סוכרת - כשאתה חולה

לחכות זמן רב מדי לקבלת טיפול רפואי כשאתה חולה עלול לגרום לחולה הרבה יותר. כאשר אתם סובלים מסוכרת, עיכוב בטיפול יכול להיות מסכן חיים. אפילו הצטננות קלה יכולה להקשות על השליטה בסוכרת. סוכרת בלתי מבוקרת עלולה להוביל לבעיות בריאותיות חמורות יותר.

כשאתה חולה, אינסולין לא עובד טוב בתאים שלך ורמת הסוכר בדם יכולה להיות גבוהה יותר. זה יכול לקרות גם אם אתה לוקח את המינונים הרגילים של התרופות שלך, כולל אינסולין.

כשאתה חולה, שמור מקרוב על סימני אזהרה לסוכרת. אלו הם:

• רמת סוכר גבוהה בדם שלא תרד עם הטיפול
• בחילה והקאה
• סוכר בדם נמוך שלא יעלה לאחר שתאכלו
• בלבול או שינויים באופן ההתנהגות שלך בדרך כלל

אם יש לך אחד מסימני האזהרה הללו ואינך יכול לטפל בהם בעצמך, התקשר מיד לרופא שלך. ודא שבני משפחתך מכירים גם את סימני האזהרה.

בדוק את רמת הסוכר בדם בתדירות גבוהה מהרגיל (כל שעתיים עד 4 שעות). נסה לשמור על רמת הסוכר בדם נמוכה מ- 200 מ"ג לד"ל (11.1 ממול / ליטר). יתכנו מקרים בהם אתה צריך לבדוק את רמת הסוכר בדם כל שעה. רשמו את כל רמות הסוכר בדם, זמן הבדיקה והתרופות שנטלתם.

אם יש לך סוכרת מסוג 1, בדוק את קטוני השתן בכל פעם שאתה נותן שתן.

לאכול ארוחות קטנות לעיתים קרובות. גם אם אתה לא אוכל כל כך הרבה, הסוכר בדם שלך עדיין יכול להיות גבוה מאוד. אם אתה משתמש באינסולין, ייתכן שתצטרך אפילו זריקות אינסולין נוספות או מינונים גבוהים יותר.

אל תעשו פעילות גופנית נמרצת כשאתם חולים.

אם אתה נוטל אינסולין, עליך לקבל ערכת טיפול חירום לגלוקגון שנקבעה על ידי הרופא שלך. תמיד יש ערכה זמינה.

שתו הרבה נוזלים ללא סוכר בכדי למנוע מגופכם להתייבש (מיובש). לשתות לפחות שתים עשרה כוסות 8 גרם (3 ליטר) נוזלים ביום.

תחושת חולה לעתים קרובות גורמת לך לא לרצות לאכול או לשתות, מה שבאופן מפתיע יכול לגרום לסוכר בדם גבוה יותר.

נוזלים שתוכלו לשתות אם אתם מיובשים כוללים:

• מים
• סודה למועדון
• סודה דיאטטית (ללא קפאין)
• מיץ עגבניות
• ציר עוף

אם רמת הסוכר בדם שלך נמוכה מ- 100 מ"ג / ד"ל (5.5 ממול / ליטר) או נופלת במהירות, זה בסדר לשתות נוזלים שיש בהם סוכר. נסו לבדוק את השפעתם על רמת הסוכר בדם באותו אופן בו אתם בודקים כיצד מזונות אחרים משפיעים על רמת הסוכר בדם.

נוזלים שתוכלו לשתות אם רמת הסוכר בדם נמוכה כוללים:

• מיץ תפוחים
• מיץ תפוזים
• מיץ אשכוליות
• משקה ספורט
• תה עם דבש
• משקאות לימון-ליים
• ג'ינג'ר אייל

אם אתה מקיא, אל תשתה או תאכל דבר במשך שעה אחת. תנוח, אבל אל תשכב שטוח. לאחר שעה אחת, קח לגימות סודה, כמו ג'ינג'ר אייל, כל עשר דקות. אם ההקאות נמשכות התקשרו או פנו לספק.

כאשר יש לך קלקול קיבה, נסה לאכול ארוחות קטנות. נסה פחמימות, כגון:

• בייגל או לחם
• דגני בוקר מבושלים
• פירה
• מרק אטריות או אורז
• מלוחים
• ג'לטין בטעם פירות
• פצפוצי גרהם

במזונות רבים יש את הכמות הנכונה של פחמימות (כ -15 גרם) לתזונה של יום המחלה. זכור, בימי מחלה זה בסדר לאכול כמה מאכלים שאולי אתה לא אוכל בדרך כלל, אם אינך יכול לאכול את המזונות הרגילים שלך. כמה מאכלים לנסות הם:

