מהי סוכרת מסוג 1?

תוֹכֶן

• הגדרת סוכרת מסוג 1
• תסמינים של סוכרת מסוג 1
• סוכרת מסוג 1 לעומת סוכרת מסוג 2
• גורם לסוכרת מסוג 1
• אבחון סוכרת מסוג 1
• טיפול בסוכרת מסוג 1
• אִינסוּלִין
• מטפורמין
• חיסונים
• תרופות אחרות
• דיאטה ופעילות גופנית
• גורמי סיכון לסוכרת מסוג 1
• היסטוריה משפחתית
• גזע
• גורמים סביבתיים
• סוכרת מסוג 1 בילדים
• תוחלת חיים וסטטיסטיקה
• גורמים גנטיים
• דיאטה קטוגנית
• הֵרָיוֹן
• לשתות אלכוהול
• סיבוכים
• מתאמנים בבטחה
• חיים עם סוכרת מסוג 1

הגדרת סוכרת מסוג 1

סוכרת מסוג 1 היא מחלה כרונית. אצל אנשים עם סוכרת סוג 1, תאים בלבלב היוצרים אינסולין נהרסים, והגוף אינו מסוגל לייצר אינסולין.

אינסולין הוא הורמון המסייע לתאי גופך להשתמש בגלוקוז לצורך אנרגיה. גופך מקבל גלוקוז מהמזון שאתה אוכל. האינסולין מאפשר לגלוקוז לעבור מדמך לתאי גופך.

כאשר בתאים מספיקים, רקמות הכבד והשריר שלך מאחסנות את הגלוקוז הנוסף, הנקרא גם סוכר בדם, בצורה של גליקוגן. זה מחולק לסוכר בדם ומשתחרר כשאתה זקוק לאנרגיה בין הארוחות, במהלך האימון או כשאתה ישן.

בסוכרת מסוג 1, הגוף אינו מסוגל לעבד גלוקוז, בגלל המחסור באינסולין. גלוקוז מהמזון שלך לא יכול לפלס את דרכו לתאים. זה משאיר יותר מדי גלוקוז בדם שלך. רמות סוכר גבוהות בדם עלולות להוביל לבעיות לטווח הקצר וגם לטווח הארוך.

תסמינים של סוכרת מסוג 1

להלן תסמינים של סוכרת מסוג 1:

• רעב מוגזם
• צמא מוגזם
• ראייה מטושטשת
• עייפות
• מתן שתן תכוף
• ירידה דרמטית במשקל בפרק זמן קצר

אדם עלול גם לפתח ketoacidosis, סיבוך של סוכרת. תסמינים של מצב זה כוללים:

• נשימה מהירה
• עור יבש ופה
• סומק בפנים
• ריח נשימה פירותי
• בחילה
• הקאות או כאבי בטן

אם יש לך תסמיני סוכרת מסוג 1 או יותר, עליך לבקר אצל הרופא שלך. אבל אם יש לך תסמינים של ketoacidosis, עליך לקבל עזרה רפואית מייד. קטואצידוזיס הוא מצב חירום רפואי. למידע נוסף על סימנים מוקדמים וכן סימפטומים מתקדמים של סוכרת.

סוכרת מסוג 1 לעומת סוכרת מסוג 2

ישנם שני סוגים עיקריים של סוכרת: סוג 1 וסוג 2. יש להם תסמינים דומים, ועם הזמן הם יכולים להוביל לרבים מאותם הסיבוכים. עם זאת, מדובר במחלות שונות מאוד.

סוכרת מסוג 1 היא תוצאה של הגוף שאינו מייצר אינסולין בכוחות עצמו. נטילת אינסולין הכרחית להישרדות, כדי להעביר גלוקוז מזרם הדם לתאי הגוף.

עבור אנשים עם סוכרת סוג 2, התאים הפסיקו להגיב טוב לאינסולין. הגוף נאבק בהעברת גלוקוז מהדם לתאים, למרות רמות הורמון נאותות. בסופו של דבר, גופם עשוי להפסיק לייצר אינסולין הולם לחלוטין.

