יתרונות בריאותיים של אשכוליות

תוֹכֶן

• כיצד לצרוך אשכוליות
• מיץ אשכוליות
• מידע תזונתי על אשכוליות
• מתי לא לצרוך

אשכולית היא פרי, המכונה גם אשכולית, שיש לו יתרונות בריאותיים רבים מכיוון שיש לו תכונות המסייעות לטיפול בבעיות שונות, כמו כאב גרון.

לאשכולית יש שם מדעי פרדיסי הדרים והוא נמכר בשווקים, וניתן למצוא אותו גם בתמצית נוזלית או בכמוסות, בבתי מרקחת ובחנויות טבע. היתרונות העיקריים של אשכולית הם:

1. חוסר תיאבון קרבי,
2. להילחם בדיכאון,
3. שפר את זרימת הדם,
4. בטל אבני מרה,
5. להילחם בעייפות,
6. שפר פצעונים על ידי הפיכת העור לשומני פחות;
7. להילחם בשפעת, הצטננות וכאב גרון
8. לסייע בעיכול.

תכונות האשכוליות כוללות את פעולתה המגרה, מכווצת, מטהרת, מחטא, עיכול, טוניק וארומטי.

כיצד לצרוך אשכוליות

ניתן לצרוך את פירות האשכולית, הזרעים והעלים, שבעזרתם ניתן להכין מיצים, סלט פירות, עוגות, תה, ריבות או ממתקים, למשל.

מיץ אשכוליות

רכיבים

• כוס מים אחת
• 2 אשכוליות
• דבש, לטעימה

מצב הכנה

מקלפים 2 אשכוליות ומשאירים את העור דק ככל האפשר כדי שהמיץ לא יהיה מר. מקציפים את הפירות בבלנדר עם 250 מ"ל מים וממתיקים לפי הטעם. את המיץ יש לשתות מיד.

מידע תזונתי על אשכוליות

מתי לא לצרוך

אשכולית אינה מותנית אצל אנשים המשתמשים בתרופות עם טרפנדין, כגון טלדאן.