הבנת לחץ דופק רחב

תוֹכֶן

• איך נמדד לחץ הדופק?
• על מה מצביע לחץ דופק רחב?
• מהם הסימפטומים?
• איך מטפלים בזה?
• שינויים באורח החיים
• תרופות
• בשורה התחתונה

מהו לחץ הדופק הרחב?

לחץ הדופק הוא ההבדל בין לחץ הדם הסיסטולי שלך, שהוא המספר העליון של קריאת לחץ הדם שלך, לבין לחץ הדם הדיאסטולי, שהוא המספר התחתון.

רופאים יכולים להשתמש בלחץ הדופק כאינדיקטור לאופן שבו הלב שלך עובד. לחץ דופק גבוה נקרא לפעמים לחץ דופק רחב. הסיבה לכך היא שיש הבדל גדול או רחב בין הלחץ הסיסטולי לדיאסטולי.

לחץ דופק נמוך הוא הבדל קטן בין הלחץ הסיסטולי לדיאסטולי שלך. במקרים מסוימים, לחץ דופק נמוך יכול גם להיות סימן ללב בתפקוד לקוי.

לרוב האנשים לחץ דופק שבין 40 ל -60 מ"מ כספית. באופן כללי, כל דבר מעל זה נחשב ללחץ דופק רחב.

המשך לקרוא למידע נוסף על מה לחץ הדופק שלך יכול לספר לך על בריאות הלב שלך.

איך נמדד לחץ הדופק?

כדי למדוד את לחץ הדופק שלך, הרופא שלך יתחיל במדידת לחץ הדם שלך. סביר להניח שהם ישתמשו במנג'ר לחץ דם אוטומטי או במכשיר הנקרא מד לחץ דם. ברגע שיש להם קריאות סיסטוליות ודיאסטוליות, הם יפחיתו את הלחץ הדיאסטולי שלך מהלחץ הסיסטולי. המספר המתקבל הוא לחץ הדופק שלך.

על מה מצביע לחץ דופק רחב?

לחץ דופק רחב יכול להצביע על שינוי במבנה הלב או בתפקודו. זה יכול להיות בגלל:

• התחדשות שסתום. בכך זורם דם לאחור דרך שסתומי ליבך. זה מפחית את כמות הדם הזורם דרך הלב שלך, מה שגורם ללב שלך לעבוד קשה יותר כדי לשאוב מספיק דם.
• התקשות אבי העורקים. אבי העורקים הוא העורק העיקרי המפיץ דם מחומצן בגופך. נזק לאבי העורקים שלך, לרוב בגלל לחץ דם גבוה או מרבצי שומן, עלול לגרום ללחץ דופק רחב.
• אנמיה חמורה של מחסור בברזל. במצב זה, אין מספיק תאי המוגלובין בדם בגלל מחסור בברזל.
• בלוטת התריס. בלוטת התריס שלך מייצרת יותר מדי הורמון הנקרא תירוקסין, המשפיע על רבים מתהליכי גופך, כולל פעימות לבך.

לחץ דופק רחב גם מגביר את הסיכון לפתח מצב הנקרא פרפור פרוזדורים. זה קורה כאשר החלק העליון של ליבך, הנקרא אטריה, רועד במקום לפעום חזק. על פי הרווארד בריאות, למישהו עם לחץ דופק רחב יש 23 אחוזים שיעברו פרפור פרוזדורים. זאת בהשוואה ל- 6 אחוזים עבור מי שלחץ הדופק שלהם נמוך מ- 40 מ"מ כספית.

לחץ דופק רחב עשוי להיות גם עם מחלת עורקים כלילית או התקף לב.

מהם הסימפטומים?

בפני עצמו, לחץ דופק רחב בדרך כלל אינו גורם לתסמינים כלשהם. עם הזמן, עם זאת, ייתכן שתתחיל לשים לב:

• נפיחות בקרסול או ברגל
• קשיי נשימה
• סְחַרחוֹרֶת
• שטיפת פנים
• הִתעַלְפוּת
• כאבי ראש
• דפיקות לב
• חוּלשָׁה

הסימפטומים שלך יהיו תלויים בסיבה הבסיסית של לחץ הדופק הרחב שלך.

איך מטפלים בזה?

לחץ דופק רחב הוא בדרך כלל סימן לבעיה בסיסית, ולכן טיפולים בדרך כלל תלויים במצב. עם זאת, מרבית הטיפולים כוללים הורדת לחץ דם, מה שיכול גם להוריד לחץ דופק רחב. בעוד שלעתים קרובות אתה יכול לעשות זאת על ידי ביצוע שינויים באורח החיים או בתזונה, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות למקרים חמורים יותר.

שינויים באורח החיים

ישנם מספר צעדים שתוכל לנקוט כדי לנהל את לחץ הדם שלך.

• לָרֶדֶת בְּמִשְׁקָל. אם אתם סובלים מעודף משקל, ירידה של אפילו 10 קילו יכולה לסייע בהפחתת לחץ הדם.
• תרגיל. נסו להשיג לפחות 30 דקות של פעילות גופנית יותר מימי השבוע מאשר לא. זה יכול להיות פשוט כמו לטייל בשכונה שלך.
• תפסיק לעשן. עישון יכול להקשיח את העורקים שלך ולהגביר את לחץ הדופק. אם אתה מעשן, הפסקת יכול גם להקל על פעילות גופנית כאשר הריאות שלך מתחילות להחזיר את תפקודן המלא.
• הפחית את צריכת הנתרן היומית שלך. התכוון לאכול פחות מ -1,500 עד 2,000 מיליגרם נתרן ליום.
• הימנע משתיית יותר מדי אלכוהול. הגבילו את עצמכם לא יותר משני משקאות ביום לגברים ומשקה אחד ביום לנשים.
• נקט בצעדים להפחתת לחץ. לחץ יכול לשחרר תרכובות דלקתיות בגופכם התורמות לעליית לחץ הדם. נסה פעילות מרגיעה, כגון תיווך או קריאה, כדי לסייע בניהול הלחץ שלך.

תרופות

לפעמים, שינויים בתזונה ובאורח החיים אינם מספיקים כדי לשלוט בלחץ הדם הגבוה. במקרים אלה, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות. ישנם מספר סוגים של תרופות לניהול לחץ דם גבוה, כולל:

• מעכבי אנזים להמיר אנגיוטנסין, כגון ליסינופריל (Zestril, Prinivil)
• חוסמי קולטן לאנגיוטנסין II, כגון וולסרטן (דיואבן) ולוסרטן (קוזאר)
• חוסמי בטא, כגון metoprolol (Lopressor) או atenolol (Tenormin)
• חוסמי תעלות סידן, כגון amlodipine (Norvasc) ו- diltiazem (Cardizem)
• מעכבי רנין, כגון אליסקירן (טקטורנה)

זכור כי ייתכן שתזדקק לטיפול נוסף, כולל תרופות שונות, בכדי לקבל לחץ על דופק רחב, תלוי בסיבה הבסיסית.

בשורה התחתונה

לחץ דופק רחב הוא בדרך כלל אינדיקציה לכך שמשהו גורם ללבך לעבוד בצורה פחות יעילה. אם אתה לוקח את לחץ הדם שלך באופן קבוע ומחשב שלחץ הדופק שלך רחב מהרגיל, עדיף שתעקוב עם הרופא שלך כדי להבין מה גורם לו.