סוכרת מסוג 1 מתפתחת מהר מאוד, והתסמינים ברורים. עבור אנשים עם סוכרת מסוג 2 המצב יכול להתפתח לאורך שנים רבות. למעשה, אדם עם סוכרת מסוג 2 עשוי שלא לדעת שיש להם את זה עד שיש להם סיבוך.

שני סוגי הסוכרת נגרמים מדברים שונים. יש להם גם גורמי סיכון ייחודיים. קרא על קווי הדמיון וההבדלים בין סוגי הסוכרת.

גורם לסוכרת מסוג 1

הסיבה המדויקת לסוכרת מסוג 1 אינה ידועה. עם זאת, ישנה חשיבה שמדובר במחלה אוטואימונית. המערכת החיסונית של הגוף תוקפת בטעות תאי בטא בלבלב. אלה התאים היוצרים אינסולין. מדענים לא מבינים לגמרי מדוע זה קורה.

אלמנטים גנטיים וסביבתיים, כמו וירוסים, עשויים למלא תפקיד. קרא עוד על כל אחד מהגורמים העלולים לגרום לאנשים מסוימים לפתח סוכרת מסוג 1.

אבחון סוכרת מסוג 1

סוכרת מסוג 1 מאובחנת בדרך כלל באמצעות סדרת בדיקות. חלקם יכולים להתבצע במהירות, בעוד שאחרים דורשים שעות הכנה או פיקוח.

סוכרת סוג 1 מתפתחת לרוב במהירות. אנשים מאובחנים אם הם עומדים באחד הקריטריונים הבאים:

• צום סוכר בדם> 126 מ"ג / ד"ל בשתי בדיקות נפרדות
• רמות סוכר בדם אקראיות> 200 מ"ג לד"ל, יחד עם תסמיני סוכרת
• המוגלובין A1c> 6.5 בשתי בדיקות נפרדות

קריטריונים אלה משמשים גם לאבחון סוכרת מסוג 2. למעשה, אנשים הסובלים מסוכרת מסוג 1 מאובחנים לעתים כשגויים כבעלי סוג 2.

יתכן ורופא לא יבין שאובחנת לא נכון עד שתתחיל לפתח סיבוכים או החמרת תסמינים למרות הטיפול.

כאשר סוכר בדם עולה כל כך עד שמתרחשת קטואצידוזיס סוכרתית, אתה חולה מאוד. זו לעתים קרובות הסיבה שאנשים מגיעים לבית החולים או במשרד הרופא שלהם, ואז מאובחנת סוכרת מסוג 1.

אם יש לך אחד מהתסמינים של סוכרת, סביר להניח שהרופא שלך יזמין בדיקות. למד כיצד מבוצעת כל אחת מהבדיקות הללו ומה הן מראות.

טיפול בסוכרת מסוג 1

אם אתה מקבל אבחנה של סוכרת מסוג 1, הגוף שלך לא יכול לייצר אינסולין משלו. תצטרך ליטול אינסולין כדי לעזור לגופך להשתמש בסוכר בדם שלך. טיפולים אחרים עשויים גם להבטיח הבטחת שליטה בתסמינים של סוכרת סוג 1.

אִינסוּלִין

אנשים עם סוכרת סוג 1 חייבים ליטול אינסולין כל יום. בדרך כלל אתה לוקח את האינסולין דרך זריקה.

יש אנשים המשתמשים במשאבת אינסולין. המשאבה מזריקה אינסולין דרך יציאה בעור. זה יכול להיות קל יותר עבור אנשים מאשר להדביק את עצמם עם מחט. זה עשוי גם לעזור לפלס את העליות והמורידות בדם.

כמות האינסולין הדרושה לך משתנה לאורך היום. אנשים עם סוכרת סוג 1 בודקים באופן קבוע את רמת הסוכר בדם שלהם כדי להבין כמה אינסולין הם זקוקים. גם התזונה וגם התרגיל יכולים להשפיע על רמות הסוכר בדם.

קיימים מספר סוגי אינסולין. יתכן שהרופא שלך ינסה יותר מאחד למצוא את הדבר המתאים ביותר עבורך. קרא על ההבדלים באינסולין ואופן ניהולו.

