המדריך האולטימטיבי לסוכריות ליל כל הקדושים
מְחַבֵּר:
Robert White
תאריך הבריאה:
28 אוגוסט 2021
תאריך עדכון:
1 יוני 2025
תוֹכֶן
אמנם אפשר לעבור את אוקטובר בלי לאכול ממתקים, אבל אין סיבה לקפח את עצמך לחלוטין. פשוט עדיף ללכת על פינוקים שנותנים לך את המרב (כלומר, ערך תזונתי) עבור הקלוריות שלך.
רופא הדיאטה שלנו, מייק רוסל, Ph.D., דירג 20 סוכריות ליל כל הקדושים פופולריות לפי מידת הבריאות. ומכיוון שקלוריות שוות את זה רק כאשר אוכל טעים, חשבנו גם את הטעם ליצירת מטריצת הממתקים האולטימטיבית. בדוק את זה וספר לנו מה אתה אוכל בתגובות למטה או ב- @Shape_Magazine.
סקירה עבור
פרסומתצובר פופולריות
אפליקציות ההרזיה הטובות ביותר שיעזרו לך לעקוב אחר המטרות שלך
הסמארטפון שלך הוא כלי מושלם להגיע ולהישאר בכושר. תחשוב על זה: זה תמיד איתך, זה מאפשר לך להאזין למוזיקה במהלך האימון שלך, והוא מספק לך הרבה אפליקציות עוצמתיות (ובחינם!) להרזיה, ממש בהישג יד. אפליקציית ...
אימון שרירי הבטן והרגליים המיוצר עבור חולצות נדנדות ודייזי דיוקס
עונת הפסטיבלים היא * רשמית * בפתח. מה זה אומר: גם אם אתם לא הולכים לאירוע בעל שם גדול כמו Coachella, כנראה שאתם עדיין מנדנדים אופנה בסגנון פסטיבל להופעה, לפארק או לשינדל חיצוני אחר. (במיוחד אופנת הפסט...