האם זה בטוח לאדי שמנים אתרים?

תוֹכֶן

• שמנים אתרים לעומת עטי אדים בשמן אתרי
• תופעות לוואי של שמנים אתרים מאדים
• האם יש יתרונות?
• איך זה משתווה לאידוי עם ניקוטין?
• האם יש חומרים מסוימים להימנע מהם?
• להסיר

הבטיחות וההשפעות הבריאותיות לטווח הארוך של שימוש בסיגריות אלקטרוניות או במוצרי אידוי אחרים עדיין אינן ידועות. בספטמבר 2019 פתחו רשויות הבריאות הפדרליות והממלכתיות בחקירה . אנו עוקבים מקרוב אחר המצב ונעדכן את התוכן שלנו ברגע שיהיה מידע נוסף.

Vaping הוא פעולה של שאיפה ונשיפה של האדים מעט אדים או סיגריה אלקטרונית, שהם שני מונחים המשמשים לתיאור מערכות אספקת ניקוטין אלקטרוניות (ENDS).

בין כל המחלוקות בנוגע לבטיחותם, כמה אנשים שמחפשים אלטרנטיבה בריאה יותר החלו לאבד שמנים אתרים.

שמנים אתרים הם תרכובות ארומטיות המופקות מצמחים. הם נשאפים או מדוללים ומוחלים על העור לטיפול במספר מחלות.

מוצרים לאידוי שמנים אתרים הם עדיין חדשים מאוד. יצרני מוצרים אלה טוענים כי תוכלו להפיק את כל היתרונות של ארומתרפיה באמצעות אדים של שמנים אתרים, אך האם עליכם לעשות זאת?

ביקשנו מדוקטור סוזן צ'יאריטו לשקול את הסיכונים והיתרונות של שמנים אתריים מאדים.

קיאריטו היא רופאת משפחה בוויקסבורג, מיסיסיפי, וחברה באקדמיה האמריקאית לרופאי משפחה, הוועדה לבריאות הציבור והמדע, שם היא מעורבת באופן פעיל בפיתוח מדיניות טבק והסברה.

שמנים אתרים לעומת עטי אדים בשמן אתרי

מקלות מפזר, הנקראים גם מפיצים אישיים, הם עטים מקרטוט ארומתרפי. הם משתמשים בשילוב של שמנים אתרים, מים וגליצרין צמחי, שכאשר הוא מחומם יוצר ענן של אדי ארומתרפיה.

עטי אדי שמן אתרים אינם מכילים ניקוטין, אך אפילו אדי בלי ניקוטין יכולים להיות מסוכנים.

כשנשאלה אם שמנים אתריים לאידוי בטוחים, הזהיר צ'אריטו כי, "שמנים אתרים הם תרכובת אורגנית נדיפה (VOC) שכאשר מחממים אותה מעל 150 עד 180 מעלות צלזיוס יכול להמיר תרכובות חריגות שעלולות להזיק לריאות, לפה, לשיניים ול אף במגע עם המתחם הבוער. "

בעוד שאנשים מחממים שמנים אתריים במפזרים בבית לצורך ארומתרפיה וכדי להוסיף ניחוח לסביבתם, הם אינם מחוממים לטמפרטורה מספיק גבוהה כדי לגרום לבעיות.

שמנים אתרים עדיין יכולים לעורר תגובה אלרגית, אמר צ'יאריטו. היא גם הצביעה על כך שאדם יכול לפתח אלרגיה בכל עת.

תופעות לוואי של שמנים אתרים מאדים

עטי אדי שמן אתרים הם חדשים מאוד, ואין שום מחקר זמין על שמנים אתריים מדביקים במיוחד.

לדברי צ'יאריטו, תופעות הלוואי של שמנים אתרים מאדים תלויות בשמן המשמש, והן עשויות לכלול:

• שיעול
• ברונכוספזם
• החמרת אסטמה
• עִקצוּץ
• נפיחות בגרון

ההשפעות ארוכות הטווח של vaping אינן מובנות במלואן. זה אפילו פחות מכך לאידוי שמנים אתרים.

