תרופות טבעיות לתסמיני קוליטיס כיבית

תוֹכֶן

• תרופות תזונתיות לקוליטיס כיבית
• תוספי מזון וצמחי מרפא לקוליטיס כיבית
• פרוביוטיקה
• ג'ינסנג
• זרעי קליפה / קליפה
• בוסוויליה
• ברומליין
• כּוּרכּוּם
• ג'ינגקו בילובה
• שינויים באורח החיים של קוליטיס כיבית
• התשלום

ניתן לקבל מספר טיפולים רפואיים לטיפול בקוליטיס כיבית (UC). מטרת הטיפול המודרני היא למנוע התלקחויות ולהאריך את הזמן בין התלקחויות (הפוגה), לפחות באופן זמני.

אך לתרופות אלה יכולות להיות תופעות לוואי חמורות, במיוחד כאשר נלקחות לפרקי זמן ארוכים. לדוגמא, סטרואידים יכולים לגרום למספר בעיות קוסמטיות, פסיכולוגיות והורמונליות.

אנשים רבים פשוט לא יכולים לסבול תרופות אלה. ילדים בפרט עשויים להיתקל בבעיות בתרופות סטנדרטיות.

בגלל תופעות הלוואי השליליות הנפוצות בדרך כלל בשימוש בתרופות קוליטיס כיבית מסורתיות, אנשים רבים פונים לטיפולים אלטרנטיביים ולתרופות טבעיות לניהול ה- UC שלהם.

תרופות תזונתיות לקוליטיס כיבית

שינויים תזונתיים עשויים לעזור לאנשים עם UC. לדוגמא, שיעור גבוה יחסית של אנשים ממוצא אירופי אלרגיים או רגישים לגלוטן, חומר שנמצא בחיטה.

עדויות מסוימות מראות כי אנשים הסובלים מ- UC נוטים יותר לסבול ממחלת צליאק או שהם אינם סובלניים לגלוטן. עם זאת, יש צורך במחקר נוסף בתחום זה.

ביטול מזונות ומשקאות אלה עשוי גם להפחית את התדירות ואת חומרת ההתלקחויות:

• כּוֹהֶל
• מַחלָבָה
• בָּשָׂר
• אוכל מעובד
• מזון עשיר בפחמימות
• אלכוהולי סוכר

נראה כי דיאטות בשומן נמוך יותר מועילות במיוחד בעיכוב הישנות ה- UC. שמן זית, טריגליצרידים בעלי שרשרת בינונית, חומצות שומן אומגה 3 וסוגים מסוימים של סיבים עשויים להשפיע לטובה.

צריכת סיבים גבוהה עשויה לעזור גם אצל אנשים מסוימים. בנוסף לשיפור סדירות המעי, זה עשוי לשפר את עקביות הצואה.

צריכת ויטמין C גבוהה עשויה להשפיע על מגן, ומזונות עשירים בויטמין C עשויים להיות קשורים לשלב הפוגה ארוך יותר. חלק ממזונות אלה כוללים:

• פירות יער
• תרד
• גמבה
• פטרוזיליה

תוספי מזון וצמחי מרפא לקוליטיס כיבית

תרופות צמחיות או אורגניות מסוימות עשויות לסייע בקידום בריאות המעיים ובהארכת ההפוגה. כמה תוספים מוכרים וצמחי מרפא עשויים להיות יעילים בניהול UC.

פרוביוטיקה

פרוביוטיקה מציגה חיידקי מעיים בריאים כדי לשחזר ולשמור על פלורה חיידקים טבעית במעיים. זה עלול להפחית תגובות דלקתיות מזיקות ולשמור על ההפוגה.

ג'ינסנג

למרות שלא קיים מחקרי אנוש הבודקים כיצד ג'ינסנג משפיע על UC, ישנם מחקרים שנערכו בבעלי חיים הראו כי ג'ינסנג עשוי להיות יעיל בטיפול ב- UC על ידי הפחתת דלקת והגנה מפני נזק לתא.

זרעי קליפה / קליפה

זרעי קליפה / קליפה משפרים את תנועתיות הבטן, מקלים על תסמיני העצירות ומשפרים את סילוק הפסולת.

בוסוויליה

יש עדויות שמצביעות על שרף שהושג מ בוסוויליה צמחים עשויים לסייע בהפחתת דלקת, דבר שיכול להועיל לאנשים עם UC.

ברומליין

ברומלין, אנזים שנמצא באננסים, עשוי לעזור להקל על תסמיני UC ולהפחית את תדירות ההתלקחויות. זה פרוטאוליטי, כלומר זה עוזר בפירוק חלבונים.

הוכח כי ברומלין מפחית את דלקת המעיים ומשפר את תפקודי תאי המעי, מה שעשוי לסייע בהפחתת תסמיני UC.

כּוּרכּוּם

כורכום, התבלין ההודי המשמש בקארי, עשוי לעזור לאנשים עם UC.

באופן ספציפי, הכורכומין שנמצא בכורכום הוא נוגד חמצון ונראה שהוא מפחית דלקת תוך שיפור יעילות הטיפול הרפואי המסורתי.

ג'ינגקו בילובה

ג'ינגקו היה יעיל בטיפול בקוליטיס ניסיוני במכרסמים.

שינויים באורח החיים של קוליטיס כיבית

UC מוביל למספר תסמינים, ולא רק אלו במערכת העיכול.מלבד תרופות, התערבויות אחרות ושינויים באורח החיים, כמו הבאים, יכולים לעזור בשיפור הבריאות ואיכות החיים.

• יש לטפל מייד באנמיה. רמות נמוכות של ברזל, חומצה פולית וויטמין B-12 עלולות לגרום לאנמיה. רמות ברזל נמוכות יכולות להתפתח עם דימום. חלק מהתרופות יכולות להפריע לספיגת הפולאט. עלול להתפתח מחסור בוויטמין B-12. התלקחות UC יכולה להקשות על קבלת התזונה המלאה שאתה זקוק לה. לכן תמיד יש לזהות את הגורם לאנמיה ולטפל בה באופן מיידי.
• נהל מתח. לחץ רגשי קשור מאוד ל UC. למנוע הישנות בעזרת תרגילים או טיפולים להקלה על לחץ, יוגה ומדיטציה.
• קבל תרגיל והפסיק לעשן. הוספת פעילות גופנית ופעילות גופנית קבועה יכולה לעזור ב- UC. כך גם יכול להפסיק לעשן.
• בדוק את משטר התרופות שלך. תרופות מסוימות כגון תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs) יכולות להיות קשורות להתלקחות UC. אם יש לך UC, התייעץ עם הרופא שלך לפני שאתה משתמש בתרופת NSAID.

התשלום

נטילת תרופות טבעיות יחד עם טיפולים קונבנציונליים עשויה לעזור לחסל את הסימפטומים של UC טוב יותר מאשר רק טיפולים קונבנציונליים בלבד.

עם זאת, לפני שמתחילים בטיפולים אלטרנטיביים, עליך לדבר עם הרופא שלך אילו תרופות עשויות להיות הטובות ביותר עבורך. הם יכולים לעזור לכם להדריך אתכם למצוא את הטיפולים הטובים ביותר עבורכם.