון.
• איך להשתמש בזה: מורחים כמות קטנה של קרם על אזור העיניים ומטפלים פנימה.
• דלג על שלב זה אם: ניתן להשתמש בבטחה וביעילות בקרם הלחות או בסרום שלך מתחת לעיניים.
• מוצרים לנסות: מטריקס מטריקת העיניים המתקדמת של אסתי לאודר מתמקדת במטרה לרענן את אזור העיניים, בעוד סרום הרמת העיניים המתחדש של אולאי עמוס באותם פפטידים חשובים.

שלב 10: שמן פנים

• מה זה? שמן לילה אידיאלי לעור יבש או מיובש. הערב הוא הזמן הטוב ביותר למריחת שמנים עבים יותר שעלולים לגרום לגוון מבריק לא רצוי.
• איך להשתמש בזה: טפיחו כמה טיפות לעור. ודא שאף מוצר אחר לא מוחל על גבי התוצאות הטובות ביותר.
• מוצרים לנסות: תרכיז החלמת הלילה של קיהל כולל שמן לבנדר ושמן נר הלילה להחלקה ולהחייאת העור למשך הלילה. קרם-שמן קרם התאוששות לילה של אלמיס הוא קרם לחות ושמן בשני אחד.

שלב 11: קרם לילה או מסכת שינה

• מה זה? קרמי לילה הם שלב אחרון אופציונלי, אך הם יכולים להיות משתלמים. בעוד שקרמי יום נועדו להגן על העור, קרם לחות עשיר אלה מסייע בתיקון התאים. מסכות שינה, לעומת זאת, חותמות את כל המוצרים האחרים שלך ומכילות מרכיבים לחותיים מספיק כדי להישאר לילה.
• איך להשתמש בזה: חממו כמות קטנה של מוצר בידיים לפני שתפזרו אותו באופן שווה על פניכם.
• דלג על שלב זה אם: העור שלך כבר נראה ומרגיש הכי טוב.
• מוצרים לנסות: לפילינג עדין, יש למרוח את מסכת השינה הזוהרת של אבטיח זוהר. קרם הלילה הרב-אקטיבי של קלרינס עשוי למשוך עור יבש הזקוק ללחות נוספת.

בשורה התחתונה

שגרות בת עשרה שלבים אינן לטעמם של כולם, לכן אל תרגישו בלחץ לכלול כל שלב ברשימות שלעיל.

עבור אנשים רבים, כלל אצבע טוב הוא להחיל מוצרים דקים ביותר לעבים - ככל שיהיו מוצרים רבים ככל שהם עוברים דרך שגרת טיפוח העור שלהם.

הדבר החשוב ביותר הוא למצוא שגרת טיפוח עור שמתאימה לך ושאתה תעקוב אחריה. בין אם זה כולל את כל השבנג או טקס פשוט, תהנו להתנסות.