• חצי כוס (120 מיליליטר, מ"ל) מיץ תפוחים
• חצי כוס אחת (120 מ"ל) משקה קל רגיל (ללא דיאטה, ללא קפאין)
• פופ קפוא אחד בטעם פירות (מקל אחד)
• חמש סוכריות קשות קטנות
• נתח טוסט אחד יבש
• חצי כוס אחת (120 מ"ל) דגני בוקר מבושלים
• שישה קרקרים מלוחים
• חצי כוס אחת (120 מ"ל) יוגורט קפוא
• משקה ספורט (240 מ"ל)
• חצי כוס (120 מ"ל) גלידה רגילה (אם אתה לא זורק)
• רבע כוס (60 מ"ל) שרבט
• רבע כוס (60 מ"ל) פודינג רגיל (אם אינך מקיא)
• חצי כוס (120 מ"ל) ג'לטין רגיל בטעם פירות
• כוס אחת (240 מ"ל) יוגורט (לא קפוא), ללא סוכר או רגיל
• מילקשייק עשוי עם חצי כוס (120 מ"ל) חלב דל שומן ורבע כוס (60 מ"ל) גלידה מעורבבת בבלנדר (אם אתה לא מקיא)

כשאתה חולה, עליך לנסות לאכול את אותה כמות פחמימות שאתה עושה בדרך כלל. במידת האפשר, עקוב אחר הדיאטה הרגילה שלך. אם אתם מתקשים לבלוע, אכלו מזון רך.

אם כבר נטלת את האינסולין וחלת בבטן, שתו מספיק נוזלים עם אותה כמות פחמימות שבדרך כלל הייתם אוכלים. אם אינך יכול לשמור על מזון או נוזלים, פנה לטיפול במיון. תקבל נוזלים תוך ורידיים (IV).

אם יש לך הצטננות או חום, שוחח עם הספק שלך.

לרוב, עליך ליטול את כל התרופות כפי שאתה נוהג לעשות. אל תדלג על תרופה או הכפיל אותה אלא אם כן הספק שלך אומר לך לעשות זאת.

אם אינך יכול לאכול את כמות הפחמימות הרגילה שלך, התקשר לספק שלך. יתכן שתצטרך לבצע שינוי במינון האינסולין שלך או במינון גלולות הסוכרת או זריקות אחרות. יתכן שתצטרך לעשות זאת אם מחלתך מעלה את רמת הסוכר בדם מהרגיל.

חולה מגדיל את הסיכון למקרי חירום חמורים יותר הנראים בסוכרת.

התקשר לספק שלך אם יש לך:

• סוכר בדם גבוה מ -240 מ"ג לד"ל (13.3 ממול / ליטר) למשך יותר מיום אחד
• קטונים מתונים עד גדולים עם בדיקות השתן שלך
• הקאות או שלשולים במשך יותר מ -4 שעות
• כל כאב חמור או כאב בחזה
• חום של 37.7 מעלות צלזיוס ומעלה
• בעיות בהזזת הידיים או הרגליים
• בעיות ראייה, דיבור או איזון
• בלבול או בעיות זיכרון חדשות

אם הספק שלך לא מתקשר מיד, ייתכן שיהיה עליך לפנות לחדר המיון. זה חשוב במיוחד אם אתה מקיא או סובל משלשול במשך יותר מ -4 שעות.

ניהול ימי מחלה - סוכרת; סוכרת - ניהול יום מחלה; עמידות לאינסולין - ניהול יום מחלה; קטואצידוזיס - ניהול ימי מחלה; תסמונת hyperglycemic hyperosmolar - ניהול ימי מחלה

• טמפרטורת מדחום
• תסמיני הצטננות

האגודה האמריקאית לסוכרת. 4. הערכה והערכה רפואית מקיפה של תחלואות נלוות: סטנדרטים של טיפול רפואי בסוכרת -2020. טיפול בסוכרת. 2020; 43 (ספק 1): S37-S47. PMID: 31862747 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862747/.

אטקינסון MA, Mcgill DE, Dassau E, Laffel L. סוכרת סוג 1. בתוך: Melmed S, Auchus RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, עורכים. ספר הלימוד של וויליאמס לאנדוקרינולוגיה. מהדורה 14 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2020: פרק 36.

אתר מרכזים לבקרת ומניעת מחלות. סוכרת: ניהול ימי מחלה. www.cdc.gov/diabetes/managing/flu-sick-days.html. עודכן ב -31 במרץ 2020. גישה ל- 9 ביולי 2020.

• סוכרת
• סוכרת מסוג 1
• סכרת סוג 2

• מעכבי ACE
• סוכרת ופעילות גופנית
• טיפול בסוכרת בעיניים
• סוכרת - כיבים בכף הרגל
• סוכרת - שמירה על פעילות
• סוכרת - מניעת התקף לב ושבץ מוחי
• סוכרת - טיפול ברגליים
• בדיקות סוכרת ובדיקות
• רמת סוכר נמוכה בדם - טיפול עצמי
• ניהול רמת הסוכר בדם
• סוכרת מסוג 2 - מה לשאול את הרופא שלך

• סוכרת
• סוכרת סוג 1
• סוכרת בילדים ובני נוער