האם אתה יכול להשתמש בכורכום להלבנת שיניים?
תוֹכֶן
- כורכום כתרופה ביתית
- מה הכורכום יכול לעשות לשיניים שלך?
- מה יש למדע לומר?
- איך משתמשים בכורכום להלבנת שיניים?
- הוסף למשטר צחצוח השיניים שלך
- הכינו משחת שיניים כורכום ביתית משלכם
- רכשו משחת שיניים המיוצרת בכורכום וכורכומין
- רכשו אבקת הלבנת שיניים מבוססת כורכום
- האם יש תופעות לוואי או סיכונים?
- בשורה התחתונה
כורכום כתרופה ביתית
כורכום הוא תבלין פופולרי ברחבי העולם עם מקורו ושורשיו באסיה. זה שימש כתרופה לריפוי וצמחי מרפא במשך אלפי שנים.
כיום כורכום הוא טיפול ביתי פופולרי לבעיות בריאות קלות שונות. זה אפילו מצא מקום בטיפולי שיניים ביתיים לצורך הלבנת שיניים.
השימוש בכורכום הוא בטוח וזה עובד טוב יותר מטיפולי שיניים אחרים עבור אנשים מסוימים.
מה הכורכום יכול לעשות לשיניים שלך?
לדברי כמה רופאי שיניים, אנשי ציבור ומפורסמים, הכורכום עוזר להלבנת שיניים.
כורכום הוא מוצר טבעי לחלוטין, מה שהופך אותו לחלופה רצויה להלבנת שיניים פחות טבעיות ומסחריות.
יתר על כן, כורכום חסר את תופעות הלוואי של מלבני שיניים מסחריות. אלה כוללים סיכונים מוגברים ל:
- דַלֶקֶת הַחֲנִיכַיִם
- כאבי חניכיים
- חניכיים נסוגים
- בעיות אמייל שיניים
היתרונות האפשריים שתוכלו להשיג משימוש בכורכום להלבנת שיניים הם:
- הלבנת שיניים
- הפחתה בסיכון לכאבי חניכיים ודלקת
- הפחתה בסיכון למחלות חניכיים
מה יש למדע לומר?
אין עדיין מחקרים שמנתחים ספציפית את יכולתו של כורכום להלבין שיניים. כל הראיות הנוכחיות הן אנקדוטליות.
היכן שהכורכום בולט באמת הוא היתרונות הנוספים שלו בתחום הבריאות הפה. כורכום הוא עשב ידוע אנטי דלקתי ואנטי מיקרוביאלי, מה שהופך אותו לשימושי לטיפול שיניים ביתי.
מחקר אחד ב -2012 הראה כי כורכומין בכורכום יכול למנוע דלקת חניכיים, או מחלות חניכיים. זה עזר בהסרת רובד, חיידקים ודלקת בצורה דומה יחסית לטיפות פה מסורתיות, כאשר משתמשים בהן נכון.
מחקר מאוחר יותר בשנת 2013 מצא יתרונות רבים יותר מכורכום להיגיינת הפה. התוצאות הראו כי הוא יכול להקל על כאבי שיניים ואולי אף לשמש כטיפול חניכיים. זה עשוי לעזור גם במניעת סרטן הפה השונים.
יש המשווים את השפעות הלבנת השיניים של הכורכום לסודה לשתיה או פחם פעיל עבור הלבנת שיניים. יתכן שיש לו פוטנציאל דומה, אך קח יותר זמן מאשר רצועות הלבנה, למשל.
עם זאת, כורכום אכן מספק יתרונות רפואיים דרך הפה שאין למלבינים שיניים טבעיות או ללא מרשם.
אולם נכון לעכשיו, הכורכום אינו נחשב כתחליף מוצק לטיפולי הלבנת שיניים קוסמטיות. זה גם לא יכול להיחשב כתחליף לטיפולי בריאות הפה הכללית.
איך משתמשים בכורכום להלבנת שיניים?
ניסיון כורכום כמלבין שיניים הוא פשוט וניתן לעשות זאת בכמה דרכים. מומלץ להשתמש בו לא יותר מפעם ביום.
זכור: חלק מההליכים הללו עשויים לקחת זמן רב יותר מאשר שימוש ברצועות הלבנת שיניים.
הוסף למשטר צחצוח השיניים שלך
זה הוא הפשוט ביותר והזול ביותר. קחו בחשבון: טיפול זה יהפוך את זיפי מברשת השיניים שלכם לצהובים.
לכורכום יש גם טעם בצורה גולמית שלא נהנים כולם. הוספת טיפה או שתיים של תמצית מנטה או נענע עשויה לעזור.
- שופכים מעט אבקת כורכום טהורה ואיכותית. הרטיבי את זיפי מברשת השיניים שלך וטבלו אותם באבקה. אל תטבלו את מברשת השיניים ישירות במיכל הכורכום שלכם, מכיוון שזה יכול להפיץ חיידקים.
