תרופות ביתיות לגידול שיער
תוֹכֶן
תרופה ביתית נהדרת לשיער לצמוח מהיר וחזק יותר היא לעסות את הקרקפת בשמן שורש בורדוק, מכיוון שהוא מכיל ויטמין A אשר על ידי הזנת הקרקפת עוזר לשיער לצמוח.
אפשרויות נוספות לקידום צמיחת שיער הן ויטמיני בטטה ובננה, כמו גם מיץ גזר, מכיוון שמזונות אלה עשירים בוויטמין A המסייע לשיער לצמוח מהר יותר, במיוחד כאשר אוכלים אותו.
1. מיץ גזר
מיץ גזר הוא גם אפשרות טובה לצמיחת השיער מכיוון שגזר עשיר בויטמין A, המקדם את צמיחת השיער.
רכיבים
- 100 גרם קייל או אבוקדו;
- 3 גזרים;
- כוס מים אחת;
מצב הכנה
מכניסים את החומרים לבלנדר ומקציפים היטב.
2. עיסוי בשמן בורדוק
עיסוי בשמן בורדוק הוא מעולה לגידול שיער מכיוון ששמן שורש בורדוק מסייע בהזנת הקרקפת בשל תכולת ויטמין A שלה.
רכיבים
- 6 כפות שורש בורדוק;
- בקבוק כהה אחד;
- 100 מ"ל שמן שומשום;
מצב הכנה
חותכים את שורש הבורדוק לפרוסות דקות מאוד, מניחים אותם בבקבוק הכהה עם שמן השומשום ומשאירים בשמש למשך 3 שבועות, רועדים מדי יום. ואז מסננים את השורש ומשתמשים בשמן לעיסוי הקרקפת מדי יום.
לחלופין, ניתן להשתמש בשמן בורדוק מתועש, אותו ניתן לרכוש בחנויות טבע או בחנויות שמוכרות מוצרי קוסמטיקה.
3. שייק בטטה ובננה
ויטמין הבטטה והבננה נהדר לשיער שצומח מהר יותר מכיוון שבטטות עשירות בוויטמין A המסייע בקידום צמיחת השיער.
רכיבים
- 1 כוס בננה;
- 1 בטטה מבושלת;
- 2 כוסות חלב שקדים;
- 4 קוביות קרח.
מצב הכנה
מכניסים את החומרים לבלנדר ומקציפים היטב.
איך לגדל שיער
בנוסף לתכשירים ביתיים, לקידום צמיחת השיער, חשוב להקפיד על תזונה נאותה ועשירה בחלבון, בנוסף לשים לב לשמפו ולמרכך המשמשים לחות לפחות פעם בשבוע. במקרים מסוימים, רופא העור עשוי להמליץ על שימוש בתוספי תזונה בכדי לסייע בצמיחת השיער. ראה טיפים נוספים כיצד לגרום לשיערך לצמוח מהר יותר.
בדוק בסרטון למטה כמה מאכלים שעוזרים לשיער לצמוח מהר יותר:
לַחֲלוֹק
רגישות יתר לדלקת כלי הדם