מה גורם לכאב בגב העליון בצד שמאל, ואיך אני מטפל בזה?

תוֹכֶן

• גורם לכאבי גב שמאל עליון
• מתח שריר
• פריצת דיסק
• עַקמֶמֶת
• היצרות עמוד השדרה
• קיפוזיס
• שבר בחוליות
• יציבה לקויה
• דלקת מפרקים ניוונית
• כאב חריר
• דלקת הלבלב
• אבן כליות
• התקף לב
• להיות בכושר
• גיל
• לעשן
• תסמינים נוספים של כאבי גב שמאל עליון
• כאב רבע שמאלי עליון הקורן לגב
• כאבי גב עליון בצד שמאל ומתחת להב הכתף
• כאבי גב שמאל עליון בזמן הנשימה
• כאבי גב שמאלי עליון לאחר האכילה
• כאבי גב שמאל עליון וכאבי ידיים
• טיפול בכאבי גב עליון בצד שמאל
• תרופות סבתא
• טיפול רפואי
• מתי לפנות לרופא
• אבחון כאבי גב שמאל עליון
• מניעת כאבי גב עליון
• להסיר

כאבי גב שמאלי עליון נגרמים לעיתים על ידי שרירי עמוד השדרה או הגב. במקרים אחרים, הכאב עלול להיות לא קשור לגב שלך. איברים כמו הכליות או הלבלב יכולים לגרום לכאבים שמתפשטים לגב העליון.

סוג הכאב תלוי בגורם. זה עשוי להרגיש כמו כאב מתמשך, עמום או קמצוץ חד ופתאומי. זה עשוי לבוא וללכת עם מנוחה או פעילות.

כאבי גב עליון קלים בצד שמאל יכולים להשתפר מעצמו. אך אם הכאב נגרם כתוצאה ממצב כרוני, הוא עלול להימשך עד לקבלת טיפול.

המשך לקרוא כדי ללמוד על הגורמים האפשריים לכאבי גב שמאל עליון, כולל סימפטומים נלווים, טיפולים ומתי כדאי לבקר אצל רופא.

גורם לכאבי גב שמאל עליון

כאבי גב שמאל עליון עשויים להיות תוצאה של פציעה, הפרעת כאב או בעיה באיבר. סיבות אפשריות כוללות:

מתח שריר

מתח שריר הוא קרע או מתיחה בשריר. אם המתח מתרחש בגב העליון, אתה יכול לפתח כאבי גב עליון מצד אחד או משני הצדדים.

זה יכול לקרות אם:

• מרים שוב ושוב דברים כבדים
• לעבוד על הכתפיים או הזרועות שלך
• עשה תנועה מביכה פתאומית

תסמינים נוספים כוללים:

• התכווצות שרירים
• התכווצויות
• נְפִיחוּת
• קושי לנוע
• כאב בעת הנשימה

פריצת דיסק

עצמות עמוד השדרה שלך מופרדות על ידי כריות הנקראות דיסקים. דיסק שמתפלט ומתקרע נקרא דיסק פריצה.

אם הדיסק נמצא בעמוד השדרה האמצעי או העליון, אתה עלול להיתקל בכאבי גב עליון בצד אחד.

יתכן שיש לך גם:

• כאב ברגל
• כאב בחזה
• כאבי בטן עליונה
• חוסר תחושה או חולשה ברגליים
• שליטת שלפוחית ​​השתן או המעיים

עַקמֶמֶת

עקמת היא מצב שלד בו עמוד השדרה שלך מתעקם לצדדים. לרוב זה מתפתח אצל מתבגרים במהלך התפרצות גידול.

עקומות קלות בדרך כלל אינן גורמות לכאב. עם זאת, עד גיל העמידה, סביר להניח כי כאבי גב הקשורים לעקמת.

