מיץ גרגר הנחלים כדי שיהיה לו זיכרון טוב

תוֹכֶן

• מתכון למיץ תפוזים עם גרגר הנחלים
• בדוק את זיכרונך
• שים לב!
  יש לך 60 שניות לשנן את התמונה בשקופית הבאה.

מיץ גרגרי הנחלים הוא תרופה ביתית נהדרת לזיכרון טוב, שכן העלים שלו עשירים בוויטמין B6 (פירידוקסין), אשר בנוסף לעידוד הפעילות המוחית מונע אובדן זיכרון.

ניתן לצרוך מיץ זה לפחות פעם ביום, למשך 3 שבועות, ולהוות אסטרטגיה טובה להכנה למבחנים ותחרויות בבית הספר, למשל.

מתכון למיץ תפוזים עם גרגר הנחלים

המתכון הזה טעים וקל מאוד להכנה.

רכיבים:

• 12 תפוזים,
• 1 כוס מיץ קלמנטינה,
• 1 כוס (תה) גרגר הנחלים,
• 1 כף נבט חיטה ו
• 1 כף סוכר.

מצב הכנה:

כדי להכין את התרופה הביתית הזו טוחנים את עלי גרגר הנחלים היטב ומסירים את עודף הבאגאסה מהתפוזים. לאחר שחתכתם אותם לקוביות, הוסיפו בבלנדר יחד עם כל המרכיבים והקציפו היטב. את המיץ יש ליטול מספר פעמים במהלך היום.

תרופה ביתית זו, בנוסף לגירוי הזיכרון, מספקת יתרונות בריאותיים רבים אחרים, כולל הגנה על הלב וירידה בעצבנות ובחרדות בשל תכונותיו המרגיעות.

בדוק את זיכרונך

עברו את המבחן הבא וגלו כיצד מתנהלים בזיכרון וביכולת הריכוז שלכם:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13

שים לב!
יש לך 60 שניות לשנן את התמונה בשקופית הבאה.

התחל במבחן 60 הבא 15 יש 5 אנשים בתמונה?

• כן
• לא

15 האם יש לתמונה עיגול כחול?

• כן
• לא

15 האם הבית נמצא במעגל הצהוב?

• כן
• לא

15 האם ישנם שלושה צלבים אדומים בתמונה?

• כן
• לא

15 האם המעגל הירוק לבית החולים?

• כן
• לא

15 האם לאיש עם המקל יש חולצה כחולה?

• כן
• לא

15 האם המקל חום?

• כן
• לא

15 האם יש לבית החולים 8 חלונות?

• כן
• לא

15 האם בבית יש ארובה?

• כן
• לא

15 האם לאיש בכיסא הגלגלים יש חולצה ירוקה?

• כן
• לא

15 האם הרופא עם זרועותיו שלובות?

• כן
• לא

15 האם כתפיו של האיש עם המקל שחורים?

• כן
• לא

הקודם הבא