קטורת בוערת
תוֹכֶן
- היסטוריה ארוכה של שימוש
- ממה עשוי קטורת?
- איך לשרוף קטורת
- האם שריפת קטורת מספקת יתרונות בריאותיים?
- האם עשן קטורת יכול להזיק לבריאותך?
- התשלום
היסטוריה ארוכה של שימוש
קטורת היא חומר שנשרף לייצר ריח ריחני. למעשה, המילה "קטורת" נגזרת מהמילה הלטינית "לשרוף".
קטורת הייתה קיימת מאז ימי קדם - היא שימשה בטקסים דתיים במצרים העתיקה, בבבל וביוון. במשך מאות שנים ועד ימינו, אנשים ברחבי העולם השתמשו בקטורת מסיבות שונות, כולל:
- מרכיב של פרקטיקות דתיות שונות
- כלי למניעת ריחות רעים או לא מסכימים
- דרך להדוף שדים או רוחות רעות
המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על חומר פופולרי זה.
ממה עשוי קטורת?
בדרך כלל הקטורת מורכבת מחומר ארומטי המייצר ריח וחומר כריכה דליק אשר מחזיק אותו יחד בצורה מסוימת.
החומרים הארומטיים המשמשים לייצור קטורת הם בדרך כלל על בסיס צמחים ויכולים לכלול מגוון שרפים, נביחות, זרעים, שורשים ופרחים.
המרכיבים הספציפיים המשמשים בקטורת יכולים להשתנות לפי אזור ויצרן. כמה דוגמאות ספציפיות לרכיבים ארומטיים שאתה עשוי להכיר כוללים:
- קינמון
- לְבוֹנָה
- מוּשָׁק
- מוֹר
- פצ'ולי
- אַלְמוֹג
חומר הכריכה הדליק שנמצא בקטורת הוא מה שמדליק, ומאפשר לקטורת לשרוף ולהפיק עשן. החומרים המשמשים משתנים, אך יכולים לכלול דברים כמו אבקות פחם או עץ.
איך לשרוף קטורת
קטורת מגיעה במגוון צורות, כולל:
- סלילים
- קונוסים
- אבקות
- מקלות
כדי לשרוף קטורת, ראשית מדליקים אותו בעדינות. לדוגמה, כדי לשרוף מקל קטורת היית משתמש במצת או גפרור כדי להדליק את הקצה. לאחר הצתה של הקטורת, אתה מכבה בעדינות את הלהבה, בדרך כלל על ידי ניפוח החוצה. לאחר מכן, הקטורת תזהה ותתחיל לייצר עשן מבושם.
זמן צריבת הקטורת משתנה בהתאם לצורתו. לדוגמא, מקל קטורת עשוי להימשך בין 50 ל- 90 דקות. כאשר הקטורת תישרף, היא תכבה את עצמה.
קטורת היא מטבע הדברים סכנת שריפה. על פי כמה יצרני קטורת, עליך:
- השתמש במבער קטורת או בעמידה בעת שריפת קטורת. זה יעזור להכיל את הקטורת הבוערת ואת אפרו.
- הניחו מחזיקי קטורת על משטח עמיד באש.
- לעולם אל תשאיר קטורת בוערת ללא השגחה.
אתה יכול למצוא מקלות קטורת, סלילים ומחזיקים ברשת.
האם שריפת קטורת מספקת יתרונות בריאותיים?
קטורת שימשה ברחבי העולם במשך מאות שנים, אך האם יש לכך יתרונות לבריאות או לבריאות?
יש מחקר מוגבל על היתרונות הבריאותיים האפשריים. רבים מהמחקרים הזמינים מתמקדים במרכיבי הקטורת לבונה ומיר.
שריפת קטורת קשורה זה מכבר לפרקטיקות ומדיטציה דתית. אך האם לקטורת יש למעשה השפעה מרגיעה או פסיכו-אקטיבית?
מחקר אחד שנערך בשנת 2008 בתרבויות תאים ועכברים, זיהה תרכובת בשרף לבונה שעלולה לגרום לתגובה דומה לתרופה נגד דיכאון. בנוסף, תגובה לתרכובת זו נצפתה באזורים במוח הקשורים לחרדה ודיכאון. זה גם הפעיל קולטנים הקשורים לתחושת חום.
מחקר משנת 2017 מצא כי לתרכובות מסוימות שבודדו משרף לבונה ושרירות השפעה אנטי דלקתית בעכברים. החוקרים בודדו כמה תרכובות מהשרפים וגילו שחלקם הצליחו לעכב תגובה דלקתית בעכברים, תלוי במינון.
עם זאת יש לציין כי החוקרים במחקרים אלה עבדו עם תרכובות מטוהרות משרף לבונה. יהיה צורך במחקרים נוספים כדי לקבוע אם הם נמצאים בעשן קטורת והאם הם מעוררים אותה תגובה אצל אנשים.
האם עשן קטורת יכול להזיק לבריאותך?
אמנם יש כמה נתונים המצביעים על כך שלמרכיבי קטורת יכולות להיות יתרונות בריאותיים אפשריים, מה עם ההפך? האם שאיפת עשן קטורת יכולה להזיק?
עשן קטורת מורכב ממגוון רכיבים. אלה כוללים חלקיקים זעירים הנוצרים משריפת הקטורת ומגוון גזים, כולל פחמן חד חמצני.
מחקרים שונים קישרו שריפת קטורת או שאיפת עשן קטורת למגוון השפעות מזיקות. כמה דוגמאות כוללות:
- מחקר שנערך בשנת 2008 על מבוגרים בסינגפור מצא כי שריפת קטורת לטווח הארוך קשורה לסיכון מוגבר להתפתחות סרטן ריאות תאי קשקש.
- מחקר משנת 2009 שנערך על ילדים בעומאן מצא כי שריפת קטורת עוררה צפצופים בקרב ילדים אסטמתיים. עם זאת, שריפת קטורת לא הייתה קשורה לשכיחות מוגברת של אסטמה. קטורת אינה גורמת לאסטמה אלא יכולה לעורר התקף.
- מחקר משנת 2015 מצא כי רכיבים בעשן קטורת היו רעילים לתאים מעובדים בריכוזים נמוכים יותר מאשר עשן סיגריות. יש לציין כי רק העשן של ארבעה מקלות קטורת וסיגריה אחת הוערך במחקר זה.
- מחקר שנערך ב 2017 בקרב מבוגרים סינים מצא הוכחות לכך ששריפת קטורת עשויה למלא תפקיד בסיכון מוגבר ללחץ דם גבוה.
התשלום
קטורת קיימת כבר זמן רב ומשמשת למגוון מטרות, כולל פרקטיקות דתיות, נטרול ריחות רעים ונוחות. מגוון חומרים, בדרך כלל על בסיס צמחים, נותנים קטורת לניחוחו.
למרות העובדה שקיימים קטורת במשך מאות שנים, המידע על השפעותיו הבריאותיות מעורבב. כמה מחקרים מצביעים על השפעות אנטי דיכאוניות ואנטי דלקתיות אפשריות של רכיבי קטורת. מחקרים אחרים מצאו קשר בין שריפת קטורת לבין השפעות בריאותיות שליליות, כמו סרטן.
אם בחרתם לשרוף קטורת, הקפידו לעשות זאת בבטחה על מנת למזער את סכנות האש.
ההמלצה שלנו
מהו משי תירס, והאם יש לו יתרונות?
