מה קובע את זהות השיכור שלך?

תוֹכֶן

• סקירה עבור

מרושל. אוהב אותך. אמו. מתכוון. אלה אולי נשמעים כמו ליהוק מוזר של שבעת הגמדים, אבל הם למעשה צודקים כמה מהסוגים השונים של שיכורים שיש. (ורובם לא יפים.) אבל למה אנשים מסוימים נהיים מטומטמים ומלאי חיבה כשהם מתלהבים, בעוד שאחרים הופכים למגעילים בעליל?

יש הרבה גורמים שמשפיעים, אומר ג'ושוע גווין, דוקטורט מהמכון הלאומי להתעללות באלכוהול. חלקם ספקולטיביים - מעט מחקר מזערי קושר בין וויסקי להתנהגות כועסת (אבל ייתכן גם שאנשים כועסים פשוט נמשכים לוויסקי, מכל סיבה שהיא, אומר גווין). אחרים, כמו ששת אלה למטה, קונקרטיים יותר: גורמים שונים שהמדע מראה קובעים את זהותך השיכורה.

גורם מס '1: האישיות (המפוכחת) שלך

"כמו כל סם, אלכוהול משפיע על ההתנהגות שלך, אבל הוא לא מציג התנהגויות שעדיין לא קיימות", אומר גוווין. תרגום: אם אתה הופך להיות מרושע או חיבה בזמן שיכור, התגובות האלה הן השתקפות מוגזמת של תכונות האישיות הרגילות שלך, הוא אומר. יש כמה מחקרים שאלכוהול מקהה את הפעילות בקליפת המוח הקדם חזיתית של המוח שלך, אשר נקשרה לשליטה עצמית ולהשתקפות עצמית, מסביר גוין. אז ככל שאתה מתבזבז יותר, אתה הופך להיות יותר אימפולסיבי ובלתי מודע. הוא משווה את המוח השיכור למכונית שהבלמים שלה הוציאו ממנה. "בדרך כלל היית מאט את עצמך או מבין שהמעשים או התגובות שלך לא מתאימים. אבל כשאתה שיכור, זה לא קורה".

גורם מספר 2: הסביבה שלך

כשחוזרים למכונית ללא אנלוגיית בלמים, גוווין אומר שהדרך בה אתה מגיב לגורמים חיצוניים בזמן שיכור מוגזמת כי איבדת הרבה מהשליטה והמודעות שלך לדחפים. אם הסביבה שלך גורמת לך להרגיש עצבני או מאוים (כמו אם אקס רק הופיע), החרדה הזו עלולה לגרום לך לפעול בצורה אגרסיבית או הגנתית יותר ממה שאתה עושה בדרך כלל, הוא אומר. האנשים שאתה נמצא איתם יכולים גם לעורר רגש חזק, שאלכוהול מגביר. הערה נושכת או מבט הצידה מבעל או מהחבר הכי טוב יכולים לשלוח את הכעס שלך דרך הגג, מסביר גוווין. (עובדה לא כל כך מהנה: בערך מחצית מכל מקרי הרצח ושני שלישים מאירועי התעללות במשפחה כוללים אלכוהול, הוא אומר.)

גורם מס '3: הגנים שלך

אם אתה הטיפוס שפשוט לא יכול לשמור אותו יחד לאחר כמה שתייה, הגנים שלך אשמים לפחות בחלקו, כך עולה ממחקר. תכונות כמו התנודדות הגוף, תיאום לקוי ודיבור מטושטש מקושרות כולן למתיחה מסוימת של ה- DNA שלך, מעיד על מחקר שפורסם ב הליכי האקדמיה הלאומית למדעים. חוקרים בבריטניה זיהו גם "גן אלכוהוליזם" שגורם לאנשים מסוימים לסבול יותר מכמות אלכוהול מאשר לאחרים. למרבה האירוניה, אנשים עם גן זה יכולים בדרך כלל לשתות הרבה אלכוהול מבלי להרגיש או להראות את ההשפעות של שיכרון, אומרים החוקרים.

גורם מס' 4: החוויה שלך

לפחות חלק מהדרך שבה אתה מגיב לאלכוהול נלמד. לדוגמה, מספר מחקרים מצאו שאנשים נוטים להתנהג בשכרות מסוימת גם אם קיבלו בחשאי משקאות לא אלכוהוליים, על פי דו"ח מאוניברסיטת רוצ'סטר. מחקר אחר מצביע על כך שאתה מאמצ את התנהגויות השיכור של החברה והקבוצה החברתית שלך. כך שאם הצוות שלכם יתעצם ותצחקו, אתם תמשכו להתנהגות כזו, כך עולה מהמחקר.

גורם מס' 5: המצב הנפשי שלך

מתח מתעסק בחלקים במוח שלך שמנהלים קבלת החלטות ורגשות, כך עולה ממחקר מאוניברסיטת ייל. כתוצאה מכך, שתייה תוך הדגשת טורפדו נוספת היכולת שלך לקבל החלטות חכמות ולנהל את הרגשות שלך, אומר גוין. אותו דבר לגבי עייפות, הוא מוסיף. "היעדר שינה דומה למדי לשתייה בכך ששני המצבים משפיעים על אותם חלקים חזיתיים של המוח החשובים להשתקפות עצמית ושליטה בדחפים". אז תחשוב לשתות כשאתה עייף כמו פעמון. "מחסור בשינה כבר פוגע בכושר השיפוט שלך ומשפיע על מצב הרוח שלך, ואז אתה שותה, מה שמגביר הכל", אומר גוווין.

גורם מס '6: המין שלך

נשים מייצרות עד פי 10 יותר מאנזים כבד שמפרק אלכוהול, כך מצא מחקר. זה אומר שגוף האישה בדרך כלל יעבד אלכוהול מהר יותר והיא תרגיש את ההשפעות של אלכוהול מהר יותר מאשר בחור, כך עולה מהמחקר.

סקירה עבור