מְחַבֵּר: Annie Hansen
תאריך הבריאה: 7 אַפּרִיל 2021
תאריך עדכון: 18 נוֹבֶמבֶּר 2024
Anonim
Slim Waist (Lose Love Handles) in 14 days! Beginner Simple Yoga and Magic Shiatsu Massage
וִידֵאוֹ: Slim Waist (Lose Love Handles) in 14 days! Beginner Simple Yoga and Magic Shiatsu Massage

תוֹכֶן

הכנס את אוזניותיך והפעל את המנגינות האלה לפני שאתה קופץ על האופניים שלך כדי לבצע את תוכנית ההתאמה הביתית שלנו לאופניים. ריבות אלו ישמרו על מוטיבציה של 30 דקות של רכיבה על שריפת שומן וקיצוץ ירכיים.

חבר את הפלייליסט הזה עם תוכנית הסיבובים המרתקת שלנו לרכיבה האולטימטיבית. לחץ כאן להדפסת התוכנית.

ריהאנה - יהלומים - 93 BPM

פיטבול & TJR - אל תעצרו את המסיבה - 126 BPM

PSY - Gangnam Style - 134 BPM

ברונו מארס - נעול מחוץ לגן עדן - 146 BPM

Don Omar & Lucenzo - Danza Kuduro - 130 BPM

DJ Kool, Biz Markie & Doug E. Fresh - Let Me Clear My Throat (Old School Reunion Remix '96) - 105 BPM

Will.I.Am ובריטני ספירס - Scream & Shout - 131 BPM


בית הכאב - קפיצה - 107 BPM

The Script & Will.I.Am - היכל התהילה - 87 BPM

סקירה עבור

פרסומת

הפרסומים שלנו

מה המשמעות של ברזל בסרום נמוך וגבוה ומה לעשות

מה המשמעות של ברזל בסרום נמוך וגבוה ומה לעשות

בדיקת הברזל בסרום נועדה לבדוק את ריכוז הברזל בדם האדם, ולהיות אפשרי לזהות אם קיים מחסור או עומס יתר של מינרל זה, מה שיכול להצביע על חסרים תזונתיים, אנמיה או בעיות בכבד, למשל, תלוי בכמות הברזל. בדם.ברז...
טרום לידתי: מתי להתחיל, התייעצויות ובחינות

טרום לידתי: מתי להתחיל, התייעצויות ובחינות

טיפול טרום לידתי הוא ניטור רפואי של נשים במהלך ההריון, המוצע גם על ידי U . במהלך פגישות טרום לידתיות, על הרופא להבהיר את כל ספקות האישה לגבי הריון ולידה, וכן להזמין בדיקות כדי לבדוק אם הכל בסדר עם האם...