הצעות היוגה האלה מרשימות בדיוק כמו שהן מקסימות

תוֹכֶן

• סקירה עבור

אקרויוגה זוגית היא די מקסימה ומאתגרת ברצינות ממגוון סיבות. בעיקר, אתה *באמת* צריך לסמוך על בן הזוג שלך כדי לנסות כל אחת מהתנוחות הקשות יותר. אולי בגלל זה החליט אלק הורן להציע לארוסתו, סטף גרדנר, באמצע מפגש אקרויוגה בזמן שהותם בחופשה בהוואי. כשהיא הטתה את ראשה לאחור בחלק הקשה ביותר של התנוחה, היא ראתה את הטבעת הנוצצת שהוראן חיכתה לה. למזלנו, הוא צילם את כל העניין כדי שנוכל לצפות בו ביראת כבוד. הם גורמים לזה להיראות קל לגמרי, נכון? (BTW, להלן 5 סיבות לכך שאתה ובן / בת הזוג שלך צריכים לנסות acroyoga.)

למרות שההצעה הספציפית הזו זכתה לרשתות חברתיות, נראה שאלק לא היה האדם הראשון שחשב על אקרויוגה כדרך להעלות את השאלה. עוד בשנת 2014, ג'ונתן סינקלייר החליט לבקש מחברתו דאז מליסה להינשא לו במהלך המצגת האחרונה שלהם לקורס אימון יוגה בן 200 שעות שהם עברו יחד. כדי לראות את ההצעה עצמה יורדת, דלגו ל-3:10 והתכוננו ל"אווו" שלא מרצוני. החלק הכי מדהים? איכשהו מליסה מצליחה להישאר בתנוחה לכמה רגעים, גם אחרי שהופתעה במיוחד.

אמנם ההצעה הבאה לא בהכרח מציגה את כישורי היוגה של בני הזוג, אבל היא עושה להדגיש את זה להיכנס לשגרת אימון עם S.O. יכול להוביל לדברים מדהימים, כמו להתעסק בשיעור יוגה. אם יש לך מצב רוח לבכות (דמעות של שמחה, כמובן), בדוק את ההצעה המקסימה הזו לאחר סוואסנה. (הערת צד: להלן הסבר מדוע אתה וס.א. שלך צריכים להתאמן יחד בסגנון JLo ו- ARod.)

המורה ליוגה ארין גילמור צילמה בגניבה את הסרטון לאחר שאחד התלמידים שלה שאל אם הוא יכול להציע לחברתו לאחר השיעור. אם כי הצעה מסוג זה אינה יכולה להיות של כולם חלום, זה בהחלט מתוק (ומיוזע). בנוסף, מדהים לראות כיצד יוגה יכולה לקרב זוג על ידי מתן תחביב שהם יכולים לעשות ביחד. ואם יוגה זה לא באמת הדבר שלך, נסה את האימון המושלם הכולל של הגוף לזוגות.

סקירה עבור