מיץ ענבים לשיפור הזיכרון

תוֹכֶן

• רכיבים
• מצב הכנה
• בדוק את זיכרונך
• שים לב!
  יש לך 60 שניות לשנן את התמונה בשקופית הבאה.

מיץ ענבים הוא תרופה ביתית מצוינת לשיפור הזיכרון מכיוון שהענב הוא פרי טעים, נוגד חמצון רב עוצמה, פעולתו מעוררת פעילות מוחית על ידי הגדלת יכולת השינון ותשומת הלב.

מיץ ענבים הוא אידיאלי עבור קשישים הסובלים בדרך כלל מירידה בפעילות הקוגניטיבית, אך הוא יכול להיות גם אפשרות טובה עבור מי שלומד או זקוק לריכוז רב בעבודה.

רכיבים

• 1 ק"ג ענבים
• 2 ליטר מים
• סוכר או דבש לפי הטעם

מצב הכנה

כדי להכין תרופה ביתית זו עליכם להניח את הענבים בתבנית עם כוס מים אחת ולהרתיח כ- 15 דקות. לאחר מכן, מסננים את המיץ שנוצר כדי להסיר את הקליפות ולהוסיף לבלנדר יחד עם מי הקרח. לאחר ההכאה היטב, ממתיקים את המיץ לפי טעמכם ושותים מספר כוסות לאורך היום.

בדוק את זיכרונך

היכנס למבחן המהיר שלמטה וגלה תוך מספר רגעים איך הזיכרון שלך ויכולת הריכוז שלך מסתדרים. שימו לב לתמונה למטה ואז ענו על 12 השאלות הבאות.

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13

שים לב!
יש לך 60 שניות לשנן את התמונה בשקופית הבאה.

התחל במבחן 60 הבא 15 יש 5 אנשים בתמונה?

• כן
• לא

15 האם יש לתמונה עיגול כחול?

• כן
• לא

15 האם הבית נמצא במעגל הצהוב?

• כן
• לא

15 האם ישנם שלושה צלבים אדומים בתמונה?

• כן
• לא

15 האם המעגל הירוק לבית החולים?

• כן
• לא

15 האם לאיש עם המקל יש חולצה כחולה?

• כן
• לא

15 האם המקל חום?

• כן
• לא

15 האם יש לבית החולים 8 חלונות?

• כן
• לא

15 האם בבית יש ארובה?

• כן
• לא

15 האם לאיש בכיסא הגלגלים יש חולצה ירוקה?

• כן
• לא

15 האם הרופא עם זרועותיו שלובות?

• כן
• לא

15 האם כתפיו של האיש עם המקל שחורים?

• כן
• לא

הקודם הבא