טיפול בתחליפי ניקוטין

טיפול בתחליפי ניקוטין הוא טיפול שיעזור לאנשים להפסיק לעשן. היא משתמשת במוצרים המספקים מינונים נמוכים של ניקוטין. מוצרים אלה אינם מכילים רבים מהרעלים המצויים בעשן. מטרת הטיפול היא להפחית את התשוקה לניקוטין ולהקל על תסמיני הנסיגה מניקוטין.

לפני שתתחיל להשתמש במוצר החלפת ניקוטין, הנה כמה דברים שכדאי לדעת:

• ככל שאתה מעשן יותר סיגריות, כך ייתכן שתצטרך להתחיל במינון גבוה יותר.
• הוספת תוכנית ייעוץ תגדיל את הסיכוי שלך להפסיק.
• אין לעשן בזמן השימוש בתחליפי ניקוטין. זה יכול לגרום לניקוטין להצטבר לרמות רעילות.
• החלפת ניקוטין מסייעת במניעת עלייה במשקל בזמן השימוש בה. אתה עדיין יכול לעלות במשקל כאשר אתה מפסיק את כל השימוש בניקוטין.
• יש להפחית באטיות את מינון הניקוטין.

סוגי תרפיה להחלפת ניקוטין

תוספי ניקוטין מגיעים בצורות רבות:

• גומי לעיסה
• משאפים
• כוסניות
• תרסיס אף
• כתם עור

כל אלה עובדים היטב אם משתמשים בהם נכון. אנשים נוטים יותר להשתמש במסטיק ובטלאים בצורה נכונה מאשר בצורות אחרות.

מדבקת ניקוטין

ניתן לקנות מדבקות ניקוטין ללא מרשם. לחלופין, תוכל לרופא שלך לרשום לך את התיקון.

כל מדבקות הניקוטין מונחות ומשמשות בדרכים דומות:

• טלאי יחיד נלבש בכל יום. הוא מוחלף לאחר 24 שעות.
• הנח את התיקון על אזורים שונים מעל המותניים ומתחת לצוואר כל יום.
• שים את התיקון במקום חסר שיער.
• לאנשים שלובשים את הטלאים במשך 24 שעות יהיו פחות תסמיני גמילה.
• אם לבישת התיקון בלילה גורמת לחלומות מוזרים, נסה לישון ללא התיקון.
• אנשים שמעשנים פחות מ -10 סיגריות ביום או שמשקלם פחות מ- 99 ק"ג (45 ק"ג) צריכים להתחיל עם טלאי מינון נמוך יותר (למשל, 14 מ"ג).

מסטיק או קטיפה מניקוטין

ניתן לקנות מסטיק ניקוטין או כוסות ללא מרשם. יש אנשים שמעדיפים כוסות מאשר על התיקון, מכיוון שהם יכולים לשלוט במינון הניקוטין.

טיפים לשימוש במסטיק:

• פעל לפי ההוראות המצורפות לחבילה.
• אם אתה רק מתחיל להפסיק, לעס 1 עד 2 חתיכות בכל שעה. אין ללעוס יותר מ -20 חתיכות ביום.
• לעסו את המסטיק לאט עד שהוא מפתח טעם פלפל. לאחר מכן, שמרו אותו בין המסטיק ללחי ואחסנו אותו שם. זה מאפשר לניקוטין להיספג.
• המתן לפחות 15 דקות לאחר שתיית קפה, תה, שתייה קלה ומשקאות חומציים לפני לעסת חתיכת מסטיק.
• לאנשים שמעשנים 25 סיגריות או יותר ביום יש תוצאות טובות יותר במינון 4 מ"ג מאשר במינון 2 מ"ג.
• המטרה היא להפסיק את השימוש בחניכיים עד 12 שבועות. שוחח עם הרופא שלך לפני שתשתמש במסטיק לתקופה ארוכה יותר.

משאף ניקוטין

משאף הניקוטין נראה כמו מחזיק סיגריה מפלסטיק. זה דורש מרשם בארצות הברית.

