מְחַבֵּר: Mark Sanchez
תאריך הבריאה: 7 יָנוּאָר 2021
תאריך עדכון: 6 יוני 2025
Anonim
איך לטפח את כפות הרגליים עם 2 רכיבים בלבד שיש לך במטבח
וִידֵאוֹ: איך לטפח את כפות הרגליים עם 2 רכיבים בלבד שיש לך במטבח

תוֹכֶן

פיתרון ביתי נהדר לעיניים נפוחות הוא להניח מלפפון על העין או לשים קומפרס עם מים קרים או תה קמומיל, מכיוון שהם עוזרים להפחתת הנפיחות.

העיניים יכולות להיות נפוחות מעייפות, לישון מעט או עודף, או שזה יכול להיות סימפטום למחלה קשה יותר כמו דלקת הלחמית, למשל. מסיבה זו, חשוב לפנות לרופא העיניים אם נפיחות העיניים נמשכת יותר מיומיים או שהעין גם אדומה ובוערת. דע את הגורמים העיקריים לנפיחות בעיניים.

כמה תרופות ביתיות שניתן להשתמש בהן כדי להפיג את העיניים הן:

1. מלפפון לעיניים נפוחות

מלפפון הוא אופציה ביתית נהדרת לעיניים נפוחות מכיוון שהוא עוזר לכווץ כלי דם, ולהפחית נפיחות.

רכיבים


  • 2 פרוסות מלפפון.

מצב הכנה

פשוט חותכים פרוסת מלפפון ומניחים אותה מעל העיניים למשך כ5 עד 10 דקות. לאחר מכן, עליך לשטוף את הפנים ולעסות את האזור הנפוח בקצות האצבעות בתנועה מעגלית. ראה את היתרונות הבריאותיים של מלפפון.

2. דחיסת מים קרים

דחיסת המים הקרים מסייעת בהפחתת נפיחות העיניים, מכיוון שהיא מקדמת כיווץ כלי דם, ומפחיתה את התרחבות כלי הדם.

רכיבים

  • 1 גזה נקייה;
  • מים קרים או קרח.

מצב הכנה

כדי להכין את הדחיסה הקרה, כדאי להשרות גזה נקייה במים קרים או קרים ולהניח אותה על העיניים למשך כ5 עד 10 דקות. כחלופה לדחיסה, תוכלו להניח כף קינוח במקרר למשך כ -5 דקות ואז להניח אותה מעל העין.


3. קומפרס תה קמומיל

ניתן להשתמש בדחיסה עם תה קמומיל להפחתת הנפיחות ובכך להקל על הסימפטומים.

רכיבים

  • 1 כף פרחי קמומיל;
  • 1 כוס מים;
  • כותנה אחת או גזה נקייה.

מצב הכנה

להכנת הקומפרס, עליכם להכין תה קמומיל, אותו ניתן להכין בכף אחת של פרחי קמומיל וכוס מים רותחים, לתת לעמוד כ -5 דקות, לסנן ולתקרר ולהניח במקרר. לאחר מכן, בעזרת כותנה או גזה נקיים, הניחו מעל העין בתנועה מעגלית ומבלי ללחוץ על העיניים יתר על המידה. גלה את היתרונות של תה קמומיל.

מעניין

מהי אמורוזיס מולד של לבר וכיצד לטפל

מהי אמורוזיס מולד של לבר וכיצד לטפל

אמורוזיס מולד של לבר, הידוע גם בשם ACL, תסמונת לבר או נוירופתיה אופטית תורשתית של לבר, היא מחלה ניוונית תורשתית נדירה הגורמת לשינויים הדרגתיים בפעילות החשמלית ברשתית, שהיא רקמת העין המגלה אור וצבע, וג...
7 יתרונות של דילוג על חבל (ואיך להתחיל לדלג)

7 יתרונות של דילוג על חבל (ואיך להתחיל לדלג)

דילוג על חבל צומח, שורף קלוריות ומסלק את הבטן על ידי פיסול הגוף. תוך 30 דקות בלבד של התרגיל הזה אפשר לאבד עד 300 קלוריות ולגוון את הירכיים, העגל, התחת והבטן.דילוג על חבל הוא תרגיל אירובי שלם מאוד, מכי...