האם עקמת ניתנת לריפוי?
תוֹכֶן
ברוב המקרים ניתן להגיע לריפוי עקמת בעזרת טיפול מתאים, אולם צורת הטיפול וסיכויי הריפוי משתנים מאוד בהתאם לגיל האדם:
- תינוקות וילדים: זה נחשב בדרך כלל לעקמת חמורה ולכן, בנוסף לאפוד האורתופדי המשמש לעתים קרובות, ניתן לציין גם ניתוח עמוד שדרה, בנוסף לפיזיותרפיה.
- בני נוער ומבוגרים: בדרך כלל מסמנים פיזיותרפיה, אשר עשויה להיות מסוגלת לרפא לחלוטין את העקמת.
בנוסף לגיל, חשוב גם להעריך את מידת העקמת. כאשר הוא גבוה מ -10 מעלות, עקמת נחשבת לבעייתית יותר ולרוב לוקח יותר זמן לטיפול, ודורשת טיפולים ספציפיים יותר כמו לבישת אפוד ופיזיותרפיה. כאשר התואר נמוך יותר, עקמת נוטה להיות קל יותר לריפוי וניתן לעשות זאת רק בעזרת תרגילים לחיזוק כל השרירים ולעזרה במיקום עמוד השדרה.
מהן אפשרויות הטיפול
צורות הטיפול העיקריות המשמשות לעקמת הן:
1. פיזיותרפיה
תרגיל קלאפ לעקמתפיזיותרפיה עם תרגילים ומכשירי אלקטרוסטימולציה מסומנת לאנשים עם עקמת של 10 עד 35 מעלות.
בפיזיותרפיה ניתן לבצע מספר תרגילים במטרה ליישר את עמוד השדרה ולשם כך יש לדעת איזה צד של העקמת הוא כך שהצד שמתקצר יותר, יהיה מאורך וכדי שהצד המוארך יותר יכול להיות התחזק. עם זאת, יש לעבוד על שני צידי תא המטען בו זמנית.
יש לבצע פיזיותרפיה מדי יום, וניתן לעשות זאת 2-3 פעמים בשבוע בקליניקה ובכל יומיים בבית, ולבצע את התרגילים אותם מציין הפיזיותרפיסט באופן אישי.
טכניקה טובה לריפוי עקמת היא תרגילי תיקון יציבה תוך שימוש ב- RPG, שהוא הכשרה חוזרת גלובלית. טכניקה זו משתמשת בתנוחות שונות ובתרגילים איזומטריים שמטרתם ליישר את עמוד השדרה מחדש ולהביא יתרונות גדולים להפחתת עקמת וכאבי גב. תרגילים אחרים שצוינו הם אלה של מתיחה איזו ואלה של פילאטיס קליני. גלה מה זה ודוגמאות מתיחה איזו.
צפו בסרטון הבא ובדקו סדרת תרגילים לעקמת שתוכלו לעשות בבית:
מניפולציות בחוליות בשיטת הכירופרקטיקה יכולות גם לעזור להפחית את לחץ עמוד השדרה ואת יישורן מחדש וניתן להשתמש בהן פעם בשבוע לאחר פגישה בפיזיותרפיה.
2. אפוד אורטופדי
דוגמאות לאפודי עקמתהשימוש באפוד האורטופדי מסומן כאשר עקמת היא בין 20 ל -40 מעלות. במקרה זה יש ללבוש את האפוד בכל עת, ולהסירו רק לרחצה ופיזיותרפיה.
בדרך כלל הוא מונח על ילדים מעל גיל 4 או על בני נוער וייתכן שיהיה צורך לבלות איתו שנים בכדי לנרמל את עקמומיות עמוד השדרה. לא מומלץ ללבוש אפוד כאשר העקמומיות גדולה מ- 60 מעלות ובין 40 ל- 60 מעלות זה מצוין רק כאשר לא ניתן לבצע את הניתוח.
השימוש באפוד מכריח את עמוד השדרה לריכוז ונמנע מניתוח, בהיותו יעיל ברוב המקרים, אך על מנת לקבל את האפקט הצפוי, יש ללבוש את האפוד לפחות 23 שעות ביום, עד שהמתבגר מגיע לגמר הגובה. , בסביבות גיל 18.
האפוד יכול לתמוך רק בעמוד השדרה המותני; עמוד השדרה המותני והחזה, או עמוד השדרה המותני, החזה וצוואר הרחם, בהתאם לצרכים של כל אדם.
3. ניתוח עמוד שדרה
ניתוח מסומן כשיש יותר מ -30 מעלות של עקמת בקרב צעירים ו -50 מעלות אצל מבוגרים, והוא מורכב מהנחת כמה ברגים אורטופדיים כדי למקם את עמוד השדרה זקוף ככל האפשר, אך ברוב המקרים עדיין לא ניתן לעזוב את עמוד השדרה. ריכוזי לחלוטין, אך ניתן לשפר עיוותים רבים. לפני הניתוח ואחריו מומלץ לעשות מפגשי פיזיותרפיה לשיפור התנועות, להגברת המשרעת, האלסטיות וכאב הגב.
סיבוכים אפשריים
אם האדם אינו מטפל בעקמת הוא יכול להתפתח ולגרום לכאב רב בגב, בצוואר או בקצה עמוד השדרה, בנוסף להתכווצויות שרירים. כאשר הנטייה גדולה, יתכנו סיבוכים אחרים כמו פריצת דיסק, ספונדילוליסטזיס, כאשר חוליה מחליקה קדימה או אחורה, לוחצת על מבני עמוד השדרה החשובים ותיתכן גם קוצר נשימה מכיוון שהריאה אינה יכולה להתרחב מספיק.
סימני שיפור והחמרה
הסימנים להחמרת עקמת כוללים הטיה מוגברת בעמוד השדרה, כאבי גב, התכווצויות וכאשר עקמת משפיעה על קצה עמוד השדרה, יתכנו תסמינים של מעורבות עצבית של הקרקפת כמו כאב שמקרין לרגליים, תחושת צריבה או עקצוץ במעיים או ברגליים. כאשר זה משפיע יותר על החלק האמצעי של עמוד השדרה, הוא יכול אפילו לפגוע בנשימה, מכיוון שהריאה עשויה להתקשות יותר להתרחב ולהתמלא באוויר.
סימני השיפור מגיעים עם תחילת הטיפול וכוללים ירידה בכל הסימנים והתסמינים הללו.
אנו ממליצים
עיצב את גבותיך, שנה את מראהך