תסמינים נוספים של עקמת כוללים:

• כתפיים לא אחידות
• מותניים או ירכיים לא אחידים
• להב כתף אחד הבולט החוצה
• זרועות או רגליים לא אחידות
• ראש לא מרוכז

במקרים חמורים זה יכול לגרום:

• עמוד שדרה מסתובב
• נזק לריאות
• נזק לב

היצרות עמוד השדרה

היצרות עמוד השדרה היא היצרות בתעלת עמוד השדרה. לעתים קרובות זה נגרם כתוצאה מצמיחת עצם הנקראת דרבן עצם. יש לך סיכוי גבוה יותר לפתח דרבן עצם אם יש לך עקמת או דלקת מפרקים ניוונית בגב.

אם ההיצרות מפעילה לחץ על העצבים ועל חוט השדרה, ייתכן שתרגיש כאב בצד אחד של הגב.

התסמינים השכיחים כוללים:

• כאב צוואר
• כאב הקורן במורד הרגל
• כאב, חולשה או חוסר תחושה בזרועות או ברגליים
• בעיות ברגליים

קיפוזיס

קיפוזיס, או גיבנת, היא עקומה כלפי חוץ של עמוד השדרה העליון.

עקומה קלה בדרך כלל אינה גורמת לתסמינים כלשהם. אך אם העקומה קשה, היא עלולה לגרום לכאבים בגב התחתון והגב העליון.

קיפוזיס קשה עלול לגרום גם ל:

• כאב או נוקשות בשכמות
• חוסר תחושה, חולשה או עקצוץ ברגליים
• בעיית נשימה
• יציבה לקויה
• עייפות קיצונית

שבר בחוליות

שבר בחוליות עמוד השדרה שלך יכול לגרום לכאבי גב עליון מצד אחד.

יש לך סיכוי גבוה יותר לקבל שבר בחוליות אם יש לך אוסטאופורוזיס. מצב זה מתרחש כאשר העצמות שלך נעשות חלשות ונקבוביות.

אם יש לך אוסטאופורוזיס קשה, פעילות פשוטה כמו להגיע לרוחב שולחנך יכולה לגרום לשבר.

אוסטיאופורוזיס אינו גורם לתסמינים או סימני אזהרה בשלבים המוקדמים. ברוב המקרים, אנשים הסובלים מאוסטיאופורוזיס אינם יודעים שהם סובלים ממצב עד ששבר עצם.

שבר בחוליות יכול להתרחש גם לאחר תאונה קשה, כגון:

• התנגשות ברכב
• פציעת ספורט
• ליפול מגובה

התסמינים תלויים בסוג הפגיעה. זה עשוי לכלול:

• החמרת כאבים בתנועה
• חוּלשָׁה
• חוסר תחושה או עקצוצים בזרועות או ברגליים

שבר בחוליות מפציעה הוא מצב חירום רפואי. התקשרו מייד למספר 911.

יציבה לקויה

אם יש לך תנוחה לקויה, עמוד השדרה וגופך אינם מיושרים. זה מפעיל לחץ ולחץ על שרירי הגב.

זה גורם שכיח לכאבי גב עליון חד צדדי. תסמינים אחרים של יציבה לקויה כוללים:

• כאב צוואר
• כאב כתפיים
• כאבי ראש
• בעיית נשימה

דלקת מפרקים ניוונית

דלקת מפרקים ניוונית מתרחשת כאשר הסחוס בקצות העצמות שלך מתפרק. זה יכול לקרות בכל מקום בגוף, אבל זה הסוג השכיח ביותר של דלקת מפרקים מאחור.

אם יש לך דלקת מפרקים ניוונית בעמוד השדרה, אתה עלול לסבול מכאבי גב עליון ואי נוחות, יחד עם:

• נוקשות גב
• גמישות לקויה
• תחושת צורמת במפרקים
• הספרס עצם

כאב חריר

גורם נוסף לכאבי גב שמאל עליון הוא תסמונת כאב מיאוספשיאלי, מצב של נקודות טריגר רגישות בשרירים שלך. הפעלת לחץ על נקודות אלה גורמת לכאבים וכאבים.

נקודות ההדק הנפוצות ביותר הן בשריר הטרפזיוס שנמצא בגב העליון.

תסמונת כאב Myofascial עשויה גם לגרום:

• חוּלשָׁה
• תנועה משותפת לקויה
• קשרי שרירים רכים

דלקת הלבלב

דלקת הלבלב, או דלקת בלבלב, גורמת לכאבים בבטן העליונה. כאב זה יכול להקרין לגב העליון ולהחמיר לאחר האכילה.