מטפורמין

מטפורמין הוא סוג של תרופות נגד סוכרת דרך הפה. במשך שנים רבות הוא שימש רק בקרב אנשים עם סוכרת סוג 2. עם זאת, אנשים עם סוכרת מסוג 1 יכולים לפתח עמידות לאינסולין. זה אומר שהאינסולין שהם מקבלים מזריקות לא עובד כמו שצריך.

מטפורמין מסייע בהפחתת הסוכר בדם על ידי הפחתת ייצור הסוכר בכבד. הרופא עשוי להמליץ ​​לך ליטול מטפורמין בנוסף לאינסולין.

זיכרון שחרור מורחב של מטפורמיןבמאי 2020, המינהל המזון והתרופות (FDA) המליץ ​​לחלק מהמפיקים של שחרור מורחב של מטפורמין להסיר חלק מהטאבלטים שלהם משוק ארה"ב. הסיבה לכך היא שכמה טבליות מטפורמין עם שחרור מורחב נמצאו רמה בלתי מקובלת של חומרים מסרטנים (סרטן הגורם לסרטן). אם אתה נוטל כרגע תרופה זו, התקשר אל נותן שירותי הבריאות שלך. הם יעצו אם עליכם להמשיך ליטול תרופות או אם אתם זקוקים למרשם חדש.

חיסונים

החיסון נגד שחפת עשוי להבטיח טיפול כאל אנשים עם סוכרת סוג 1. מחקר קטן מאוד מצא שאנשים עם סוג 1 שקיבלו שתי זריקות לחיסון קלצ'ט-גוארין (BCG), ראו שרמת הסוכר בדם מתייצבת במשך חמש שנים לפחות.

אפשרות זו אינה קיימת עדיין. היא עדיין עוברת בדיקות ואין לה אישור ממינהל המזון והתרופות (FDA). עם זאת, הוא מבטיח טיפול עתידי בסוכרת סוג 1.

תרופות אחרות

תרופה אורלית חדשה עשויה להיות באופק עבור אנשים עם סוכרת סוג 1. סוטגלייפלוזין (זינקוויסטה) ממתין לאישור ה- FDA. אם היא מקבלת את האור הירוק, תרופה זו תהיה התרופה הראשונה דרך הפה המיועדת לשימוש לצד אינסולין בקרב אנשים עם סוכרת מסוג 1.

תרופה זו פועלת להורדת רמות הגלוקוז בדם על ידי אילוץ הגוף לגרש אותו בשתן ועל ידי הפחתת ספיגת הגלוקוזה במעי. תרופות דומות קיימות כבר לאנשים עם סוכרת מסוג 2, אך אף אחת מהן אינה מאושרת לאנשים עם סוג 1.

דיאטה ופעילות גופנית

אנשים עם סוכרת סוג 1 צריכים לאכול ארוחות וחטיפים קבועים כדי לשמור על יציבות רמת הסוכר בדם. דיאטנית שהיא גם מחנכת מוסמכת לסוכרת יכולה לעזור בקביעת תוכנית אכילה.

פעילות גופנית מסייעת גם בהורדת רמות הסוכר בדם. יתכן שיהיה צורך להתאים את כמויות האינסולין בהתאם לרמת האימון שלך.

גורמי סיכון לסוכרת מסוג 1

גורמי סיכון לסוכרת סוג 1 אינם מובנים היטב.עם זאת, כמה גורמים פוטנציאליים זוהו.

היסטוריה משפחתית

היסטוריה משפחתית עשויה להיות חשובה במקרים מסוימים של סוכרת מסוג 1. אם יש לך בן משפחה עם סוכרת סוג 1, הסיכון שלך לפתח אותה עולה.

כמה גנים נקשרו למצב זה. עם זאת, לא כל מי שיש לו גנים אלה מפתח סוכרת מסוג 1. חוקרים ורופאים רבים מאמינים כי סוג כלשהו של טריגר גורם להתפתחות סוכרת מסוג 1 אצל אנשים מסוימים אך לא אצל אחרים.

