אפליקציות הדיכאון הטובות ביותר של 2019
מְחַבֵּר:
Peter Berry
תאריך הבריאה:
17 יולי 2021
תאריך עדכון:
10 מאי 2025
תוֹכֶן
- סקירה כללית
- Moodpath - מבחן דיכאון וחרדה
- TalkLife
- Daylio - Tracker Mood
- איפר
- דיכאון CBT
- מה קורה?
- פסיפיקה
- אושר
סקירה כללית
דיכאון משפיע על כולם באופן שונה. בין אם אתם מתמודדים עם דיכאון עמוק, בדידות, צער או לחץ קיצוני המשפיעים על בריאותכם, חשוב שתהיה לכם גישה קלה לעזור כשאתם זקוקים לו.
עבור אנשים מסוימים זה אומר טיפול, תרופות או שילוב של שניהם. עבור אחרים, אפליקציה לנייד עשויה לספק אפשרות נפרדת או משלימה חשובה להתמודדות עם תסמינים דיכאוניים.
ההטבות? אין צורך בביטוח, נסיעה או פגישות. שיקול הדעת ונוחות הם המפתח. אם אתה מעוניין לחקור דרכים חדשות לניהול בריאות הנפש שלך, עיין בבחירות שלנו לאפליקציות הדיכאון הטובות ביותר לשנת 2019.
Moodpath - מבחן דיכאון וחרדה
TalkLife
Daylio - Tracker Mood
איפר
דיכאון CBT
מה קורה?
פסיפיקה
אושר
פרסומים מעניינים
צפה באליסון ברי לרסק את התחת הזה של מכרה היבשה כמו NBD
אם גללת בפיד האינסטגרם של אליסון ברי, אז אתה יודע שהיא עובדת קשה בחדר כושר. השחקנית פרסמה צילומים של עצמה כשהיא מרימה תרגילים מאתגרים כמו שכיבות סמיכה, משיכות עם זרוע אחת ודחיפות מזחלות. כעת, היא הראת...
הרוקטות מלמדות שיעורי ריקוד וירטואליים בחינם בתקופת החגים
אם אי פעם רצית לתעל את הרוקט הפנימי שלך, עכשיו זו ההזדמנות שלך. זמן קצר לאחר בוטל השנתי של Radio City Chri tma pectacular בגלל מגיפת הקורונה (COVID-19), הרוקטס החליטו להציע שיעורי ריקוד וירטואליים בחי...