מה גורם לכאב בצד ימין של הגב התחתון?
תוֹכֶן
- סקירה כללית
- האם מדובר במצב חירום רפואי?
- גורם ל
- בעיות בשריר הגב או בעמוד השדרה
- בעיות כליה
- אבנים בכליות
- זיהום בכליות
- דַלֶקֶת הַתוֹסֶפתָן
- גורם אצל נשים
- אנדומטריוזיס
- גורם בהריון
- השליש הראשון
- השליש השני והשלישי
- גורם אצל גברים
- הצעדים הבאים
- להסיר
סקירה כללית
לפעמים, כאבי גב תחתון בצד ימין נגרמים מכאבי שרירים. בפעמים אחרות, הכאב בכלל לא קשור לגב.
למעט הכליות, מרבית האיברים הפנימיים ממוקמים בקדמת הגוף, אך אין זה אומר שהם אינם יכולים לגרום לכאב שמקרין לגב התחתון.
חלק מהמבנים הפנימיים הללו, כולל השחלות, המעיים והנספח, חולקים קצות עצבים עם רקמות ורצועות מאחור.
כאשר יש לך כאב באחד האיברים הללו, ניתן להפנות אותו לאחת הרקמות או הרצועות שחולקות קצה עצבי. אם המבנה ממוקם בחלק התחתון הימני של הגוף, יתכן ויש לך כאבים גם בצד ימין התחתון של הגב.
המשך לקרוא כדי ללמוד על כאבים בגב התחתון, כולל סיבות אפשריות, מתי לפנות לעזרה ואופן הטיפול בה.
האם מדובר במצב חירום רפואי?
רוב המקרים של כאבי גב תחתון בצד ימין אינם מצבי חירום רפואיים. עם זאת, אל תהסס לקבל עזרה רפואית מיידית אם אתה נתקל באחת מהאפשרויות הבאות:
- כאב כה חזק שהוא משבש את חיי היומיום שלך
- כאב פתאומי וקשה
- כאב עז המלווה בתסמינים אחרים, כגון בריחת שתן, חום, בחילה או הקאות
גורם ל
בעיות בשריר הגב או בעמוד השדרה
על פי המכון הלאומי להפרעות נוירולוגיות ושבץ מוחי (NINDS), 80 אחוז מהמבוגרים בארצות הברית יחוו כאבי גב תחתון בשלב כלשהו בחייהם. חלק ניכר מכאב זה נגרם על ידי בעיות מכניות, כגון:
- מתיחה או קריעה של רצועה עקב הרמה לא נכונה
- ניוון של דיסק עמוד השדרה סופג זעזועים עקב הזדקנות או בלאי רגיל
- מתיחות שרירים עקב יציבה לא נכונה
הטיפול משתנה בהתאם לסיבה ולחומרת מצבך. בתחילה הרופא שלך עשוי להמליץ על אפשרויות שמרניות יותר כמו פיזיותרפיה או תרופות להפחתת דלקת. אם שיטות טיפול שמרניות אינן עוזרות, או אם מצבך קשה, הרופא שלך עשוי להמליץ על ניתוח.
בעיות כליה
הכליות ממוקמות משני צידי עמוד השדרה, מתחת לצלעות הצלעות. הכליה הימנית תלויה קצת יותר נמוכה משמאל, מה שהופך אותה לסבירות גבוהה יותר לגרום לכאבי גב תחתון אם היא נגועה, מגורה או מודלקת. בעיות שכליות שכיחות כוללות אבנים בכליות וזיהום בכליות.
אבנים בכליות
אבני כליה הן מבנים מוצקים דמויי חלוקי נחל המורכבים מעודפי מינרלים ומלחים הנמצאים בדרך כלל בשתן. כאשר אבנים אלה שוכנות בשופכן, אתה עלול לחוות כאב חד ומתכווץ לאורך הגב, הבטן התחתונה והמפשעה. השופכן הוא צינור המוביל שתן מהכליה לשלפוחית השתן.
עם אבנים בכליות, הכאב בא והולך תוך כדי תנועה של האבן. תסמינים אחרים כוללים מתן שתן כואב או דחוף. יתכן שתתקשה גם בריקון מלא של שלפוחית השתן, או שתייצר כמות קטנה של שתן רק כאשר תתן שתן. שתן עשוי להיות מדמם גם בגלל רקמת חיתוך האבן החדה כשזו עוברת במורד השופכן.
