כיצד אלכוהול משפיע על הסובלים מ- ADHD

תוֹכֶן

• גורמי סיכון לאלכוהול ו- ADHD
• תרופות לאלכוהול והפרעות קשב וריכוז
• ממריצים
• נון-ממריצים
• גורמים אחרים
• אלכוהול ודיכאון
• הפרעות קשב וריכוז והתמכרות
• מתי לפנות לרופא
• התשלום

מחקרים מראים שיש כמה קשרים בין שימוש באלכוהול לבין הפרעת קשב וריכוז (ADHD). אנשים עם הפרעות קשב וריכוז עשויים להיות בעלי משקה כבד יותר או להתחיל לשתות מוקדם יותר.

לא כולם עם הפרעות קשב וריכוז ישתמשו לרעה באלכוהול, אך הסיכון שלהם לפתח הפרעה בשימוש באלכוהול הוא גבוה יותר.

המשך לקרוא כדי ללמוד כיצד אלכוהול משפיע על אנשים עם הפרעות קשב וריכוז, כיצד הוא מתקשר עם תרופות להפרעות קשב וריכוז וגורמי סיכון אחרים.

גורמי סיכון לאלכוהול ו- ADHD

אמנם הפרעות קשב וריכוז אינן גורמות בשום צורה לשימוש לרעה באלכוהול, אך זה מכבר הוכר כגורם סיכון.

להלן כמה קשרים ידועים בין שימוש באלכוהול לבין הפרעות קשב וריכוז:

• שימוש קודם לכן באלכוהול. מחקר תאומים משנת 2018 מצא כי הפרעות קשב וריכוז קשות יותר בילדות היו קשורות לשימוש מוקדם יותר באלכוהול, כמו גם לשימוש תכוף או כבד באלכוהול.
• סיכון מוגבר לשתייה זלילה. על פי מחקר משנת 2015, אנשים עם הפרעות קשב וריכוז נוטים יותר לשתות זלילה כבר בבגרות המוקדמת.
• רגישות מוגברת להשפעות האלכוהול. מחקר משנת 2009 מצא כי משתתפים עם הפרעות קשב וריכוז היו בעלי סיכוי גבוה יותר להראות סימנים של ליקוי באלכוהול, אפילו כאשר התבקשו להשלים משימות שמורידות בדרך כלל את הפגיעה.
• תסמיני ADHD חמורים יותר. ליקוי באלכוהול עלול להחמיר את הסימפטומים של הפרעות קשב וריכוז כמו אימפולסיביות וקשיי מיקוד. בנוסף, שימוש ארוך טווח באלכוהול קשור לקשיים בקוגניציה, קבלת החלטות, זיכרון ודיבור. תופעות אלה עלולות להחמיר את תסמיני הפרעות קשב וריכוז.
• סיכון מוגבר להפרעת שימוש באלכוהול. סקירה משנת 2011 דיווחה כי הפרעות קשב וריכוז בילדים מהוות גורם סיכון משמעותי להתפתחות הפרעת שימוש באלכוהול.

שתיית אלכוהול תמיד טומנת בחובה סיכונים, בין אם אתם סובלים מהפרעות קשב וריכוז. אם יש לך הפרעות קשב וריכוז, הסיכונים גבוהים יותר.

תרופות לאלכוהול והפרעות קשב וריכוז

אלכוהול יכול לקיים אינטראקציה עם תרופות נגד הפרעות קשב שלך, אך זה תלוי בסוג התרופות שאתה נוטל.

ממריצים

ממריצים, כולל ריטלין ואדרדר, הם מהטיפולים הנפוצים ביותר לטיפול בהפרעות קשב וריכוז.

הם פועלים באמצעות הגדלת פעילות מערכת העצבים המרכזית (CNS). לעומת זאת, אלכוהול מקטין את פעילות ה- CNS.

במקום לבטל את השפעותיו של הממריץ, אלכוהול משנה את האופן בו גופך מעבד אותו. זה יכול להוביל לתופעות לוואי מוגברות, כגון:

• דופק מירוץ
• לחץ דם גבוה
• בעיות שינה

השימוש בשני החומרים מביא אותך לסיכון מוגבר להרעלת אלכוהול ומינון יתר. עם הזמן, שני החומרים יכולים לשים עומס על ליבך, להגדיל את הסיכון שלך להתקף לב ושבץ מוחי.

נון-ממריצים

אטומוקסטין (Strattera) היא תרופה לא ממריצה להפרעות קשב וריכוז. אמנם זה פחות נפוץ בטיפול בהפרעות קשב וריכוז, אך הוא עשוי להיות בטוח יותר בשילוב עם אלכוהול.

סקירת ספרות משנת 2015 מצאה כי בחילה הייתה תופעת הלוואי היחידה המדווחת בקרב שתיינים כבדים שלקחו גם אטומוקסטין לטיפול בהפרעות קשב וריכוז. עם זאת, יצרני התרופות אינם ממליצים לשלב אותה עם אלכוהול.

גורמים אחרים

ישנם הרבה גורמים נוספים שמעורבים באופן שבו גופך מגיב לאלכוהול בזמן נטילת תרופות להפרעות קשב וריכוז. חלק מהגורמים הללו כוללים את המינון והאם התרופות שלך הינן קצרות או פעולות ארוכות.

