5 מיתוסי זיהום השמרים הגדולים ביותר - ניתוק

תוֹכֶן

• סקירה עבור

המצב שלנו מתחת לחגורה אינו תמיד מושלם כפי שאנו אוהבים לוותר עליו. למעשה, עד שלוש מכל ארבע נשים יחוו זיהום בשמרים בשלב מסוים, על פי מחקר שנערך על ידי חברת הטיפוח הנשי Monistat. למרות כמה שהם נפוצים, חצי מאיתנו לא יודעים מה לעשות נגדם, או מה נורמלי ומה לא.

"הרבה מהבלבול והתפיסות השגויות סביב זיהומי שמרים נובעים מכך שנשים מתביישות לדבר עליהן", אומרת ליסה מאסטרסון, ד"ר, רופאת נשים מסנטה מוניקה.

הבנו שהגיע הזמן להתחיל לדבר.

בתור התחלה, מה בדיוק הוא זיהום בשמרים? זהו גידול יתר של שמרים הנקרא קנדידה אלביקנס שעלול להתרחש כאשר האיזון הטבעי של החיידקים של הגוף שלך מופרע - תוצאה של כל דבר מהריון, למחזור שלך, או אפילו נטילת אנטיביוטיקה. התסמינים יכולים לכלול כל דבר, החל משריפה וגרד ועד להפרשה לבנה עבה שיכולה לגרום לך להיעלם מכל מיני סוגים.

לגבי מה שאתה צריך לדעת על הזיהום הלא נוח, קיבלנו את הסקופ ממאסטרסון על חמשת המיתוסים הנפוצים ביותר של זיהום שמרים וכיצד לטפל בהם.

מיתוס: מין הוא הגורם העיקרי לזיהומי שמרים

81 אחוזים מהנשים חושבות שלרדת וללכלך דנים אותך לדלקת שמרים, על פי סקר מוניסטאט. למרבה המזל, זה לא המקרה. מאסטרסון מבהיר כי לא ניתן להעביר זיהום שמרים באמצעות פעילות מינית-אם כי קל לטעות בכל אי נוחות שבגברתך בגלל הבעיה. "פעילות מינית חדשה עלולה לגרום לגירוי ודלקת שלעתים קרובות נחשבים בטעות לזיהום שמרים", אומר מאסטרסון. קצת גירוי הוא דבר שכיח למדי ולא מה להילחץ, למרות שחשוב לזכור שמין יכול לגרום לדלקות בדרכי השתן (זהו למעשה אחד מתוך 4 הגורמים המפתיעים לדלקות בדרכי השתן). אז איך אתה יכול לדעת מתי אי הנוחות עוד משהו? אם זה לא נעלם אחרי יום או יומיים או שמשהו פאנקי הופך לבעיה שחוזרת על עצמה, כנראה שהגיע הזמן להתייעץ עם רופא.

מיתוס: אתה לא יכול לקבל זיהום שמרים אם אתה משתמש בקונדום

סקר Monistat גם מצא ש-67 אחוז מהנשים חושבות שסגור דברים יקטין את הסיכוי שלהן לפתח זיהום. "קונדומים נהדרים להפחתת מחלות המועברות במגע מיני, אבל מכיוון שזיהום בשמרים אינו מחלת מין, קונדום לא עוזר", אומר מאסטרסון. עם זאת, ייתכן שתרצה לדחות את ביצוע המעשה מכיוון שהגירוד והצריבה הקשורה לתסמיני זיהום בשמרים עלולים לגרום לדברים להיות קצת לא נוחים-וקצת פחות סקסי. "בסופו של דבר, זה תלוי במה שאתה ובן הזוג שלך מרגישים הכי נוח לעשות", היא אומרת. (גלה 7 שיחות שאתה חייב לנהל עבור חיי מין בריאים.)

מיתוס: אכילת הרבה יוגורט יכולה למנוע ממך להידבק בשמרים

אנחנו בעצם תמיד יש את החיידקים שגורמים לזיהומים האלה בגופנו, מסביר מאסטרסון. כאשר האיזון הטבעי של הנרתיק נזרק מההתחלה, אנו מתחילים להיתקל בבעיות. תפיסה מוטעית נפוצה היא שירידה קבועה של יוגורט ארוז פרוביוטיקה תעזור לשמור על איזון זה, אך אין הוכחות מדעיות מעבר לטענה, היא אומרת. "למרות שתזונה בריאה מועילה במניעת כל זיהום, אין מזון או משקה מיוחדים שיכולים להדוף זיהום שמרים או למנוע כזה", היא מסבירה.

מיתוס: אתה יכול לשטוף זיהום שמרים משם

למרבה הצער, התרופה אינה פשוטה כמו מעט מים וסבון. מכיוון שזיהומים בשמרים נגרמים מחוסר איזון של חיידקים, אין זה בהכרח עניין היגיינה; עם זאת, ישנם דברים מסוימים שאתה יכול לעשות כדי להגדיל את הסיכויים שלך לשמור על טריות. כדי למנוע התרחשות של זיהומי שמרים, מציעה מאסטרסון כמה טריקים פשוטים. "לצורך מניעה, השתמשי בסבונים נטולי ריח ובשטיפת גוף, נגבו תמיד מלפנים לאחור, הימנעו מבגדים צמודים לוכדים זיעה, החליפו בגדי ים רטובים ולבשו תחתוני כותנה נושמים", היא אומרת. (לא הבנת שכותנה היא הטובה ביותר? למד עוד 7 עובדות תחתונים שעשויות להפתיע אותך.)

מיתוס: לעולם לא ניתן לרפא זיהומי שמרים

67 אחוזים מהנשים חושבות שלעולם לא ניתן לרפא דלקות שמרים, על פי מחקר מוניסטאט. "הטעות הגדולה ביותר שנשים עושות בעת ניסיון לטפל בזיהום שמרים היא שימוש במוצרים המטפלים רק בסימפטומים אך למעשה אינם מרפאים את הזיהום", אומר מאסטרסון. ולמרות שיותר משני שלישים מהנשים שנבדקו חושבות שאתה צריך סקריפט כדי לטפל בבעיה, תרופות ללא מרשם תקל עליהן מצוין. מאסטרסון ממליץ על Monistat 1,3 ו-7 לטיפול בזיהום הרגיל שלך. "הן בעלות מרשם ללא מרשם ומתחילות להירפא במגע", היא אומרת.

סקירה עבור