מה גורם לקילוף עור בידיים?
תוֹכֶן
- חשיפה לגורמים סביבתיים
- שמש
- אַקלִים
- כימיקלים
- שטיפת יתר
- מצבים רפואיים בסיסיים
- תגובה אלרגית
- קרטוליזה פילינג
- סַפַּחַת
- מתי לפנות לרופא שלך
- הטייק אווי
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.
קילוף עור על הידיים של האדם נגרם לעיתים קרובות מחשיפה קבועה לאלמנטים בסביבתו. זה יכול גם להצביע על מצב בסיסי.
המשך לקרוא כדי לגלות את הגורמים השונים לקילוף עור בידיים והטיפולים שלהם.
חשיפה לגורמים סביבתיים
לעתים קרובות תוכלו לזהות ולטפל בקלות בגורמים סביבתיים לקילוף עור בידיים. להלן מספר דוגמאות.
שמש
אם הידיים שלך נחשפו יתר על המידה לשמש, לאחר כמה שעות לאחר אותה חשיפה, העור בגב הידיים שלך עשוי להיראות אדום ולהיות כואב או חם למגע.
כעבור כמה ימים, השכבה העליונה של העור הפגוע בגב הידיים שלך עשויה להתחיל להתקלף.
התייחסו לכוויות שמש באמצעות קרם לחות ודחיסות קרות.
קנו קרם לחות עדין ברשת.
נסו משככי כאבים ללא מרשם (OTC) כגון פרצטמול (טיילנול) או איבופרופן (אדוויל) אם אתם חשים בכאב כלשהו.
הימנע מכוויות שמש על ידי מריחה (ומריחה חוזרת) של קרם הגנה שאתה יודע שאינו מגרה את עורך. זה צריך להיות מקדם הגנה מפני השמש (SPF) של לפחות 30.
מצא באינטרנט מבחר של מסנני קרינה עם SPF גבוה.
אַקלִים
חום, רוח ולחות גבוהה או נמוכה עלולים להשפיע על העור בידיים.
לדוגמא, האוויר היבש באזורים מסוימים עלול לגרום לעור החשוף בידיים להתייבש, להיסדק ולהתקלף.
באקלים יבש או באזורים עם מזג אוויר קר, ניתן למנוע עור יבש וקילוף על ידי:
- שימוש במים צוננים או פושרים (לא חמים) בעת רחצה או שטיפת ידיים
- לחות לאחר הרחצה
- באמצעות מכשיר אדים בעת חימום הבית
רכשו מכשיר אדים באינטרנט.
כימיקלים
כימיקלים, כמו ניחוחות המצויים בסבונים, שמפו וקרם לחות, עלולים לגרות את העור בידיים. זה עלול לגרום לקילוף העור.
העור שלך יכול להיות מגורה גם על ידי מרכיבים אנטיבקטריאליים וחומרים משמרים במוצרים מסוימים.
חומרים מגרים נפוצים אחרים הם כימיקלים קשים שאולי אתם חושפים את הידיים שלכם במקום העבודה, כגון דבקים, חומרי ניקוי או ממיסים.
כדי להפסיק את הגירוי, עליך להימנע ממגע עם הגירוי. זה יכול להיעשות לעתים קרובות בתהליך החיסול: הפסק להשתמש במוצרים ספציפיים או בשילובי מוצרים עד שהגירוי שוכך ולא יחזור.
קנו סבון בר לעור רגיש או לשטיפות גוף עדינות ברשת.
שטיפת יתר
שטיפת ידיים היא נוהג טוב, אך שטיפת יתר עלולה לגרום לעור מגורה ומתקלף. שטיפת יתר כוללת:
- כביסה בתדירות גבוהה מדי
- באמצעות מים חמים מדי
- שימוש בסבונים קשים
- ייבוש עם מגבות נייר מחוספסות
- שוכח להרטיב לאחר הכביסה
כדי להימנע מגירוי של שטיפת יתר, הימנע משיטות עבודה אלה. לחות לאחר הכביסה עם קרם לחות ללא ניחוח או אפילו ג'לי נפט רגיל.
קנו קרם לחות ללא ניחוחות ברשת.
מצבים רפואיים בסיסיים
קילוף עור בידיים עשוי להיות גם סימפטום למצב בסיסי.
תגובה אלרגית
גירוי המביא בליטות וקילוף אדומים ומגרדים יכול לנבוע ממגע ישיר בין העור בידך לבין אלרגן (חומר הגורם לתגובה אלרגית). זה נקרא דרמטיטיס מגע אלרגי.
אלרגנים ניתן למצוא ב:
- אבקות כביסה
- שמפו
- סבונים
- מרככי כביסה
דרמטיטיס במגע אלרגי יכול להיגרם גם על ידי:
- מתכות מסוימות, כגון ניקל
- צמחים
- כפפות לטקס
כדי לעצור את התגובה האלרגית, עליך לזהות את האלרגן ואז להימנע ממנו.
לדוגמה. אם אתה חושד שאלרגיה לניקל עלולה לגרום לקליפת העור שלך, הימנע מתכשיטים וממוצרים המכילים ניקל.
קרטוליזה פילינג
בדרך כלל משפיע על מבוגרים צעירים ופעילים, קרטוליזה פילינג הוא מצב עור המאופיין בקילוף עור בכפות הידיים ולעיתים בכפות הרגליים.
בדרך כלל, הטיפול בקרטוליזה פילינג כולל:
- הגנה מפני חומרים מגרים כגון דטרגנטים וממיסים
- קרמי ידיים המכילים חומצה לקטית או אוריאה
סַפַּחַת
פסוריאזיס היא הפרעת עור כרונית בה תאי העור מתרבים מהר מהרגיל. התוצאה היא שלטים אדומים, לעתים קרובות עם קנה המידה והתקלפות.
אם אתה חושב שיש לך פסוריאזיס בידיים שלך, פנה לרופא או לרופא העור. הם עשויים להמליץ על:
- סטרואידים מקומיים
- רטינואידים מקומיים
- אנלוגים של ויטמין D
מתי לפנות לרופא שלך
אם העור המתקלף על הידיים שלך הוא תוצאה של אלמנט סביבתי הניתן לשליטה כמו חשיפה יתר לשמש או שטיפת ידיים יתר על המידה, כנראה שתוכל לטפל בזה בבית על ידי
- באמצעות קרם לחות של OTC
- ביצוע שינויים התנהגותיים
- הימנעות מגירויים
אם אינך בטוח לגבי הגורם לקילוף העור או אם המצב קשה, קבע פגישה עם הרופא או רופא העור לפני שתנסה תרופות ביתיות. אם עדיין אין לך רופא עור, תוכל לדפדף ברופאים באזורך באמצעות הכלי FindCare של Healthline.
אתה צריך גם לפנות לרופא אם יש לך סימני זיהום, כגון:
- חום
- אוֹדֶם
- כאב מחמיר
- מוּגלָה
הטייק אווי
אם העור על הידיים שלך מתקלף, זה עלול להיות תוצאה של חשיפה קבועה לאלמנטים בסביבתך, כגון
- לחות נמוכה או גבוהה מדי
- כימיקלים בפריטים ביתיים או במקום העבודה
זה יכול גם להצביע על מצב בסיסי, כגון:
- אלרגיות
- קרטוליזה פילינג
- סַפַּחַת
אם המצב קשה או שאינך מסוגל לקבוע את הגורם לקילוף העור, פנה לרופא או לרופא העור.
מאמרים פופולריים
כאשר אתה עובר את תאריך היעד שלך