לטיפול, הרופא שלך עשוי להמליץ על:
- תרופות המסייעות להרפיית השופכן כדי שהאבן תוכל לעבור ביתר קלות
- ליתוטריפסי גל הלם (SWL), המשתמש בגלי הלם מונחים באמצעות אולטרסאונד או רנטגן כדי לשבור אבן
- הליכים כירורגיים להסרת או ריסוס אבן
זיהום בכליות
הגורם השכיח ביותר לזיהומים בכליות הוא חיידקים, כגון אי - קולי, שחי במעי שלך, עובר דרך השופכן לשלפוחית השתן והכליות. הסימפטומים דומים לאלה של דלקות בדרכי השתן האחרות, וכוללים:
- כאבי גב ובטן
- שתן בוערת
- מרגיש צורך דחוף במתן שתן
- שתן מעונן, כהה או בעל ריח רע
עם זיהום בכליות, סביר להניח שאתה מרגיש חולה מאוד, ואתה עלול לחוות:
- חום
- צְמַרמוֹרֶת
- בחילה
- הֲקָאָה
נזק קבוע לכליות וזיהום דם מסכן חיים עלולים לנבוע מדלקת כליה שאינה מטופלת, לכן יש לפנות לטיפול רפואי מיידי אם אתם חושדים בזיהום בכליות. הרופא שלך ירשום אנטיביוטיקה כדי להדוף את החיידקים.
דַלֶקֶת הַתוֹסֶפתָן
הנספח שלך הוא צינור קטן שמתחבר למעי הגס ויושב בצד הימני התחתון של הגוף. אצל כחמישה אחוזים מהאנשים, בדרך כלל בין הגילאים 10 עד 30, הנספח יהפוך מודלק ונדבק. זה נקרא דלקת התוספתן.
זיהום זה גורם לנספח להתנפח. יתכן שיש לך רגישות ומלאות בבטן שמתחילה בסמוך לטבור ומשתרעת בהדרגה לצד ימין. הכאב מחמיר לעיתים קרובות בתנועה או בלחיצה על האזורים הרכים. כאב יכול גם להאריך לגב או למפשעה.
תסמינים אחרים כוללים בחילות והקאות.
אם יש לך תסמינים של דלקת התוספתן, קבל עזרה רפואית מיידית. אם הנספח ימשיך להתנפח הוא עלול בסופו של דבר להתפוצץ ולהפיץ את תוכנו הנגוע ברחבי הבטן, וליצור מצב מסכן חיים.
הטיפול הקונבנציונאלי מורכב מהסרה כירורגית של התוספתן. זה נקרא appendectomy, וזה יכול להיעשות באמצעות ניתוח לפרוסקופי זעיר פולשני במקרים לא פשוטים. במקרים מסוימים, יתכן ויהיה טיפול בדלקת התוספתן באמצעות אנטיביוטיקה בלבד, כלומר ייתכן שלא תזדקק לניתוח. במחקר אחד, כמעט אנשים שקיבלו אנטיביוטיקה בגלל דלקת התוספתן שלהם לא נדרשו לניתוח כריתת דם מאוחר יותר.
גורם אצל נשים
ישנם גורמים ייחודיים לנשים.
אנדומטריוזיס
אנדומטריוזיס הוא מצב בו רקמת הרחם צומחת מחוץ לרחם, לעתים קרובות בשחלות ובחצוצרות. זה משפיע על 1 מכל 10 נקבות בארצות הברית.
אם הרקמה צומחת על השחלה הימנית או על החצוצרה, היא עלולה לגרות את האיבר ואת הרקמה הסובבת ולגרום לכאבים קרמפיים שיכולים להקרין מקדימה ומצד הגוף לגב.
הטיפול מורכב מטיפול הורמונלי או ניתוח לפרוסקופי. טיפול הורמונלי, כגון גלולות למניעת הריון במינון נמוך, יכול לסייע בכיווץ הגידולים. ניתן להשתמש בניתוח להסרת הגידולים.
גורם בהריון
כאבי גב תחתון, משני צידי עמוד השדרה, שכיחים לאורך כל ההריון. בדרך כלל ניתן להקל על אי נוחות קלה עם:
- מתיחות עדינות
- אמבטיות חמות
- לובש נעליים עם עקב נמוך
- לְעַסוֹת
- פרצטמול (טיילנול) - לפני נטילת התרופה, שאל את הרופא אם זה מתאים לשימוש במהלך ההריון
השליש הראשון
כאבי גב תחתון יכולים להתחיל בשלב מוקדם של ההריון, לעיתים קרובות מכיוון שהגוף מתחיל לייצר הורמון הנקרא רילקסין כדי לשחרר את רצועות הגוף כהכנה ללידה. זה יכול להיות גם סימפטום להפלה, במיוחד אם זה מלווה בהתכווצויות ובתצפיות. שוחח עם הרופא שלך אם אתה חווה כאבי גב עם התכווצויות או זיהוי.