- צחצח שיניים כמו שבדרך כלל היית מפזר את אבקת הכורכום על החניכיים והשיניים. במקום לשטוף מייד, תנו לאבקה לשבת על השיניים לפחות חמש דקות.
- בשלב הבא יש לשטוף את הפה היטב במים. לאחר מכן, הברשו שוב את השיניים בעזרת משחת שיניים רגילה, אבקת שיניים או מוצר אחר לניקוי שיניים.
- יתכן שתצטרך לעשות צחצוח נוסף ושטיפה למקרה שיישאר עדיין אבקת כורכום עקשנית.
הכינו משחת שיניים כורכום ביתית משלכם
להכנת משחת שיניים כורכום משלך, פשוט מערבבים אבקת כורכום איכותית עם קצת שמן קוקוס איכותי. יש אנשים שממליצים לערבב ¼ כפית אבקת כורכום עם 1/8 כפית שמן קוקוס מומס. שמן הקוקוס עשוי לעזור לכורכום להיצמד לשיניים ולחניכיים טוב יותר. לשמן קוקוס יש יתרונות בריאותיים כביכול המיועדים לפה.
ניתן להוסיף ¼ כפית סודה לשתייה נוספת במידת הצורך. טיפה או שתיים של תמצית נענע יכולות לשפר את הטעם אם רוצים.
קחו בחשבון: שיטה זו גם תהפוך את מברשת השיניים לצהובה. ממש כמו בשיטה שלמעלה, השתמשו במוצרי ניקוי שיניים רגילים והברשתם לאחר מכן.
רכשו משחת שיניים המיוצרת בכורכום וכורכומין
לשיטה פחות גוזלת זמן, רכשו משחת שיניים עם כורכום שכבר הוספו.
הבעיה היחידה בשימוש במשחת שיניים כורכום מוכנה היא שמוצרים מסוימים עשויים לא להכיל הרבה כורכום. אז לא תקבלו תועלת הלבנה כה גדולה בהשוואה למריחת אבקת כורכום ישירות על השיניים.
עם זאת, עדיין תקבלו כמה יתרונות לבריאות הפה. בנוסף, סביר להניח שתשיג מברשת שיניים מוכתמת בצבע צהוב ממשחות שיניים כורכום ללא מרשם.
רכשו אבקת הלבנת שיניים מבוססת כורכום
אתה יכול גם לנסות אבקות שיניים שעוצבו באופן ספציפי הכוללות כורכום להלבנת שיניים. מוצרים אלה נוטים פחות להפוך את מברשת השיניים שלך לצהובה, תלוי בכמה הכורכום שהם מכילים.
אבקות שיניים כורכום מעניקות לאותו תועלת כמו משחות שיניים כורכום. עם זאת, חלקם עשויים להיות מעט יעילים יותר להלבנת שיניים. מכיוון שכורכום הוא אבקה, סביר להניח שיש אבקת כורכום באבקת שיניים מאשר במשחת שיניים.
האם יש תופעות לוואי או סיכונים?
יש מעט מאוד סיכון לשימוש בכורכום להלבנת שיניים. כמובן וודא שאינך אלרגי לכורכום לפני השימוש בו.
מומלץ להימנע משימוש באבקת כורכום להלבנת שיניים יותר מפעם אחת ביום. זה חל על משחות שיניים כורכום ביתיות ואבקות כורכום טהורות.
מוצרים מסחריים המכילים כורכום צריכים להיות בסדר, אם כי חסכים באבקות, תלוי בכמה הכורכום שהם מכילים. תכולת הכורכום עשויה להשתנות ממוצר למוצר.
אמנם עדיין אין מחקרים בנושא, הכורכום הוא מעיק. זה יכול להשפיע על אמייל השיניים ובריאותו, אם כי הסיכון הוא קטן מאוד.
כורכום אינו מהווה תחליף לטיפולי הלבנת שיניים קוסמטיות. זה גם לא אמור להיות תחליף לביקורים אצל רופאי שיניים או לטיפול טיפולי בבריאות הפה.
אם כי אינו מהווה סיכון בריאותי, הכורכום מכתים את הדברים בקלות. בעת השימוש באבקת העשבים, היזהר שלא להכתים בגדים או פריטים אחרים.
יש לשטוף ידיים וזרועות היטב לאחר השימוש. ללא קשר לכביסה, ידיים וזרועות עלולות להיות מוכתמות באופן זמני.
בשורה התחתונה
כורכום הוא מלבן שיניים טבעיות פופולרי מתמיד. בשימוש נכון, כורכום הוא אפשרות בטוחה.
אף על פי שהראיות לתכונות הלבנת השיניים שלו אינן אנקדוטליות בלבד, מחקרים מראים כי היא מביאה יתרונות בריאותיים דרך הפה שמוצרי טבע טבעיים אחרים - ואף תרופות ללא מרשם רופא - אינם עושים זאת.
אנו ממליצים לך לקרוא
8 סימנים ותסמינים של אבנים בכליות
