בדיקת תרגילים: מתי לעשות זאת ואיך להתכונן
תוֹכֶן
מבחן האימון, הידוע בכינויו מבחן התעמלות או מבחן הליכון, משמש להערכת תפקוד הלב במהלך מאמץ גופני. ניתן לעשות זאת על ההליכון או על אופני הכושר, ומאפשרים להגביר את המהירות והמאמץ בהדרגה, תלוי ביכולתו של כל אדם.
לפיכך, בחינה זו מחקה רגעי מאמץ במהלך חיי היומיום, כמו למשל עלייה במדרגות או מדרון, שהם מצבים העלולים לגרום לאי נוחות או קוצר נשימה אצל אנשים בסיכון להתקף לב.
כיצד להתכונן לבחינה
כדי לבצע את מבחן האימון, יש לנקוט באמצעי זהירות, כגון:
- אל תתאמן 24 שעות לפני ביצוע הבדיקה;
- ישן טוב בלילה שלפני הבדיקה;
- אל תצום לבחינה;
- אכלו מזון העיכול בקלות, כמו יוגורט, תפוחים או אורז, שעתיים לפני הבדיקה;
- ללבוש בגדים נוחים להתעמלות וטניס;
- אין לעשן שעתיים לפני ושעה לאחר הבחינה;
- קח רשימה של התרופות שאתה נוטל.
במהלך הבדיקה עלולים להתעורר סיבוכים מסוימים, כמו הפרעות קצב, התקפי לב ואפילו דום לב-ריאות, במיוחד אצל אנשים שכבר סובלים מבעיית לב חמורה, ולכן יש לבצע את בדיקת האימון על ידי קרדיולוג.
תוצאת הבדיקה מתפרשת גם על ידי הקרדיולוג שעשוי להתחיל טיפול או להצביע על בדיקות משלימות אחרות לחקירת הלב, כגון ספינטגרפיה של שריר הלב או אקו לב עם לחץ ואף צנתור לב. גלה מהן הבדיקות האחרות להערכת הלב.
מחיר מבחן תרגיל
מחיר מבחן האימון הוא כ 200 ריי.
מתי צריך לעשות זאת
האינדיקציות לביצוע מבחן התרגיל הן:
- חשד למחלות לב ולמחזור הדם, כגון אנגינה או טרום אוטם;
- חקירת כאבי חזה עקב התקף לב, הפרעות קצב או מלמול לב;
- תצפית על שינויים בלחץ במהלך מאמץ, בחקירת יתר לחץ דם עורקי;
- הערכת לב לפעילות גופנית;
- איתור שינויים שנגרמו ממלמול לב ומומים במסתמים שלו.
באופן זה, רופא כללי או קרדיולוג יכולים לבקש את בדיקת התרגיל כאשר למטופל יש תסמינים לבביים כמו כאבי חזה במאמץ, סוגים מסוימים של סחרחורת, דפיקות לב, פסגות יתר לחץ דם, על מנת לעזור במציאת הסיבה.
כשלא צריך לעשות את זה
אין לבצע בדיקה זו על ידי חולים שיש להם מגבלות גופניות, כגון חוסר אפשרות ללכת או לרכב על אופניים, או שיש להם מחלה חריפה, כגון זיהום, אשר יכול לשנות את היכולת הגופנית של האדם. בנוסף, בשל הסיכון המוגבר לסיבוכים לבביים, יש להימנע מכך במצבים הבאים:
- חשד לאוטם שריר הלב החריף;
- תעוקת חזה לא יציבה;
- אי ספיקת לב מפוזרת;
- מיוקרדיטיס ופריקרדיטיס;
בנוסף, יש להימנע מבדיקה זו במהלך ההריון, מכיוון שלמרות שניתן לבצע פעילות גופנית במהלך תקופה זו, עלולים להתרחש פרקי נשימה או בחילה במהלך הבדיקה.
מעניין
תפרים - מופרדים