גזע

המירוץ עשוי להוות גורם סיכון לסוכרת מסוג 1. זה נפוץ יותר בקרב אנשים לבנים מאשר אצל אנשים מגזעים אחרים.

גורמים סביבתיים

וירוסים מסוימים עשויים לעורר סוכרת מסוג 1. עם זאת לא ברור מי הם האשמים.

באופן דומה, אנשים הסובלים מאקלים קר הם נוטים יותר לסבול מסוכרת מסוג 1. רופאים גם מאבחנים יותר מקרים מסוג 1 בחורף מאשר בקיץ.

מספר מרכיבים אחרים עשויים להשפיע על מי שמפתח סוכרת מסוג 1. קרא על גורמי סיכון אפשריים אלה ועל המחקר הנמצא בכדי להבין טוב יותר מדוע אנשים מסוימים מפתחים את המחלה.

סוכרת מסוג 1 בילדים

סוכרת מסוג 1 נודעה בעבר בשם סוכרת נעורים. הסיבה לכך היא שהיא מאובחנת לעיתים קרובות אצל ילדים ומבוגרים צעירים. לשם השוואה, סוכרת מסוג 2 מאובחנת בדרך כלל אצל מבוגרים. עם זאת, ניתן לאבחן את שני הסוגים כמעט בכל גיל.

תסמינים של סוכרת אצל ילדים כוללים:

• ירידה במשקל
• הרטבה במיטה או השתנה לעתים קרובות יותר
• מרגיש חלש או עייף
• להיות רעבים או צמאים לעיתים קרובות יותר
• מצב הרוח משתנה
• ראייה מטושטשת

כמו אצל מבוגרים, ילדים עם סוכרת מסוג 1 מטופלים באינסולין.

הדור הראשון של הלבלב המלאכותי אושר לאחרונה לשימוש בילדים. מכשיר זה מוחדר מתחת לעור. לאחר מכן, הוא מודד את רמת הסוכר בדם באופן רציף, ומשחרר אוטומטית את הכמות הנכונה של אינסולין לפי הצורך.

מרבית הילדים עדיין משתמשים בשיטות ידניות לזריקות אינסולין ומעקב גלוקוז. בילדים צעירים במיוחד הדבר דורש עבודה רבה של הורים על מנת לשמור עליהם בריאים ובריאים.

ילדים עם סוכרת מסוג 1 יכולים לחיות חיים נורמליים, בריאים ומספקים. קבל תשובות לשאלות כיצד ילדים עם סוכרת יכולים לאכול, לשחק ולהישאר בריאים.

תוחלת חיים וסטטיסטיקה

נכון לעכשיו, יותר מ- 1.25 מיליון אמריקאים חיים עם סוכרת מסוג 1. בכל שנה מאובחנים עוד 40,000 איש בארצות הברית. למרות המספרים הגדולים הללו, מקרי סוכרת מסוג 1 מהווים רק כחמישה אחוזים מכלל מקרי הסוכרת במדינה.

סוכרת (סוג 1 וסוג 2) היא גורם המוות השביעי המוביל בארצות הברית. מחקר אוסטרלי שנערך על נתונים משנת 1997 עד 2010 מצא כי תוחלת החיים הממוצעת של אדם עם סוכרת סוג 1 הייתה 12 שנים פחותה מהאוכלוסייה הממוצעת.

ניהול נכון של המצב יכול לעזור להפחית סיבוכים ולהאריך את תוחלת החיים.

סוכרת היא מצב הפוגע באנשים ברחבי העולם. קרא עוד על היכן ובאיזו תדירות זה מתרחש.

גורמים גנטיים

חוקרים לא מבינים בדיוק מה גורם לסוכרת מסוג 1. עם זאת, הם מאמינים כי הגנים של האדם עשויים למלא תפקיד.

אנשים הסובלים מסוכרת מסוג 1 נולדים עם נטייה לפתח את המחלה. נראה שהוא מועבר לדורות של משפחה. לא ברור כיצד הדפוס עובד ומדוע אנשים מסוימים במשפחה יפתחו סוכרת בעוד שאחרים אינם עושים זאת.

