מְחַבֵּר: John Webb
תאריך הבריאה: 13 יולי 2021
תאריך עדכון: 8 מאי 2025
Anonim
רשימות ההשמעה הטובות ביותר שאתה צריך כדי להניע אותך ליחסי ציבור חדשים - סגנון חיים
רשימות ההשמעה הטובות ביותר שאתה צריך כדי להניע אותך ליחסי ציבור חדשים - סגנון חיים

תוֹכֶן

בעוד שירי פופ הם לעתים קרובות אופטימיים, הם לא תמיד אופטימיים. במילים פשוטות, הקצב שיוביל אותך לרחבת הריקודים לא בהכרח יוצר את החומרים הטובים ביותר של רשימת ההשמעה. בשני המקרים, אתה תזוז, אבל כשאתה מוסיף טמפו למיקס, זה הרגע שבו אתה באמת תתחיל להזיע. (ברצינות: המדע הוכיח שהאזנה למוזיקה הופכת אותך לפעיל יותר.)

אז כדי להעלות את רמת האימון שלך, הנה שתי רשימות השמעה הטובות ביותר עם ריצות מהירות מז'אנרים מרובים. הראשון מלא בלהיטי פלאשבק בקצב גבוה למדי כדי להניע אותך בריצות ארוכות יותר (תוך קצת יותר משעה, מה שהופך אותו לרשימת ההשמעה הטובה ביותר לריצה לתוכנית אימון חצי מרתון למתחילים). רשימת ההשמעה השנייה הטובה ביותר להלן היא כל המנגינות בקצב מהיר שיעזרו לך למחוץ אימוני ריצה עם אינטרוולים ובאמת לתפוס מהירות.


זקוק לעוד מנגינות כדי לסיים את רשימת ההשמעה הטובה ביותר שלך לריצה כדי שתהיה לך מוזיקה חדשה לכל דקה של האימון שלך? בחר את המועדפים שלך ביד מתוך 170+ שירי האימון הטובים ביותר שלנו כדי להוסיף לערבב רשימת ההשמעה הטובה ביותר המותאמת אישית שלך.

רשימת ההשמעה הטובה ביותר לריצה ארוכה

  • הלם הברק - נווה מדבר
  • האפוקליפסה שלי - מטאליקה
  • פגום - דאניטי קיין
  • וומיניזר - בריטני ספירס
  • Disturbia - ריהאנה
  • לא אכפת לי - נופל ילד
  • החיים הנכונים (Tiesto Remix) - חותם
  • מתחילים-ש-טיפ
  • Shawty Get Loose-Lil Mama (feat. Chris Brown ו- T-Pain)
  • פסיכו -סוציאלי - סליפנוט
  • משתבש - ארמין ואן בורן, די ג'יי שאה, כריס ג'ונס
  • על ילדה - האקדמיה היא ...
  • א מילי - ליל וויין
  • בקרת נפש אוניברסלית (UMC) - נפוצה
  • משוב - ג'נט ג'קסון
  • נישקתי בחורה - קייטי פרי
  • משהו לא בסדר אצלי - ילדי המלחמה הקרה

רשימת ההשמעה הטובה ביותר לריצות ומרווחים

  • Latch - Disclosure וסם סמית'
  • התבגרות - לטפח את האנשים
  • קרקע גבוהה יותר - TNGHT
  • High You Are (ברנצ'ז רמיקס) - מה כן
  • סופרנובה - ריי למונטן
  • שינה על ההגה - להקת הגולגולות
  • אני אגנוב אותך בחזרה - ג'ימי אוכל עולם
  • עכשיו - פארמור
  • רדיואקטיבי - Imagine Dragons (feat. Kendrick Lamar)
  • Phantoms Can't Hang - Deadmau5

סקירה עבור

פרסומת

בחירה של הקוראים

עובדות על שומנים רב בלתי רוויים

עובדות על שומנים רב בלתי רוויים

שומן רב בלתי רווי הוא סוג של שומן תזונתי. זהו אחד השומנים הבריאים, יחד עם שומן חד בלתי רווי.שומן רב בלתי רווי נמצא במזונות מהצומח ומהחי, כמו סלמון, שמנים צמחיים, וכמה אגוזים וזרעים. אכילת כמויות מתונו...
ורטברופלסטיקה

ורטברופלסטיקה

לרוב ניתוחי חוליות הוא הליך אשפוז המשמש לטיפול בשברי דחיסה כואבים בעמוד השדרה. בשבר דחיסה, עצם עמוד השדרה כולה או חלקה קורסת. ורטברופלסטיקה נעשית בבית חולים או במרפאת חוץ.ייתכן שיש לך הרדמה מקומית (ער...