עיניים נפוחות מבכי? נסה אחת מ -13 הסעדים הביתיים האלה

תוֹכֶן

• דברים שכדאי לזכור
• אם אתה מתמודד עם נפיחות
• 1. החל קומפרס קר
• 2. מרחו פרוסות מלפפון או שקיות תה
• 3. הקש בעדינות על האזור כדי לעורר את זרימת הדם
• 4. מרחו לוז מכשפה
• 5. השתמש ברולר עיניים
• 6. למרוח קרם פנים או סרום פנים מקוררים
• אם אתה מתמודד עם אדמומיות
• 7. השתמש בטיפות עיניים
• 8. קו הדוק עם אייליינר כחול
• 9. החל קונסילר לתיקון צבע
• 10. החל צבע במקום אחר
• אם אתה מתמודד עם יובש
• 11. שתו מים
• 12. יש לנקות בשטיפת פנים עם לחות
• 13. מרחו קרם לחות
• בשורה התחתונה

דברים שכדאי לזכור

בין אם אתה עובר פירוק קשה או שיש לך מצב קשה אחר שמפיל אותך, בכי הוא חלק מהחיים. זו תגובה רגשית ייחודית לבני אדם. יתכן שהוא אף התפתח כדי לעזור בהישרדות.

ובכל זאת, העיניים האדומות והנפוחות שמתקבלות לאחר סשן בכי לא חייבות להוריד את מצב הרוח שלך. המשיכו לקרוא בכדי ללמוד כיצד תוכלו להקל במהירות על הסימפטומים שלכם ולהצטייד במוצרים שיעזרו לכם בפעם הבאה שאתם נקשרים.

אם אתה מתמודד עם נפיחות

כשאתה בוכה, נוזלים מתאספים בעפעפיים ובאזור העיניים. הפחתת הנפיחות עוסקת בקירור והעברת הנוזל הרחק מהעיניים.

1. החל קומפרס קר

דחיסה קרה יכולה לסייע בהפחתת הנפיחות. פשוט תפוס מטלית נקייה והרטיבה במים קרירים. שב במיטה או בכיסא נוח. החל את מטלית הכביסה הרטובה על העור שמתחת לעיניך ומסביב במשך מספר דקות, בלחץ עדין.

2. מרחו פרוסות מלפפון או שקיות תה

פרוסות מלפפון יכולות גם לעזור להרגיע עיניים נפוחות ולהפחית נפיחות, אבל צריך שיהיה לכם מלפפון בקירור. אם כן, שטפו את המלפפון לפני שתחתכו שתי פרוסות אינץ ’. אתה יכול לשמור את שאר המלפפון להמשך. שמור את הפרוסות על העפעפיים עד שהם כבר לא קרירים.

הרעיון להשתמש בשקיות תה עוסק בקפאין. רוב הזנים של תה שחור מכילים קפאין, וישנן הוכחות לכך שהוא יכול לחדור לעור, להקל על נפיחות ולהגדיל את זרימת הדם. כדי לנסות שיטה זו, הרטיבו שתי שקיות תה, יש למקרר למשך 20 דקות ואז הניחו אותן על העיניים למשך 15 עד 30 דקות.

3. הקש בעדינות על האזור כדי לעורר את זרימת הדם

אתה יכול לפעול להגברת זרימת הדם לאזור הפגוע על ידי הקשה בעדינות או עיסוי סביב העיניים.

כדי לעשות זאת:

1. עבד את נקודות הלחץ במצחיך כמה שניות לפני שתסחף את האצבעות מפינת העין החוצה כלפי חוץ. זה עוזר לנקז את האזור המודלק.
2. לאחר מכן הקש על הסינוסים שלך באמצעות שתי אצבעות בכל יד, התחל משני צדי האף ועבד כלפי חוץ. אתה עשוי להרגיש אפילו נוזלים באזור זה.
3. הכל קשור להזזת נוזלים, כך שתרצה גם לעסות בעדינות את בלוטות הלימפה בצווארך. עבודה בתנועה כלפי מטה, הרחק מהפנים שלך.
4. המשיכו כשלוש דקות וחזרו על פי הצורך.

4. מרחו לוז מכשפה

יתכן שיש לך לוז מכשפות מסתובב בארונות התרופות שלך. דחוף זה עוזר לדלקת ואודם, מה שהופך אותו לבחירה טובה להילחם בעיניים נפוחות. לשימוש יש למרוח לוז מכשפה על כרית כותנה ולהחיל את הכרית על אזור העיניים למשך 5 עד 10 דקות.

מותגי פופולרי נטולי אלכוהול נטולי אלכוהול כוללים את Thayers, T.N. של דיקינסון וקווין.