השליש השני והשלישי
ישנם מספר דברים שיכולים להוביל לכאבי גב בשליש השני והשלישי. כאשר הרחם שלך גדל כדי להתאים לתינוקך הגדל, הליכתך ויציבתך יכולים להשתנות ולגרום לכאבי גב נמוכים וכאבים. תלוי במיקום התינוק שלך ובהליכתך, הכאב עשוי להיות ממוקם בצד ימין.
רצועות עגולות הן גורם אפשרי נוסף לכאב. רצועות עגולות הן רקמת חיבור סיבית המסייעות לתמיכה ברחם. הריון גורם למתיחות של רצועות אלו.
כאשר הרצועות נמתחות, סיבי עצב, לרוב בצד ימין של הגוף, נמשכים, מה שגורם לכאבים תקופתיים דקרים.
דלקות בדרכי השתן (UTI) עלולות גם לגרום לכאב בצד ימין התחתון של הגב. בגלל דחיסת שלפוחית השתן, 4 עד 5 אחוז מהנשים מפתחות UTI במהלך ההריון.
פנה לרופא אם הינך בהריון וחווה תסמינים של UTI, כולל:
- שתן בוערת
- אי נוחות בבטן
- שתן מעונן
UTI שלא מטופל אצל אישה בהריון יכול להוביל לזיהום בכליות, שעלול להשפיע באופן חמור גם על אמא וגם על התינוק.
גורם אצל גברים
אצל גברים, פיתול באשך יכול להוביל לכאבי גב תחתון בצד ימין. זה קורה כאשר חוט הזרע, השוכב בשק האשכים ומוביל דם לאשכים, הופך למעוות. כתוצאה מכך, זרימת הדם לאשך מופחתת מאוד או אפילו מנותקת לחלוטין.
הסימפטומים כוללים:
- כאבים חמורים ופתאומיים במפשעה שיכולים להקרין לגב, בצד שמאל או ימין, תלוי באשך המושפע
- נפיחות בשק האשכים
- בחילה והקאה
אמנם נדיר, פיתול באשך נחשב למצב חירום רפואי. ללא אספקת דם תקינה האשך יכול להיפגע באופן בלתי הפיך. רופאים יצטרכו להתיר את חוט הזרע בניתוח כדי להציל את האשך.
הצעדים הבאים
התייעץ עם הרופא שלך בכל פעם שיש לך כאבים חדשים, עזים או מדאיגים. חפש עזרה מיידית אם הכאב כה חמור שהוא מפריע לפעילויות היום יומיות או מלווה בתסמינים אחרים, כגון חום או בחילה.
במקרים רבים ניתן לנהל כאבי גב תחתון בצד ימין באמצעות טיפולים פשוטים בבית או שינויים באורח החיים:
- מרחו קרח או חום למשך 20-30 דקות, כל 2-3 שעות כדי להקל על הכאב והדלקת.
- קח תרופות נגד כאבים ללא מרשם, כגון איבופרופן (אדוויל, מורטין) או פרצטמול (טיילנול), בהנחיית הרופא שלך.
- לשתות לפחות שמונה כוסות מים של 8 גרם ביום, ולהגביל את צריכת החלבון מהחי ומלח כדי להפחית את הסיכון לאבנים בכליות.
- בעת השימוש בחדר האמבטיה יש לנגב מקדימה לאחור כדי למנוע חיידקים מהמעי הגס לחדור לדרכי השתן ולגרום לזיהום.
- תרגלו טכניקת הרמה נכונה. הרם דברים על ידי כיפוף נמוך עם הברכיים במצב כפוף, והחזק את העומס קרוב לחזה שלך.
- הקדישו כמה דקות בכל יום למתיחת שרירים תפוסים.
להסיר
במקרים רבים, כאבים בצד ימין התחתון של הגב עלולים להיגרם על ידי שריר משוך או פגיעה אחרת בגב. ייתכן גם שזה נגרם על ידי מצב בסיסי.
שוחח עם הרופא שלך אם אתה מודאג מכאבי גב, או אם הכאב משפיע על חיי היומיום שלך.
קרא מאמר זה בספרדית
מוּמלָץ
מה לדעת על חיסון נגד אנתרקס