• הכנס מחסניות ניקוטין למשאף ו"תפיח "במשך כ -20 דקות. עשו זאת עד 16 פעמים ביום.
• המשאף פועל במהירות. זה לוקח בערך באותו זמן כמו המסטיק לפעול. זה מהיר יותר מהשעתיים עד 4 השעות שלוקח לתיקון לעבוד.
• המשאף מספק דרישות בעל פה.
• רוב אדי הניקוטין אינם נכנסים לדרכי הנשימה של הריאה. יש אנשים שיש להם גירוי בפה או בגרון ושיעול עם המשאף.

זה יכול לעזור להשתמש במשאף ולתיקון יחד כשמפסיקים.

תרסיס לאף ניקוטין

תרסיס האף צריך להיות מרשם על ידי ספק.

התרסיס נותן מנה מהירה של ניקוטין כדי לספק תשוקה שאינך מסוגל להתעלם ממנה. רמות הניקוטין מגיעות לשיא תוך 5 עד 10 דקות לאחר השימוש בתרסיס.

• עקוב אחר הוראות הספק לגבי אופן השימוש בתרסיס. כשאתה מתחיל להפסיק, ייתכן שתתבקש לרסס פעם עד פעמיים בכל נחיר, כל שעה. אתה לא צריך לרסס יותר מ 80 פעמים ביום אחד.
• אסור להשתמש בתרסיס למשך יותר מ- 6 חודשים.
• התרסיס עלול לגרות את האף, העיניים והגרון. תופעות לוואי אלו חולפות לרוב תוך מספר ימים.

תופעות לוואי וסכנות

כל מוצרי הניקוטין עלולים לגרום לתופעות לוואי. הסימפטומים נוטים יותר כאשר משתמשים במינונים גבוהים מאוד. הפחתת המינון יכולה למנוע תסמינים אלו. תופעות הלוואי כוללות:

• כאבי ראש
• בחילות ובעיות עיכול אחרות
• בעיות בהירדמות בימים הראשונים, לרוב עם התיקון. בעיה זו בדרך כלל חולפת.

דאגות מיוחדות

מדבקות ניקוטין תקינות לשימוש על ידי רוב האנשים הסובלים מבעיות לב יציבות או במחזור הדם. עם זאת, רמות הכולסטרול הלא בריאות (רמת HDL נמוכה יותר) הנגרמת על ידי עישון אינן משתפרות עד להפסקת מדבקת הניקוטין.

ייתכן שהחלפת ניקוטין אינה בטוחה לחלוטין בנשים בהריון. ילדים שטרם נולדו לנשים המשתמשות במדבקה עשויים להיות בעלי דופק מהיר יותר.

הרחק את כל מוצרי הניקוטין מילדים. ניקוטין הוא רעל.

• החשש גדול יותר עבור ילדים קטנים.
• התקשר מיד לרופא או למרכז בקרת רעל אם ילד נחשף למוצר החלפת ניקוטין, אפילו לזמן קצר.

הפסקת עישון - החלפת ניקוטין; טבק - טיפול בתחליפי ניקוטין

ג'ורג 'TP. ניקוטין וטבק. בתוך: גולדמן ל ', שפר AI, עורכים. רפואה גולדמן-ססיל. מהדורה 25 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה סונדרס; 2016: פרק 32.

Siu AL; כוח המשימה של שירותי מניעה בארה"ב. התערבויות התנהגותיות וטיפול תרופתי בגין הפסקת עישון טבק בקרב מבוגרים, כולל נשים בהריון: הצהרת המלצה על צוות המשימה של ארה"ב. אן מתמחה מד. 2015; 163 (8): 622-634. PMID: 26389730 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26389730.

אתר מינהל המזון והתרופות האמריקני. רוצה להפסיק לעשן? מוצרים שאושרו על ידי ה- FDA יכולים לעזור. www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm198176.htm. עודכן ב -11 בדצמבר 2017. גישה ל- 26 בפברואר 2019.