מלסמה

מלסמה היא מצב עור הגורם לכתמי עור כהים באזורי הפנים החשופים לשמש.

מלסמה היא הפרעת עור נפוצה. לרוב זה מופיע אצל נשים צעירות עם גוון עור חום, אך זה יכול להשפיע על כל אחד.

מלזמה קשורה לעיתים קרובות להורמונים הנשיים אסטרוגן ופרוגסטרון. זה נפוץ ב:

• נשים בהריון
• נשים הנוטלות גלולות למניעת הריון (אמצעי מניעה דרך הפה)
• נשים שלוקחות טיפול הורמונלי חלופי (HRT) במהלך גיל המעבר.

להיות בשמש גורם למלזמה להתפתח יותר. הבעיה שכיחה יותר באקלים טרופי.

הסימפטום היחיד למלזמה הוא שינוי בצבע העור. עם זאת, שינוי צבע זה יכול לגרום למצוקה לגבי המראה שלך.

שינויים בצבע העור הם לרוב בצבע חום אחיד. לעתים קרובות הם מופיעים על הלחיים, המצח, האף או השפה העליונה. טלאים כהים הם לרוב סימטריים.

הרופא שלך יסתכל על העור שלך כדי לאבחן את הבעיה. בדיקה מדוקדקת יותר באמצעות מכשיר הנקרא מנורת עץ (המשתמשת באור אולטרה סגול) עשויה לסייע בהנחיית הטיפול שלך.

טיפולים עשויים לכלול:

• קרמים המכילים חומרים מסוימים לשיפור מראה המלסמה
• קליפות כימיות או קרמים סטרואידים מקומיים
• טיפולי לייזר להסרת הפיגמנט הכהה אם מלזמה קשה
• הפסקת תרופות להורמונים העלולות לגרום לבעיה
• תרופות הנלקחות דרך הפה

מלסמה נמוגה לעיתים קרובות לאחר מספר חודשים לאחר הפסקת נטילת התרופות להורמונים או לאחר סיום ההריון. הבעיה עשויה לחזור בהריונות עתידיים או אם אתה משתמש בתרופות אלה שוב. זה עשוי לחזור גם מחשיפה לשמש.

התקשר לספק שלך אם יש לך כהה בפנים שלך שלא נעלם.

הדרך הטובה ביותר להפחית את הסיכון למלזמה עקב חשיפה לשמש היא להגן על העור מפני השמש והאור האולטרה סגול (UV).

דברים שאתה יכול לעשות כדי להפחית את החשיפה לאור השמש כוללים:

• לבוש בגדים כגון כובעים, חולצות עם שרוולים ארוכים, חצאיות ארוכות או מכנסיים.
• נסה להימנע מלהיות בשמש במהלך הצהריים, כאשר האור האולטרה סגול הוא העז ביותר.
• השתמש במסנני קרינה איכותיים, רצוי עם דירוג מקדם הגנה (SPF) של לפחות 30. בחר בקרם הגנה רחב הספקטרום החוסם אור UVA וגם UVB.
• מרחי קרם הגנה לפני היציאה לשמש, והגש מחדש לעתים קרובות - לפחות כל שעתיים בזמן השמש.
• השתמש בקרם הגנה כל השנה, כולל בחורף.
• הימנע מנורות שמש, מיטות שיזוף ומכוני שיזוף.

דברים נוספים שכדאי לדעת על חשיפה לשמש:

• החשיפה לשמש חזקה יותר במשטחים המחזירים אור או בקרבתם, כגון מים, חול, בטון ואזורים צבועים בלבן.
• אור השמש עז יותר בתחילת הקיץ.
• העור נשרף מהר יותר בגבהים גבוהים יותר.

קלואזמה; מסכת הריון; מסכת הריון

דינולוס JGH.מחלות הקשורות לאור והפרעות בפיגמנטציה. בתוך: דינולוס JGH, עורך. דרמטולוגיה קלינית של הביף. מהדורה 7 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2021: פרק 19.

ג'יימס WD, אלסטון DM, Treat JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM. הפרעות בפיגמנטציה. בתוך: ג'יימס WD, אלסטון DM, Treat JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM, עורכים. מחלות העור של אנדרוז: דרמטולוגיה קלינית. מהדורה 13 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2020: פרק 36.