מה לדעת על מחלת עורקים היקפית (PAD)

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• תסמינים של PAD
• הגורמים ל- PAD
• גורמי סיכון ל- PAD
• אבחון PAD
• טיפול ב- PAD
• Outlook עבור אנשים עם PAD
• מניעת PAD

סקירה כללית

מחלת עורקים היקפית (PAD) מתרחשת כאשר הצטברות דפנות כלי הדם גורמת להם להצטמצם. זה בדרך כלל משפיע על אנשים עם סוכרת סוג 2, אשר מועדים גם לכולסטרול גבוה ומחלות לב. על פי נתוני איגוד הסוכרת האמריקני, כ -1 מכל 3 אנשים הסובלים מסוכרת מעל גיל 50 סובלים מ- PAD. לרוב מאבחנים רופאים PAD כאשר הם גורמים לבעיות ברגליים או ברגליים.

מכיוון שהצטברות וצמצום העורקים מתרחשים בכל העורקים בגוף, אנשים עם PAD נמצאים בסיכון גבוה להתקף לב ושבץ מוחי. אם אתה חושד שיש לך PAD, חשוב לדבר עם הרופא שלך. הם יכולים לעזור לך לנקוט צעדים לטיפול בתסמינים שלך ולהגן על הלב וכלי הדם שלך.

תסמינים של PAD

PAD משפיע על מיליוני אמריקאים, כך מדווח מכון הלב, הריאות והדם הלאומי. עם זאת, אנשים לעיתים קרובות לא שמים לב לזה. רופאים וחולים רבים מתעלמים מסימנים עדינים של המצב.

סימנים אפשריים של PAD כוללים:

• כאב בשוקיים כשאתה הולך או מתעמל שהולך עם מנוחה, מה שמכונה "סתירה"
• חוסר תחושה, עקצוץ או תחושת סיכות ומחטים ברגליים התחתונות או ברגליים
• חתכים או פצעים ברגליים או ברגליים שלא מתרפאים או מתרפאים לאט

לפעמים, הסימפטומים של PAD הם כה עדינים עד כי אינך חושד שיש לך בעיה. במקרים מסוימים אתה עלול לפטור כאבי רגליים קלים מ- PAD כסימן להזדקנות ותו לא. זו הסיבה שכל כך חשוב לשים לב לגוף שלך ולקחת ברצינות תסמינים של PAD. טיפול מוקדם חיוני לשמירה על מערכת כלי הדם שלך.

הגורמים ל- PAD

אם יש לך PAD, רובד מצטבר על קירות כלי הדם שלך ומגביל את זרימת הדם והחמצן לרגליים ולרגליים. תלוי בחומרתו, הדבר יכול לגרום לכאבים ברגליים התחתונות כשאתם הולכים. זה יכול גם לגרום לקהות, עקצוצים וקור כשאתה במנוחה.

גורמי סיכון ל- PAD

סוכרת מגדילה מאוד את הסיכון ללקות ב- PAD. יתכן שאתה נמצא בסיכון גבוה יותר ל- PAD אם אתה:

• יש היסטוריה משפחתית של מחלות לב
• יש לחץ דם גבוה
• יש כולסטרול גבוה
• עברו התקף לב או אירוע מוחי קודם
• סובלים מעודף משקל או שמנים
• אינן פעילות גופנית
• הם מעשנים
• הם מעל גיל 50

שוחח עם הרופא שלך על גורמי הסיכון שלך. אם אתה נמצא בסיכון גבוה לפתח PAD, הם עשויים לבדוק אותך אם יש סימנים של PAD. הם עשויים גם להמליץ ​​על שינויים באורח החיים או על צעדים אחרים להפחתת הסיכון ללקות ב- PAD.

אבחון PAD

הרופא שלך יכול להשתמש במדד הקרסול-ברכיאלי לאבחון PAD, המשווה את לחץ הדם בזרועך לבין לחץ הדם בקרסול שלך. אם לחץ הדם בקרסולך נמוך מהלחץ בזרועך יתכן ויהיה לך PAD. אם הרופא שלך לא יכול לבצע אבחנה ברורה של PAD על ידי נטילת לחץ הדם שלך בלבד, הוא עשוי להמליץ ​​על אמצעי אבחון אחרים. לדוגמה, הם עשויים להזמין אנגיוגרפיה של תהודה מגנטית או אולטרסאונד דופלר.

טיפול ב- PAD

ברוב המקרים, אתה יכול לנהל PAD באמצעות שילוב של תרופות ושינויים באורח החיים. זה יכול להפחית את הסימפטומים שלך ולהוריד את הסיכוי שלך להתקף לב או שבץ מוחי.

לדוגמה, הרופא עשוי להמליץ ​​לך לבצע את הפעולות הבאות.

• תפסיק לעשן אם אתה מעשן.
• אכל תזונה מאוזנת היטב כדי לעזור לנהל את רמות הגלוקוז בדם שלך ומשקלן.
• הורידו את הכולסטרול, השומן הרווי והנתרן בתזונה כדי להוריד את לחץ הדם ואת רמות הכולסטרול.
• עקוב אחר תכנית אימונים מתונה ומפוקחת, בה אתה נח כשאתה מרגיש כאב ברגליים. רוב הרופאים ממליצים ללכת שלוש פעמים בשבוע למשך כ- 30 דקות ביום.
• עקוב אחר לחץ הדם שלך וקח תרופות כנדרש.
• קח כל תרופה אחרת, כגון תרופות לסוכרת או כולסטרול, כפי שנקבע.
• קח תרופות נגד טסיות דם או אספירין כדי לדלל את הדם שלך. זה יכול לעזור לדם שלך לזרום דרך עורקים צרים או מוגבלים.

במקרים חמורים של PAD הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על ניתוח. המנתח שלך יכול להשתמש בנגיופלסטיה של בלון או במעקף העורקים כדי לעזור לפתוח או להפנות כלי דם מוגבלים.

Outlook עבור אנשים עם PAD

אם יש לך PAD, הסיכוי שלך להתקף לב או אירוע מוחי מוגבר. על פי מחקר שפורסם בכתב העת של האיגוד הרפואי האמריקני, PAD הוא "מנבא חזק ל [התקף לב], שבץ ומוות כתוצאה מסיבות כלי הדם." זו הסיבה שכל כך חשוב לאבחן ולטפל ב- PAD מוקדם. בעקבות תוכנית הטיפול שנקבעה על ידי הרופא יכולה לעזור לך להוריד את הסיכון להתקף לב ושבץ מוחי.

מניעת PAD

אם אתה בסכנת PAD ואתה מעשן, עליך להפסיק לעשן מייד. עישון מצמצם את כלי הדם שבלב לאורך זמן. זה יכול להקשות על ליבך לשאוב דם בכל גופך, במיוחד לגפיים התחתונות.

חשוב גם ל:

• לאכול תזונה מאוזנת
• קבל פעילות גופנית סדירה
• לשמור על משקל בריא
• נקוט צעדים לפיקוח וניהול רמות הגלוקוז בדם שלך, רמות הכולסטרול בדם ולחץ הדם
• עקוב אחר תוכנית הטיפול שנקבעה על ידי הרופא שלך בסוכרת או במצבים בריאותיים אחרים המאובחנים