נטלי פורטמן ההריונית זוכה בפרס גלובוס הזהב לשנת 2011 לשחקנית הטובה ביותר

תוֹכֶן

• סקירה עבור

נטלי פורטמן זכתה בפרס גלובוס הזהב לשחקנית הטובה ביותר ביום ראשון בערב (16 בינואר) על תפקידה כבלרינה מקצועית ב ברבור שחור. כשהכוכבנית עלתה לבמה, היא הודתה לבעלה שעתיד להיות בקרוב בנג'מין מילפייד - אותו פגשה על הסט של ברבור שחור-לא רק על כישורי הבלט והכוריאוגרפיה המעולים שלו, אלא על שעזר לה "להמשיך ביצירה הזו של יצירת חיים נוספים." ועם זאת, נטלי פורטמן ההריונית הודתה בדבר היחיד שגנב את הזרקורים מהביצועים הבלתי נשכחים שלה-חבטת התינוק שלה שעומדת בראשה. השחקנית בת ה-29 לבשה שמלה ורודה חיוורת של ויקטור ורולף מעוטרת בורד אדום קריסטל סברובסקי רקום ביד שעטף בצורה מושלמת את גופה ההריוני - מסגרת שונה מאוד מהגוף הדק והבלריני של דמותה.

להתכונן לתפקידה ב ברבור שחורנטלי פורטמן לקחה על עצמה תוכנית אימונים אינטנסיבית בהדרכת רקדנית הבלט ניו יורק לשעבר מרי הלן באוורס. הבאנו את באוורס לחלוק על איך היא הכינה את פורטמן למרכז הבמה ולחשוף חמישה מהלכים מאימון הבלט היפה שלה כדי לעזור לכל אחד להיות "חזק ובכושר, אבל לא מגושם". קבל את האימון לעצמך כאן.

אבל הזוהר הבריא של נטלי פורטמן על השטיח האדום מגיע משגרת אימונים שונה מאוד. אם את בהריון עכשיו, הנה איך אתה צריך להתאמן כדי להיראות נהדר. לטיפים מומחים נוספים, עיינו באתר אחותנו, Fit Pregnancy.

סקירה עבור