חוקרים זיהו גרסאות גנים מסוימות שעלולות להגביר את הסיכון של האדם. ניתן לשתף וריאנטים אלה בין הורה לילד דור אחר דור. עם זאת, רק חמישה אחוזים מהאנשים עם גרסאות גנים אלה מפתחים למעשה סוכרת מסוג 1.

לכן החוקרים מאמינים שגנים הם רק חלק אחד מהמשוואה. הם חושבים שמשהו מעורר את המחלה אצל אנשים שיש להם את הגנים שעברו בירושה. נגיף הוא גורם שנחשד.

לדוגמה, תאומים זהים, בעלי אותם גנים, עשויים שלא לשניהם לפתח את המצב. אם תאום אחד סובל מסוכרת מסוג 1, התאום השני מפתח את המצב במחצית מהזמן או פחות. זוהי אינדיקציה לכך שגנים אינם הגורם היחיד.

דיאטה קטוגנית

התזונה הקטוגנית הראתה יתרונות מסוימים עבור אנשים עם סוכרת סוג 2. התזונה עשירה בשומן ופחמימות עשויה לעזור בניהול רמות הסוכר בדם ואף יכולה להביא לירידה במשקל, מטרה עבור אנשים רבים עם סוג 2.

עם זאת, עבור סוכרת סוג 1, דיאטת הקטו לא נחקרה היטב. נכון להיום, ההמלצה הכללית לתזונה לסוכרת מסוג זה היא דיאטה דלת פחמימות. עם זאת, החוקרים בוחנים את היתרונות והבטיחות האפשריים של תזונה המגבילה את הפחמימות אף יותר עבור אנשים עם סוכרת מסוג 1.

מחקר קטן אחד מצא כי אנשים עם סוכרת מסוג 1 אשר עקבו אחר דיאטת הקטו במשך יותר משנתיים הראו תוצאות טובות יותר של A1C ושליטה גליקמית. עם זאת, לאנשים אלה היו גם שומנים בדם גבוהים יותר ואפיזודות נמוכות יותר ברמת הסוכר בדם. בטיחות לטווח הארוך אינה ידועה.

אם אתה מעוניין לנסות את דיאטת הקטו ויש לך סוכרת מסוג 1, התחל לדבר עם הרופא שלך. הם עשויים להפנות אותך לדיאטנית או תזונה רשומה כדי לעזור לך למצוא תוכנית המתאימה לך. תוכל ללמוד עוד בעזרת מדריך למתחילים זה לדיאטת קטו.

הֵרָיוֹן

הריון מציב אתגרים ייחודיים לאנשים הסובלים מסוכרת מסוג 1. עם זאת, ניתן להריון ותינוק בריא למרות המחלה.

הדבר החשוב ביותר שיש לזכור אם אתה מצפה או מנסה להיכנס להריון וסובל מסוכרת מסוג 1 הוא שכל מה שאתה עושה למען גופך, אתה עושה למען התינוק שלך. לנשים שרמות הסוכר בדם גבוהות שלהן יש תינוקות עם רמת סוכר גבוהה בדם.

רמות סוכר גבוהות בדם במהלך ההיריון עלולות להוביל לסיבוכים כמו משקל לידה גבוה, קטעי C מסובכים, לידה מוקדמת, סוכר נמוך בדם, לחץ דם גבוה ואפילו לידה מתה.

אם יש לך סוכרת מסוג 1 ואתה רוצה להיכנס להריון או לגלות שאתה בהריון, דבר עם הרופא שלך מייד. הם יכולים לדון בכל השינויים שתצטרך לבצע כדי להבטיח שרמת הסוכר בדם שלך תישאר יציבה ובטוחה עבורך ולתינוקך.

עדיף לתכנן קדימה להיריון ולשוחח עם הרופא שלך על יעדי סוכרת וסוכר בדם.

במהלך ההיריון, סביר להניח שתצטרך לפנות לרופא המטפל בתדירות גבוהה יותר. יתכן שתצטרך להתאים תרופות ואינסולין לאורך כל ההיריון. רופאים וחולים חולקים את הטיפים שלהם לניהול הריון עם סוכרת.

