בדיקה גופנית
תוֹכֶן
מהי בדיקה גופנית?
בדיקה גופנית היא בדיקה שגרתית שמבצע המטפל הראשוני (PCP) כדי לבדוק את בריאותך הכללית. PCP עשוי להיות רופא, מטפל באחות או עוזר רופא. הבחינה מכונה גם בדיקת בריאות. אתה לא צריך להיות חולה כדי לבקש בחינה.
הבדיקה הגופנית יכולה להיות זמן טוב לשאול את ה- PCP שלך שאלות בנוגע לבריאותך או לדון בשינויים או בעיות שהבחנת בהם.
ישנן בדיקות שונות שניתן לבצע במהלך הבדיקה הגופנית שלך. בהתאם לגילך או להיסטוריה הרפואית או המשפחתית, ה- PCP שלך עשוי להמליץ על בדיקות נוספות.
מטרת בדיקה גופנית שנתית
בדיקה גופנית מסייעת למחשב האישי שלך לקבוע את המצב הכללי של בריאותך. הבחינה גם נותנת לך אפשרות לדבר איתם על כל כאב או תסמינים מתמשכים שאתה חווה או כל חשש בריאותי אחר שיש לך.
בדיקה גופנית מומלצת לפחות פעם בשנה, במיוחד אצל אנשים מעל גיל 50. בחינות אלה משמשות ל:
- בדוק אם קיימות מחלות אפשריות כדי שניתן יהיה לטפל בהן מוקדם
- לזהות נושאים שעלולים להפוך לחששות רפואיים בעתיד
- עדכן חיסונים הכרחיים
- ודא שאתה שומר על תזונה בריאה ושגרת פעילות גופנית
- בנה מערכת יחסים עם ה- PCP שלך
כיצד להתכונן לבדיקה גופנית
קבע פגישה עם ה- PCP לבחירתך. אם יש לך PCP משפחתי, הם יכולים לספק לך בדיקה גופנית. אם עדיין אין לך PCP, תוכל לפנות לביטוח הבריאות שלך לקבלת רשימת ספקים באזורך.
הכנה נכונה לבדיקה הגופנית שלך יכולה לעזור לך להפיק את המרב מזמנך עם ה- PCP שלך. עליך לאסוף את הניירת הבאה לפני הבדיקה הגופנית שלך:
- רשימת התרופות הנוכחיות שאתה לוקח, כולל תרופות ללא מרשם וכל תוספי צמחים
- רשימה של כל הסימפטומים או הכאב שאתה חווה
- תוצאות מכל בדיקות אחרונות או רלוונטיות
- היסטוריה רפואית וכירורגית
- שמות ופרטי קשר ליצירת רופאים אחרים שאולי ראית לאחרונה
- אם יש לך מכשיר מושתל כמו קוצב לב או דפיברילטור, הביא עותק של החלק הקדמי והאחורי של כרטיס ההתקן שלך
- בכל שאלה נוספת שתרצה לענות עליה
ייתכן שתרצה להתלבש בבגדים נוחים ולהימנע מכל עודף תכשיטים, איפור או דברים אחרים שימנעו מה- PCP שלך לבחון את גופך באופן מלא.
כיצד מבוצעת בדיקה גופנית?
לפני שנפגשת עם ה- PCP שלך, אחות תישאל אותך סדרת שאלות הנוגעות להיסטוריה הרפואית שלך, כולל כל האלרגיות, ניתוחי עבר או תסמינים שיש לך. הם עשויים גם לשאול על אורח חייך, כולל אם אתה מתאמן, מעשן או שותה אלכוהול.
ה- PCP שלך בדרך כלל יתחיל את הבדיקה על ידי בדיקת גופך לאיתור סימנים או גידולים חריגים. אתה יכול לשבת או לעמוד במהלך חלק זה של הבחינה.
לאחר מכן, יתכן שהם תשכבו וירגישו את הבטן וחלקים אחרים בגופכם. כאשר אתה עושה זאת, ה- PCP שלך בודק את העקביות, המיקום, הגודל, הרוך והמרקם של האיברים האישיים שלך.
מעקב לאחר בדיקה גופנית
לאחר הפגישה, אתה חופשי ללכת על יומך. ה- PCP שלך עשוי לעקוב איתך אחרי הבחינה באמצעות שיחת טלפון או דוא"ל. בדרך כלל הם יספקו לך עותק של תוצאות הבדיקה ויעברו בזהירות על הדוח. ה- PCP שלך יציין את כל אזורי הבעיה ויגיד לך כל מה שאתה צריך לעשות. תלוי מה ה- PCP שלך מוצא, ייתכן שתצטרך בדיקות או הקרנות אחרות במועד מאוחר יותר.
אם אין צורך בבדיקות נוספות ואין בעיות בריאותיות, אתה מוגדר עד לשנה הבאה.
אנו ממליצים לך לקרוא
כיצד ניתן להבדיל בין הרעלת מזון לעומת שפעת הקיבה