דלקת לבלב חריפה עלולה גם לגרום:

• חום
• בחילה
• הֲקָאָה
• פעימות לב מהירות
• בטן נפוחה

אם דלקת הלבלב הופכת להיות כרונית, יתכן שיש לך:

• צואה מסריחה ושומנית
• שִׁלשׁוּל
• ירידה במשקל

אבן כליות

כאשר אבן כליה עוזבת את הכליה, היא עלולה לגרום לכאבים חד-צדדיים עמומים בבטן העליונה. כאב זה עשוי להקרין לאזורים אחרים בגוף, כולל הבטן התחתונה, המפשעה, הצד והגב העליון.

תסמינים נוספים לאבן הכליות כוללים:

• כאב שבא והולך
• מתן שתן כואב
• שתן מסריח ומעונן
• שתן חום, ורוד או אדום
• מתן שתן תכוף
• העברת כמויות קטנות של שתן
• בחילה
• הֲקָאָה

התקף לב

התקף לב הוא חסימת זרימת דם ללב. התסמינים שונים לכולם, אך הם יכולים לגרום לכאבים בחזה המתפשטים לצוואר, לסת או לגב עליון.

תסמינים אחרים עשויים לכלול:

• לחץ בחזה
• קוצר נשימה
• עייפות
• סְחַרחוֹרֶת
• בחילה
• זיעה קרה
• צַרֶבֶת
• כאבי בטן

אם אתה חושב שאתה או מישהו אחר חווים התקף לב, התקשר מייד למספר 911.

להיות בכושר

אם אתם סובלים מעודף משקל, משקל הגוף הנוסף יכול להפעיל לחץ על עמוד השדרה ושרירי הגב.

בנוסף, חוסר פעילות גופנית מחליש את שרירי הגב והליבה. זה יכול לגרום לכאבים בכל הגב, כולל הצד השמאלי העליון.

גיל

ה"בלאי "הטבעי של ההזדקנות הוא גורם שכיח לכאבי גב. לעתים קרובות זה מתחיל כבן 30 או 40.

בנוסף, ככל שמתבגרים, יש סיכוי גבוה יותר שתרגישו תסמינים של מצבים הקשורים לגב כמו עקמת.

לעשן

אם אתה מעשן ופוגע בגב שלך, יש סיכוי גבוה יותר ללקות בכאבי גב לאורך זמן.

עישון מאט את זרימת הדם לעמוד השדרה, ומקשה על הגוף לרפא במהירות.

שיעול תכוף של שיעול מעשן יכול להוביל גם לכאבי גב עליון.

תסמינים נוספים של כאבי גב שמאל עליון

ישנם גורמים רבים לכאבי גב שמאל עליון, לכן חשוב לשים לב לתסמינים אחרים.

כאב רבע שמאלי עליון הקורן לגב

אם הכאב מתחיל בבטן השמאלית העליונה ומתפשט לגב שלך, יתכן שיש לך:

• מתח שריר
• פריצת דיסק
• אבן כליות
• דלקת בלבלב

כאבי גב עליון בצד שמאל ומתחת להב הכתף

גורמים לכאבים בגב שמאל עליון ובכף הכתפיים עשויים לכלול:

• מתח שריר
• יציבה לקויה
• שבר בחוליות
• קיפוזיס קשה
• התקף לב

כאבי גב שמאל עליון בזמן הנשימה

התנאים הבאים עשויים לגרום לכאבי גב שמאל עליון בזמן הנשימה:

• מתח שריר
• שבר בחוליות
• קיפוזיס קשה
• עקמת קשה
• התקף לב

כאבי גב שמאלי עליון לאחר האכילה

דלקת הלבלב עלולה לגרום לכאבי גב שמאל עליון לאחר האכילה. לרוב זה מופיע לאחר אכילת ארוחה שומנית ושומנית.

