צפו ב"נערה ללא עבודה" ו-"ילד ללא עבודה" נסו שיעור אימון טרמפולינה

תוֹכֶן

• סקירה עבור

יש הרבה מה לבחור בעולם הרחב של שיעורי הכושר: מריקוד על עמוד וריקוד אירובי ועד אגרוף ו-HIIT, בטוח תמצא משהו שאתה אוהב - ומשהו שאתה שונא. לכן אנו מאלצים את האינסטגרמרים המפורסמים @girlwithnojob (קלאודיה אושרי) ו- @boywithnojob (בן סופר) לנסות את הטרנדים האחרונים, הגדולים והפרועים ביותר בעולם המתאים לסדרת הסרטונים "Funemployment" שלנו.

כבר הכרחנו אותם לנסות אימון פנים (כן, זה דבר אמיתי), שהיה כרוך בהרבה שיניים וכמה רעשים לא הולמים, אבל לא הרבה הזעה. הפעם גרמנו להם לרדת וללכלך-או שנאמר ולהזיע?-בשיעור כושר טרמפולינה. קלאודיה ובן העזו לכושר JumpLife Fitness, שם הם הלכו בכל הכוח בשיעור חימום של 2 על 1 ו -45 דקות של טירוף קפיצות.

העיקר: אתה קופץ למעלה ולמטה על מיני טרמפולינה עושה תנועות שונות כדי להעלות את הדופק שלך. JumpLife מציגה את יתרונות שריפת הקלוריות הנמוכים שלה - ואז יש את החלק שבו אתה יכול להרגיש שוב כמו ילד. בונוס: המוזיקה השופעת ואורות הקולניות מעניקים לאימון אווירה דמוית מועדון, כך שאין מקום להרגיש מודע לעצמי לגבי הקפצה שלך. (מה שבמקרה גם הופך אותו למקום מושלם לשחרר את בן וקלאודיה. בואו נגיד שיש הרבה שירה.)

קדימה, צפו בעצמכם כדי לראות את ההילולה שנוצרת. (רוצה לנסות שיעור טרמפולינה בעצמך, אבל אין לך סטודיו בקרבת מקום? הצמד מיני טרמפולינה בחדר הכושר שלך ונסה את האימון הזה במעגל טרמפולינה cardio bar.)

סקירה עבור