5. השתמש ברולר עיניים

ג'לים לקירור עיניים המופעלים באמצעות כדור גליל מתכת עשויים לעזור גם בדלקת.

רולר העיניים הראשונות לעזר ביוטי רעלים זוכה לביקורות מוצקות ומשתמש בקפאין בנוסחה שלו כדי להשפיע דומה לזה של שקיות תה. אפשרות גבוהה יותר היא סרום All About Eyes של Clinique. היא מתארת ​​את היישום שלה כ"עיסוי מיני "שמקרר ומתייבש גם יחד.

החל על ידי אחיזה במוצר כמו בעיפרון עיניים. לטאטא אותו קדימה ואחורה על האזור הפגוע כדי לעסות בו.

6. למרוח קרם פנים או סרום פנים מקוררים

שוב, קירור אזור העין יכול לעזור להפחית את הנפיחות על ידי הצרת כלי הדם. נסה לצנן את קרם הפנים האהוב עליך או מוצרים אחרים, כמו קרם עיניים, לפני המריחה.

קרם הלילה המרגיע של Body Shop הוא מבוסס ג'ל וקל משקל. הוא מכיל גם אלוורה מרגיעה.

קרם עיניים מחדשות Organys הוא הנמכר ביותר ביכולתו להילחם בעיגולים כהים ונפיחות. זה גם אורגני ולא נבדק על בעלי חיים.

אם אתה מתמודד עם אדמומיות

האדמומיות שאתה חווה לאחר בכי טוב מגיע מכלי הדם בעיניים. הצרת כלי השיט היא הדרך היחידה להקל לחלוטין על האדמומיות. אתה יכול גם להשתמש באיפור כדי ליצור אפקט דומה.

7. השתמש בטיפות עיניים

ניתן להשתמש בטיפות עיניים כדי לעזור בכל דבר מהיובש ועד השלמת ייצור הדמעות הטבעי שלך. זנים אחרים משתמשים בכלי הדם בכלי הדם כדי לעזור באדמומיות שאתה חווה בבכי או אלרגיות. כדי להימנע מגירוי נוסף, נסה לבחור בתמיסות נטולות חומר משמר המכילות פחות תוספים.

מרבית הנוסחאות אינן מומלצות לאנשים העונשים עדשות מגע, לכן קראו תוויות בזהירות ושקלו להוציא את העדשות לפני השימוש.

כדי להשתמש במוצרים אלה יש למרוח טיפה אחת או שתיים לעיניים עד ארבע פעמים ביום:

• הקלה אדמומית מרובה על העיניים נקייה מספקת עד 12 שעות שליטה על אדמומיות ולחות. זה גם עוזר להרגיע שריפה וגירוי.
• חוזק מקסימלי של Visine מסייע באודם ותסמינים אחרים עד 10 שעות.
• עיניים רגישות מבאוש & לומב הן אופציה להרטבת עיניים ולהרגעה אם אתם עונדים קשרים. טיפות מלח אלה לא יסלקו את האדמומיות, אך הן צריכות לעזור עם גירוי ויובש.

8. קו הדוק עם אייליינר כחול

אייליינר כחול כהה משמש כבר זמן רב להעצמת לבנות העיניים. קו הדוק הוא טכניקה הדומה להתחקות אחר קו המים. לפעמים זה נקרא "אייליינר בלתי נראה" מכיוון שהוא מדמה את האזור הטבעי של החושך בקו הריסים שלך.

לשם כך, קח אייליינר כחול - אייליינר בלתי מתקבל על הדעת של L'Oreal בחיל הים הוא בחירה טובה - והנענע אותו לאורך קו הריסים שלך. יתכן שתצטרך לעשות "מקף נקודה" כדי לעבור את כל הדרך.

אייליינר Smudge Stick של סטילה בכחול כחול או כחול כחול הוא אפשרות טובה נוספת והיא גם עמיד למים.

9. החל קונסילר לתיקון צבע

העור מתחת לעיניים עלול להתכהה לאחר בכי. יתכן גם אדמומיות סביב האף או כתמים אחרים על הפנים. קונסילר טוב יכול לעזור להסוות את הסימנים המספרים הללו ולהעניק לך מראה רענן על ידי תיקון צבע.

חפש קונסילר ירוק שיעזור לנטרל אדמומיות. ירוק מנוגד לאדום על גלגל הצבעים, מה שמוביל את שני הצבעים לביטול החוצה. ניתן למרוח קונסילר על אזורים מושפעים ולהשתלב היטב בעזרת האצבעות או בלנדר יופי.

קונסילרים בעלי דירוג גבוה כוללים את המעטפת הכריכה הירוקה של מייבלין וקרם ניטרלי של אדמומיות ביי-ביי ביי אדמומיות.