לשתות אלכוהול

עבור אנשים עם סוכרת מסוג 1, אלכוהול יכול להשפיע מאוד על רמות הסוכר בדם בטווח הקצר. לאורך זמן, שימוש מופרז באלכוהול יכול לתרום לסיבוכים של סוכרת.

הכבד אחראי על עיבוד והוצאת האלכוהול מהגוף. הכבד מעורב גם בניהול רמות הסוכר בדם. אם יש לך סוכרת מסוג 1 ושותה אלכוהול, גופך מאט את ניהול הסוכר בדם על מנת להתמודד עם האלכוהול.

זה יכול להוביל לסוכר נמוך בדם, מייד ולמשך 12 שעות לאחר השתייה. חשוב לבדוק את רמת הסוכר בדם לפני שתיית אלכוהול ולהמשיך לפקח אחריה. קרא עוד על שתיית אלכוהול עם סוכרת.

סיבוכים

רמות סוכר גבוהות בדם עלולות לגרום נזק לאזורים שונים בגוף. אם סוכרת לא מנוהלת כראוי, היא מגדילה את הסיכון לסיבוכים הבאים:

• סיכון להתקף לב מוגבר
• בעיות עיניים, כולל עיוורון
• נזק לעצבים
• זיהומים בעור, במיוחד בכפות הרגליים, העלולים לדרוש כריתה במקרים חמורים
• נזק לכליות

סוכרת עלולה לפגוע בעצבים שלך ולהוביל למצב הנקרא נוירופתיה סוכרתית. זה נפוץ בכפות הרגליים. חתכים קטנים, במיוחד בחלק התחתון של כפות הרגליים, יכולים להפוך במהירות לכיבים קשים וזיהומים, במיוחד אם לא נשלט על רמות הסוכר בדם.

הסיבה לכך היא שאינך יכול להרגיש או לראות את הקיצוצים, כך שאתה לא מתייחס אליהם. לכן חשוב לבדוק את כפות הרגליים באופן קבוע אם יש לך סוכרת. אם אתה מבחין במקרה בפגיעות ברגליים, יידע את הרופא מייד.

אנשים עם סוכרת מסוג 1 צריכים לשים לב גם לשינויים אחרים בגופם. קרא עוד על ההשפעות האפשריות שיש לסוכרת על גופך.

מתאמנים בבטחה

פעילות גופנית יכולה להיות מסובכת עבור אנשים עם סוכרת מסוג 1, אך היא מהווה חלק חיוני באורח החיים הבריא שחשוב לאנשים עם מחלה זו.

אנשים הסובלים מסוכרת מסוג 1 צריכים לשאוף להתאמן לפחות 150 דקות בשבוע. הם צריכים להיות גם לא יותר מיומיים רצופים ללא פעילות גופנית. אימון אירובי טוב לאנשים עם סוכרת סוג 1, כמו גם אימוני כוח ואימוני התנגדות.

עם זאת, מה שלא ברור הוא הנוהג הטוב ביותר לניהול גלוקוז בדם במהלך האימון. הסיבה לכך היא שרמות הסוכר בדם יכולות לעלות או אפילו לקרוס במהלך אימון ואחריו, מכיוון שתאי גופך מתחילים להשתמש באינסולין או בהעברת גלוקוז בצורה יעילה יותר.

עם זאת, מומחים מציעים לאנשים עם סוכרת להתאמן באופן קבוע לבריאות מיטבית. זה עשוי לדרוש עבודה עם הרופא שלך או מומחה אחר כדי למצוא תוכנית המתאימה לך. מדריך זה לרמות היעד של הסוכר בדם וטווחי האינסולין עשוי לעזור לך להתחיל.

חיים עם סוכרת מסוג 1

סוכרת מסוג 1 היא מחלה כרונית ללא תרופה. עם זאת, אנשים עם סוג 1 יכולים לחיות חיים ארוכים ובריאים עם טיפול מתאים, כמו נטילת אינסולין, תזונה בריאה וקבלת פעילות גופנית. למידע נוסף על ניהול חיי היום יום, תסמינים ומניעת סיבוכים.