Chiarito מאמין כי שימוש ארוך טווח עלול לגרום לתסמינים הדומים לכל סוג אחר של מוצרים בשאיפה בריאות, כולל החמרת אסטמה, ברונכיטיס כרונית, דלקות ריאות תכופות ושינויים חיסוניים מזיהומים תכופים.

האם יש יתרונות?

אמנם יש עדויות ליתרונות של ארומתרפיה ושמנים אתרים מסוימים, אך כרגע אין שום הוכחה לכך שלשמן אתרי אדים - או אדים של משהו לצורך העניין - יש יתרונות כלשהם.

Chiarito ממליץ להמתין למחקר מבוסס ראיות המראה את הבטיחות והיתרונות לאדם לפני שניסה זאת. מי ששוקל vaping צריך להיות מודע לסכנות האפשריות.

איך זה משתווה לאידוי עם ניקוטין?

צ'אריטו ורוב המומחים מסכימים כי בעוד שניקוטין פחות בטוח לאידוי בגלל הפוטנציאל הממכר שלו, האדיפות באופן כללי אינה בטוחה.

גם ללא ניקוטין, סיגריות אלקטרוניות ומקלות מפזר עשויים להכיל חומרים אחרים שעלולים להיות מסוכנים. יש עדויות שלרבים מהחומרים הללו יש סיכון בריאותי כלשהו.

אירוסול לסיגריה אלקטרונית מכיל לעיתים קרובות כימיקלים בעלי טעם שקושרו למחלות ריאה, מתכות כמו עופרת וסוכנים אחרים הגורמים לסרטן.

Vaping מתפרסם לעתים קרובות כדרך יעילה להפסיק לעשן. אף שהתוצאות של כמה מחקרים מצביעות על כך שזה המצב, קיימות עדויות רבות להפך.

ישנן עדויות מוגבלות לכך שהן כלי יעיל לסייע למעשנים להפסיק. לא סיגריות אלקטרוניות ולא עטים לאידוי שמן אתרים מאושרים ככלי עזר להפסקת עישון.

האם יש חומרים מסוימים להימנע מהם?

מכיוון שאין כרגע מחקר זמין על ההשפעות של שמנים אתריים מאדים, הימנעות מאידוי שמן אתרי היא ההימור הטוב ביותר שלך. גם שמנים אתרים הנחשבים בדרך כלל בטוחים לשאיפה עשויים להשתנות ולהיות רעילים כאשר הם מחוממים לאדי.

יחד עם ניקוטין, כימיקלים אחרים המשמשים בדרך כלל בנוזל אדים אשר ידועים כגורמים לגירוי נשימתי ותופעות לוואי אחרות כוללים:

• פרופילן גליקול
• מתיל ציקלופנטנולון
• אצטיל פיראזין
• אתיל ונילין
• דיאצטיל

כמה מיצרני הסיגריה האלקטרונית והמפיצים האישיים החלו להוסיף ויטמינים לתכשירים שלהם. ויטמינים בהחלט יכולים להועיל, אך אין שום הוכחה לכך שלויטמינים באדישות יש יתרונות כלשהם.

ויטמינים רבים חייבים להיספג דרך מערכת העיכול כדי לעבוד, ולקליטתם דרך הריאות עלולות להיות יותר בעיות מתועלות. כמו עם חומרים אחרים בנוזלי אדים, חימום שלהם יכול ליצור כימיקלים שלא היו במקור.

להסיר

אין מחקר זמין על שמנים אתריים מדביקים, ומפיצים אישיים לא היו מספיק זמן כדי לדעת מהן ההשפעות ארוכות הטווח.

עד שנעשה מספיק מחקר על אילו כימיקלים נוצרים כאשר מחממים שמנים אתרים לאידוי וכיצד הם משפיעים על בריאותך, עדיף שתגביל את השימוש בשמנים אתרים לארומתרפיה במפיצי הבית, בשפריצים ובמוצרי אמבטיה וגוף.