כאבי גב שמאל עליון וכאבי ידיים

כאב בגב שמאל עליון ובזרוע עשוי להיגרם כתוצאה מ:

• היצרות עמוד השדרה
• כאב שריר הלב
• שבר בחוליות
• התקף לב

טיפול בכאבי גב עליון בצד שמאל

ניתן לטפל בכאבי גב שמאל עליון בשילוב של תרופות ביתיות או רפואיות. הטיפול הטוב ביותר תלוי בסיבה הבסיסית ובבריאותך הכללית.

תרופות סבתא

טיפולים ביתיים אלו הטובים ביותר לכאבי גב קלים:

• תרופות נגד כאבים ללא מרשם. תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידליות כמו נפרוקסן נתרן ואיבופרופן עשויות לספק הקלה.
• מארזים חמים וקרים. מארז חם או חבילה קרה יכולים להרפות את שרירי הגב הכואבים.
• פעילות גופנית קלה. פעילות עדינה, כמו הליכה ומתיחות, עשויה לעזור לכאבי גב קלים. הכאב יכול להחמיר אם אינך משתמש בשרירים שלך.

טיפול רפואי

אם כאבי הגב שלך חמורים או לא נעלמים, רופא עשוי להציע טיפול רפואי, כגון:

• תרופות מרשם. אם תרופות ל- OTC לא עובדות, רופא רשאי לרשום מרפי שרירים, תרופות נגד מרשם או זריקות קורטיזול.
• פיזיותרפיה. פיזיותרפיסט יכול לעזור לכם לבצע תרגילי חיזוק גב. הם עשויים גם להשתמש בגירויים חשמליים, בחום או בטכניקות אחרות כדי להקל על הכאב.
• כִּירוּרגִיָה. במקרים נדירים יתכן ויהיה צורך בניתוח לבעיות מבניות כמו היצרות עמוד השדרה.

מתי לפנות לרופא

בדרך כלל, כאבי גב עליון קלים משתפרים מעצמם. אם הכאב חמור או לא נעלם, בקר אצל רופא.

עליכם לפנות לעזרה רפואית לאחר פציעה או אם אתם חווים:

• חוסר תחושה או נימול
• חום
• בעיית נשימה
• ירידה בלתי מוסברת במשקל
• קושי במתן שתן

אבחון כאבי גב שמאל עליון

כדי לאבחן את הגורם לכאבי הגב השמאלי העליון, הרופא עשוי:

• לדון בהיסטוריה הרפואית שלך
• שאל על הסימפטומים שלך
• לעשות בדיקה גופנית

הם עשויים לבקש גם:

• בדיקת דם
• צילום רנטגן
• סריקת סי טי
• MRI
• מבחן EMG

מניעת כאבי גב עליון

בעוד שכאבי גב שכיחים, ניתן להוריד את הסיכון ללקות בכאבי גב עליון. הנה כמה עצות:

• תרגול יציבה טובה. שב ועמד זקוף. כשאתה יושב, מקם את המותניים והברכיים על 90 מעלות.
• תרגיל. אימוני לב-ריאה והתנגדות יחזקו את שרירי הגב ויפחיתו את הסיכון לפציעות.
• שמרו על משקל בריא. משקל עודף יכול להניח לחץ על הגב.
• צא או הימנע מעישון. זה יעזור לך לרפא במהירות לאחר פציעה בגב. לעיתים קרובות קשה להפסיק להפסיק, אך רופא יכול לעזור לך לפתח תוכנית הפסקת עישון המתאימה לך.

להסיר

כאבי גב עליון בצד שמאל עשויים להוות סימפטום של עמוד שדרה או גב. זה יכול להיגרם גם בגלל פגיעה או בעיה באחד האיברים שלך.

תרופות ביתיות כמו תרופות נגד כאבים ב- OTC וחבילות חמות יכולות לספק הקלה בכאבי גב קלים. אבל אם הכאב חמור, רופא עשוי להמליץ ​​על תרופות מרשם או על פיזיותרפיה.

אם יש לך כאבי גב שמאל עליון עם חום או חוסר תחושה, פנה לרופא. עליכם לקבל עזרה לחירום גם לאחר פציעה קשה או אם אתם מתקשים לנשום.