לתיקון צבעי בכל רחבי הדרך, שקול להשתמש באבקה כמו אבקת מינרלים של רופאים לכיסוי קל של כל הפנים.

10. החל צבע במקום אחר

צבעים ורודים באזורים אחרים בפנים עשויים לגרוע אדמומיות סביב העיניים והאף. כדי לעשות זאת, נסה להשתמש בסומק על לחייך ובגוון ורוד על שפתייך.

החל סומק על תפוחי לחייך לאחר שתסיים לשים קונסילר ובסיס. אתה יכול להחיל צבע שפתיים לאורך כל היום אם הוא נשחק.

HAN Cosmetics Skin לחיים ושפתיים גוון טבעי עושה חובה כפולה, מכיוון שהוא יכול לשמש גם כסומק וגם כצבע שפתיים. גוון הלחי האורגני הטוב ביותר הוא אפשרות טבעונית שניתן להשתמש בה גם על השפתיים.

אם אתה מתמודד עם יובש

יחד עם נפיחות ואודם, העיניים שלך עשויות להרגיש יבשות לאחר בכי. לא רק זה, אלא שכל הפנים שלך - במיוחד העור שמתחת לעיניך ומסביבן - עשויות להרגיש גם יבשות. התייבשות מחדש של גופך ועורך אמורה לעזור להחזיר לחות.

11. שתו מים

תפוס כוס מים גבוהה והמשיך לשתות. מים מחדירים את כל גופך לחות. אף על פי ששמעת שעליך לשתות שמונה כוסות מים ביום, מומחים ממליצים כעת על 15.5 כוסות לגברים ו 11.5 כוסות לנשים. זה הרבה מים, אז קחו בחשבון שכמות זו כוללת את כל הנוזלים ממשקאות ומזונות.

אם אינכם אוהבים מים רגילים, תוכלו לנסות לסחוט מעט לימון. ישנם גם בקבוקי מים עם חליטת פירות המאפשרים לך להכניס את הפירות המועדפים עליך כדי לטעום את המים שלך.

אפשרות נוספת להוסיף טעם היא באמצעות משפרי טעם טבעי במים. Stur, למשל, הוא ללא סוכר, נטול קלוריות, ומכיל גם נוגדי חמצון.

12. יש לנקות בשטיפת פנים עם לחות

השתמש בשטיפת פנים שלא תפשיט את הלחות ותייבש את העור עוד יותר. ניקוי פנים לחות CeraVe מסיר לכלוך ואיפור מהעור תוך שמירה על מחסום ההגנה שלו. פורמולה זו פותחה על ידי רופאי עור והיא גם ללא קבלה, ללא פתלטים וללא פלואוריד.

ניקוי ג'ל של Neutrogena Hydro Boost ג'ל הוא עוד רחצה לחות שתוכלו למצוא במרבית בתי המרקחת. הוא מכיל חומצה היאלורונית המגדילה את הידרציה של העור ו"נועלת "אותה. מותג זה מומלץ גם על ידי רופאי עור.

לכל מוצר הוראות משלו, לכן קרא את תוויות האריזה בזהירות. די בכביסה בבוקר ובלילה. השתמשו במים פושרים וקצות האצבעות שלכם ולטפו בעדינות יבשה בעזרת מגבת רכה.

13. מרחו קרם לחות

לאחר שתסיים לנקות את העור, מרחי מייד קרם לחות.פעולה זו תסייע בנעילה נוספת בלחות. אתה תרצה לחפש סוג שמיועד לעור רגיל עד יבש ואין בו מרכיבים להלחמת אקנה, כמו חומצה סליצילית.

CeraVe היא, שוב, בחירה פופולרית. הוא מקבל ציונים טובים בגלל כוחו הנמשך 24 שעות ותכולת החומצה ההיאלורונית שלו. Era Organics היא אפשרות טבעית יותר המכילה אלוורה, דבש מנוקה, שמן קוקוס, וויטמינים, בין שאר החומרים האורגניים.

בשורה התחתונה

שיטות אלה אמורות לעזור להקל על הסימפטומים שלך לאחר בכי טוב. הם עשויים לעזור לך להרגיש קצת יותר טוב. טיפול עצמי ואהבה חשובים בזמנים של עצב או לחץ. קח זמן לעצמך כל יום - גם אם זה רק לכמה דקות.

עדיף, דבר את מחשבותיך או פשוט הרגע עם חבר או בן משפחה מהימן. מטפל מקצועי הוא עוד אפשרות טובה. הם יכולים לעזור לך למיין את רגשותיך ולרשום תרופות במידת הצורך. רק זכור שאתה לא צריך לעבור את כל מה שאתה מתמודד לבד.