אצבע טריגר
תוֹכֶן
- מהם הסימפטומים של אצבע ההדק?
- מה גורם לאצבע ההדק?
- מי נמצא בסיכון לאצבע ההדק?
- כיצד מאבחנים את אצבע ההדק?
- כיצד מטפלים באצבע ההדק?
- טיפולים בבית
- תרופות
- כִּירוּרגִיָה
- מה התחזית לאנשים עם אצבע ההדק?
מהי אצבע ההדק?
אצבע טריגר מתרחשת עקב דלקת בגידים המכופפים את האצבעות, גורמת לרגישות וכאבים באצבעות. המצב מגביל את תנועת האצבע שלך ויכול להקשות על יישור וכיפוף האצבע.
מהם הסימפטומים של אצבע ההדק?
תסמינים מוקדמים שכיחים כוללים:
- כאב מתמשך בבסיס האגודל או אצבע אחרת
- בליטה או גוש סביב בסיס האצבע ליד כף היד
- רוך סביב בסיס האצבע
- רעש לחיצה או הצמדה עם תנועה
- נוקשות באצבע שלך
אם אינך מקבל טיפול לכך, אצבע ההדק יכולה להתקדם. תסמינים מתקדמים כוללים אגודל, אצבע אחרת, או שניהם נעולים במצב כפוף או ישר. יתכן שגם לא תוכל לפרוש את האצבע מבלי להשתמש ביד השנייה אם יש לך מקרה מתקדם של אצבע ההדק.
הסימפטומים של אצבע ההדק נוטים להיות גרועים יותר בבוקר. האצבע בדרך כלל מתחילה להירגע ולנוע ביתר קלות ככל שעובר היום.
מה גורם לאצבע ההדק?
לאצבעות שלך יש כמה עצמות קטנות. גידים מחברים את העצמות הללו לשרירים. כאשר השרירים שלך מתכווצים או מתהדקים, הגידים שלך מושכים את העצמות שלך כדי להזיז את האצבעות.
גידים ארוכים, הנקראים גידים מכופפים, משתרעים מאמה ועד השרירים והעצמות בידיים. גידים מכופפים מחליקים דרך מעטפת גיד מכופף, שהיא כמו מנהרה לגיד. אם המנהרה מצטמצמת, הגיד שלך לא יכול לנוע בקלות. זה מה שקורה באצבע ההדק.
כאשר הגיד גולש דרך המעטה המצומצם, הוא הופך להיות מגורה ומתנפח. תנועה הופכת לקשה ביותר. דלקת עלולה לגרום להתפתחות בליטות, דבר המגביל עוד יותר את התנועה. כתוצאה מכך האצבע שלך נשארת במצב כפוף. זה הופך להיות קשה מאוד ליישר.
מי נמצא בסיכון לאצבע ההדק?
יש אנשים שיש להם סיכוי גבוה יותר לאצבע ההדק מאשר לאחרים. לדוגמא, על פי מרפאת מאיו, זה שכיח יותר בקרב נשים מאשר אצל גברים.
גורמי סיכון אחרים הקשורים לאצבע ההדק כוללים:
- להיות בין הגילאים 40 עד 60
- סובלים מסוכרת
- עם תת פעילות של בלוטת התריס
- עם דלקת מפרקים שגרונית
- עם שחפת
- ביצוע פעילויות שחוזרות על עצמן שיכולות לסנן את היד, כמו נגינה בכלי נגינה
על פי קליניקת קליבלנד, אצבע ההדק משפיעה לרוב על מוזיקאים, חקלאים ועובדי תעשייה.
כיצד מאבחנים את אצבע ההדק?
רופא יכול בדרך כלל לאבחן את אצבע ההדק באמצעות בדיקה גופנית וכמה שאלות פשוטות על ההיסטוריה הרפואית שלך.
הרופא שלך יקשיב ללחיצה אופיינית על התנועה. הם יחפשו אצבע כפופה. הם עשויים גם לראות אותך פותח וסוגר את היד. אבחון בדרך כלל לא ידרוש צילום רנטגן או בדיקות הדמיה אחרות.
כיצד מטפלים באצבע ההדק?
טיפולים בבית
טיפולים תלויים בחומרת הסימפטומים. הטיפולים בבית כוללים:
- לקחת הפסקה מפעילויות שחוזרות על עצמן במשך ארבעה עד שישה שבועות
- חבישת סד או סד להגבלת התנועה והנחת היד
- מריחת חום או קרח להפחתת נפיחות
- הנחת היד במים חמים מספר פעמים במהלך היום להרפיית הגידים והשרירים
- מותח את האצבעות בעדינות כדי לשפר את טווח התנועה שלהן
תרופות
תרופות עשויות לסייע בהקלה על דלקת. תרופות נוגדות דלקת כוללות:
- איבופרופן (אדוויל)
- נפרוקסן (Aleve)
- נוגדי דלקת במרשם
- זריקות סטרואידים
כִּירוּרגִיָה
אם תרופות וטיפולים בבית אינם פועלים, הרופא שלך עשוי להמליץ על ניתוח. כירורגים מבצעים ניתוח לאצבע ההדק על בסיס אשפוז. לאחר שתקבל זריקת הרדמה, המנתח שלך מבצע חתך קטן בכף היד ואז חותך את מעטפת הגיד המהודקת.
כאשר מעטפת הגיד נרפא, האזור משוחרר יותר, ועוזר לאצבע שלך לנוע ביתר קלות. סיכוני ניתוח כוללים זיהום או תוצאות כירורגיות לא יעילות.
התאוששות הניתוח יכולה לארוך מספר שבועות עד שישה חודשים. הרופא שלך עשוי להמליץ על תרגילי פיזיותרפיה כדי להקל על הנוקשות שלאחר הניתוח. ככלל, ברגע שהרופא משחרר את מעטפת הגיד, הגיד יכול לנוע בחופשיות.
אתה אמור להיות מסוגל לחזור לפעילות הרגילה שלך תוך מספר ימים. הרופא שלך יסיר את התפרים תוך 7 עד 14 יום.
מה התחזית לאנשים עם אצבע ההדק?
שינויים באורח החיים והימנעות מפעילויות מסוימות הם לרוב טיפולים יעילים לאצבע ההדק.
גם טיפול בקורטיקוסטרואידים עשוי להיות יעיל, אך הסימפטומים עשויים לחזור לאחר טיפול זה.
על פי מחקר שפורסם במחקר, החוקרים מצאו כי הסימפטומים חזרו ב -56% מהספרות המושפעות 12 חודשים לאחר שהמשתתפים קיבלו טיפולי הזרקת סטרואידים.
תסמינים אלה חזרו בדרך כלל מספר חודשים לאחר קבלת הזריקה. עם זאת, ההזרקה מהירה ופשוטה. זה יכול לאפשר לך לדחות ניתוח לאחר זמן שנוח יותר.
החוקרים במחקר זה מצאו גם כי משתתפים הסובלים מסוכרת תלויה באינסולין, שהיו צעירים יותר ובעלי מספר אצבעות סימפטומטיות, היו בסיכון גבוה יותר לחזור בתסמינים.
אנחנו ממליצים
