7 תרופות טבעיות להורדת גלוקוז
תוֹכֶן
קינמון, תה גורס וכפה של פרה הם תרופות טבעיות טובות המסייעות בשליטה על סוכרת מכיוון שיש להן תכונות היפוגליקמיות המשפרות את בקרת הסוכרת. אך בנוסף לאלה, ישנם אחרים המסייעים גם לטיפול כמו מרווה, מלון סאו קיטאנו, מפסק אבנים ואינסולין צמחי.
כל צמחי המרפא הללו מסייעים בהורדת רמת הסוכר בדם, אך הם אינם מחליפים את התרופות לסוכרת, ולא את הכללים התזונתיים המסייעים בשליטה על רמת הגלוקוז בדם. לכן חשוב לאכול ארוחות קלות, עשירות בסיבים, כגון פירות, ירקות או דגנים מלאים, כל 3 או 4 שעות, כדי לשמור על רמות הסוכר בדם קבועות יותר ובכך להימנע משינויים גדולים ברמת הגלוקוז בדם, המסייעת גם לשליטה ברעב. , משקל וסוכרת.
למד כיצד להכין את 7 התה הרפואית המסייעת בשליטה על רמת הגלוקוז בדם:
1. תה קינמון
קינמון עוזר לגוף להשתמש בסוכר על ידי הורדת הסוכר בדם.
איך להכין: שמים 3 מקלות קינמון 1 ליטר מים בתבנית ומרתיחים כמה דקות. לאחר מכן, כיסו את הסיר והמתינו שיתחמם, שתו את התה מספר פעמים ביום.
למד על יתרונות אחרים של קינמון על ידי צפייה בסרטון הבא:
2. תה גורסה
לסיבית יש פעולה נגד סוכרת המסייעת בשמירה על רמת הגלוקוז בדם.
איך להכין: מניחים 10 גרם דלעת ב 500 מ"ל מים רותחים ומניחים לעמוד במשך 10 דקות. קח עד 3 כוסות ביום.
3. תה כפות פרה
פטה דה-וואקה הוא צמח מרפא שיש בו חלבון שפועל באופן דומה לאינסולין בגוף. פעולה זו מוכחת בבעלי חיים והיא ידועה מאוד, אך אין בה הוכחה מדעית בבני אדם.
איך להכין: מוסיפים 2 עלים של כפת פרה וכוס מים בסיר ומרתיחים כמה דקות. הניחו לעמוד, לסנן ולשתות חמים פעמיים ביום.
4. תה מרווה
סלוויה תורמת לבקרת הגלוקוז בדם, ומסייעת בשליטה על סוכרת.
איך להכין: מניחים 2 כפות עלי מרווה יבשים ב -250 מ"ל מים רותחים ומניחים לעמוד 10 דקות. קח עד פעמיים ביום.
5. תה מלון סאו קטאנו
למלון Caetano יש פעולה היפוגליקמית, מה שאומר שהוא מוריד את הגלוקוז בדם באופן טבעי.
איך להכין: מניחים כף אחת מהעלים היבשים של מלון סאו קיטאנו בליטר מים רותחים. נותנים לעמוד 5 דקות, מסננים ושותים לאורך כל היום.
6. תה סלעים
מפסק האבן מכיל תמציות מימיות שהראו השפעה היפוגליקמית, ושימושי לשמירה על גלוקוז קבוע בדם.
איך להכין: מניחים כפית עלים שוברי אבן בכוס מים רותחים. תן לעמוד במשך 5 דקות, מסנן ולקחת אותו חם. ניתן ליטול אותו 3 עד 4 פעמים ביום.
7. תה אינסולין צמחי
צמח האינדיגו המטפס (Cissus sicyoides) יש פעולה היפוגליקמית המסייעת בשליטה על סוכרת והפכה פופולארית לכינוי אינסולין צמחי.
איך להכין: מניחים 2 כפות אינסולין צמחי ב 1 ליטר מים ומביאים לרתיחה. כשהוא מתחיל לרתוח, כבה את האש והניח לו לנוח עוד 10 דקות ואז סנן אותו. קח פעמיים עד שלוש פעמים ביום.
כדי להשתמש בצמחי מרפא אלה כדי לשלוט בסוכרת וגלוקוז בדם התייעץ עם הרופא שלך מכיוון שהם עלולים להפריע למינון התרופות שצוינו על ידי גרימת היפוגליקמיה, המתרחשת כאשר רמת הסוכר בדם נמוכה מאוד. למד כיצד לשלוט בהיפוגליקמיה כאן.
מאמרים טריים
מדריך לחיטוי
