מעקב אחר ה- IPF שלך: מדוע חשוב לשמור יומן סימפטומים
תוֹכֶן
- קוצר נשימה והתקדמותו
- זיהוי תסמינים שכיחים אחרים של IPF
- מעקב הוא מעצים
- הסימפטומים שלך יכולים לשנות את תוכנית הטיפול שלך
- מעקב יכול לעזור להדוף סיבוכים
- כיצד לעקוב אחר הסימפטומים שלך
- הטייק אווי
הסימפטומים של פיברוזיס ריאתי אידיופתי (IPF) משפיעים לא רק על הריאות שלך, אלא גם על חלקים אחרים בגופך. תסמינים כאלה יכולים להשתנות בחומרתם בין אנשים עם IFP. לפעמים אתה עלול אפילו לחוות פרק חריף, שבו הסימפטומים מחמירים במהירות ונמשכים ימים עד שבועות.
חיפוש דפוסים בתסמינים שלך יכול לעזור לרופא שלך לזהות טיפולים טובים יותר למצבך. בנוסף, זה יאפשר לך לנהל את ה- IPF שלך טוב יותר.
קוצר נשימה והתקדמותו
קוצר נשימה (המכונה גם קוצר נשימה) הוא לרוב התסמין המדווח הראשון של IPF, על פי ה-. בהתחלה, אתה עשוי להבחין בכך שזה קורה רק מדי פעם, במיוחד בתקופות מאמץ, כמו למשל כאשר אתה מתאמן. אך ככל שמתקדמים ל- IPF, סביר להניח שתיתקל בקוצר נשימה בתדירות גבוהה יותר במהלך היום - גם כאשר אתה נשכב או נח.
מעקב אחר חומרת ההתקדמות של קוצר הנשימה שלך הוא אינדיקטור חשוב לכמות הצטלקות הריאות שנגרמת על ידי ה- IPF שלך. זה יכול גם לתת לרופא שלך תובנה לגבי בריאות הנשימה הכללית שלך.
בעת מעקב אחר הסימפטומים של קוצר הנשימה שלך, הקפד לציין מתי הסימפטומים מתחילים ומתי הם מסתיימים. כמו כן, שים לב לרמת הפעילות שלך ולמה שעשית בזמן שחווית תסמינים אלה.
זיהוי תסמינים שכיחים אחרים של IPF
בעוד שקוצר נשימה הוא התסמין הנפוץ ביותר של IPF, אתה עלול לחוות תסמינים אחרים, כולל:
- שיעול יבש
- ירידה הדרגתית במשקל מאובדן תיאבון
- כאב בשרירים ובמפרקים
- אצבעות ידיים ורגליות
- עייפות קיצונית
בדיוק כמו עם קוצר נשימה, תרצה לרשום את ההקשר סביב חוויותיך עם תסמינים אחרים של IPF. עקוב אחר מתי ואיפה אתה חווה תסמינים אלה, ומה עשית כשהם התחילו.
מעקב הוא מעצים
מעקב אחר הסימפטומים שלך גם מציב אתה בשליטה על ניהול ה- IPF שלך. זה יכול להיות מעצים למדי, במיוחד כאשר אתה מתמודד עם מחלה שאין לה סיבה אחת לזיהוי ולמרבה הצער, אין לה תרופה.
כשאתה הולך לפגישת הרופא הבאה שלך, הקפד לקחת את יומן הסימפטומים שלך ולקחת הערות נוספות לפי הצורך. פעולה זו תעזור לך להרגיש ביטחון בעת החלפת מידע עם הרופא שלך.
הסימפטומים שלך יכולים לשנות את תוכנית הטיפול שלך
ניתן לשלוט על תסמינים קלים באמצעות תרופות המפחיתות דלקות והתלקחויות. ייתכן שתצטרך גם טיפול בחמצן כדי לסייע בשיפור קוצר הנשימה במהלך הפעילות היומיומית.
אם אתה מבחין בתסמינים שלך מחמירים, יתכן והרופא שלך יצטרך לשנות את תוכנית הטיפול שלך. זה יכול לכלול טיפול בחמצן בזמני מנוחה כדי לשפר את תפקוד הריאות שלך. הרופא שלך עשוי גם להציע שיקום ריאות.
אם אתם חווים אף סתום או חום, פנו מיד לרופא. עם IPF, אפילו המחלות הכי מזיקות לכאורה יכולות להוביל לבעיות בריאות. זה כולל הצטננות ושפעת עונתית. סביר להניח שהרופא שלך ימליץ לך לנקוט משנה זהירות בהתרחקות מאחרים חולים. תצטרך גם זריקת שפעת שנתית.
המקרים הקשים ביותר של IPF עשויים לדרוש השתלת ריאות. אמנם זה לא ירפא לחלוטין את מצבך, אך הוא יכול לעזור לפתור את הסימפטומים שלך ולהאריך את התחזית שלך.
מעקב יכול לעזור להדוף סיבוכים
מכיוון שאין כרגע תרופה ל- IPF, אחד ממוקדי הטיפול העיקריים הוא מניעת סיבוכים. אלו כוללים:
- כשל נשימתי
- דלקת ריאות
- יתר לחץ דם ריאתי
- סרטן ריאות
- תסחיף ריאתי
- אִי סְפִיקַת הַלֵב
סיבוכים אלה הם חמורים, ורבים מהם עלולים להיות מסכני חיים. כדי למנוע אותם, ראשית עליך להישאר בראש הסימפטומים שלך ולגעת בבסיס הרופא שלך אם אתה חושב שמצבך מחמיר. הרופא שלך יוכל ליישם אסטרטגיות חירום כדי לעצור צלקות נוספות של הריאות שלך ודלדול החמצן שלאחר מכן.
כיצד לעקוב אחר הסימפטומים שלך
למרות שאתה עשוי להבין את החשיבות של מעקב אחר תסמיני ה- IPF שלך, ייתכן שאתה תוהה מה הדרך הטובה ביותר לעשות זאת.
אם אתה מעדיף יומנים בכתב יד, סביר להניח שתצליח יותר לעקוב אחר ה- IPF שלך ביומן מסורתי. הקלדת ההערות עשויה לעזור גם כל עוד תוכל לשמור על המידע בהישג יד.
אם אתה מעדיף תסמיני רישום בסמארטפון שלך, שקול אפליקציית מעקב קלה כגון MyTherapy.
הטייק אווי
מעקב אחר תסמיני ה- IPF שלך יכול לעזור לספק תובנות לגבי מצבך לשניכם ו הרופא שלך. המקרה של כולם הוא ייחודי, ולכן אין תוצאה או תוכנית טיפולית לכל אחד במצב זה. סיבה נוספת מדוע מעקב אחר הסימפטומים שלך היא הכרחית היא מכיוון של- IPF אין סיבה לזיהוי בהשוואה לסוגים אחרים של פיברוזיס ריאתי.
גע בבסיס עם הרופא שלך באופן קבוע כדי לעבור על ההערות שלך. בדרך זו, אתה והרופא שלך יכולים לשנות את תוכנית הטיפול שלך לפי הצורך.
הקפד לקרוא
עין - עצם זר ב