באופן כללי, עליך להימנע משתיית אלכוהול - ובמיוחד שתייה כבדה - בזמן נטילת תרופות להפרעות קשב וריכוז. עם זאת, יתכן וזה יהיה בסדר ליהנות ממשקה מדי פעם.

עליך לשוחח עם הרופא שלך אם אתה מודאג לגבי האופן שבו שתייה יכולה להשפיע על התרופות שלך להפרעות קשב וריכוז.

עדיף להימנע משתיית אלכוהול, במיוחד בכבדות, בזמן נטילת תרופות להפרעות קשב וריכוז.

אלכוהול ודיכאון

הקשר בין שימוש באלכוהול, דיכאון והפרעות קשב וריכוז הוא מורכב. אף שאף אחד משלושת התנאים הללו לא גורם ישירות זה לזה, הם קשורים זה לזה.

אנשים עם הפרעות קשב וריכוז נוטים יותר להשתמש באלכוהול והן חווים דיכאון. בנוסף, שימוש באלכוהול קשור לדיכאון.

על פי מחקר אורכי משנת 2019, אנשים עם הפרעות קשב וריכוז עשויים להיות בסיכון מוגבר לדיכאון סימולטני ולשתייה כבדה.

יש אנשים שעלולים לשתות כדי להקל על תסמיני הפרעות קשב וריכוז או דיכאון. אחרים עלולים לשתות יותר מדי, ובסופו של דבר יחוו תסמינים קשים יותר של הפרעות קשב וריכוז. הם עלולים בסופו של דבר להרגיש מדוכאים כתוצאה מכך.

בשני המקרים אלכוהול משבש את הכימיה של המוח. זה יכול להגדיל את הסיכון שלך לדיכאון ולהחמיר את תסמיני ADHD שלך.

שתייה כבדה עלולה להפוך במהירות למחזור אכזרי עבור אנשים עם הפרעות קשב וריכוז או דיכאון. לאחר זלילה אתה עלול להתעורר עם תחושת חרדה, דיכאון או אשמה. אתה עלול להרגיש חסר מנוחה או להתקשות להתמקד.

מפתה לשתות יותר כדי להתמודד עם הרגשות האלה. עם הזמן יתכן שיהיה צורך לשתות יותר ויותר כדי למצוא הקלה. בינתיים, ההשפעות השליליות של השתייה הופכות להיות קשות יותר להתמודדות.

הפרעות קשב וריכוז והתמכרות

אלכוהול אינו החומר היחיד שאנשים עם הפרעות קשב וריכוז עשויים להשתמש בו. על פי סקירת 2017, הפרעות קשב וריכוז מהוות גם גורם סיכון לשימוש בחומרים, שימוש לרעה ותלות.

קישור זה קשור לתסמינים נפוצים של הפרעות קשב וריכוז, כמו היפראקטיביות, אימפולסיביות ושיבוש תפקוד רגשי. כל שלושת הסימפטומים הללו ממלאים תפקיד גם בשימוש בחומרים, ומעמידים את הסיכון להתמכרויות בקרב אנשים עם הפרעות קשב וריכוז.

אם מישהו אובחן כחולה בהפרעת שימוש באלכוהול והפרעות קשב וריכוז, הטיפול דורש התייחסות הן להתמכרות והן להפרעות קשב וריכוז.

זה בדרך כלל דורש תחילה להתפכח, המכונה גם ניקוי רעלים. בהמשך, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות להפרעות קשב וריכוז כדי להפחית את הסיכון שלך להתמכרויות, כולל ממריצים או פעולות ממריצות.

מתי לפנות לרופא

אם יש לך הפרעות קשב וריכוז, עליך לדבר עם הרופא שלך על השימוש באלכוהול ובחומרים שלך. הרופא שלך יכול לעזור לך לקבל החלטות שמפחיתות את הסיכון שלך לשימוש לרעה בחומרים.

בנוסף, אתה אמור לראות איש מקצוע בתחום הבריאות אם אתה או אדם אהוב חווים את התסמינים הבאים של שימוש באלכוהול או בחומרים:

• תשוקה חזקה לחומר
• רצון להשתמש בחומר באופן קבוע, לעיתים קרובות מדי יום או מספר פעמים ביום
• סובלנות מוגברת להשפעות החומר
• שמירה על אספקת החומר בהישג יד בכל עת
• מבזבזים הרבה זמן וכסף על החומר
• הימנעות מאחריות או פעילויות חברתיות בגלל שימוש בחומרים
• השימוש בחומר למרות הבעיות שהוא גורם
• לעשות דברים שלא הייתם עושים בגלל החומר
• מנסה ולא מצליח להפסיק להשתמש בחומר
• חווה תסמיני גמילה כשאתה מפסיק להשתמש בחומר

אם אתה חושב שיש לך התמכרות או לאדם אהוב, תוכל להתקשר לקו העזרה הלאומי לסמים בטלפון 1-844-289-0879.

המכון הלאומי לשימוש בסמים כולל משאבים מקוונים נוספים המיועדים לאנשים ולמשפחותיהם.

התשלום

יש קשר חזק בין ADHD לשימוש באלכוהול. אבל זה לא אומר שכולם עם הפרעות קשב וריכוז יפתחו הפרעה.

עם זאת, אם אובחנת אצלך הפרעות קשב וריכוז, עליך לדבר עם הרופא שלך על האופן שבו אלכוהול וחומרים אחרים יכולים להשפיע על הסימפטומים והתרופות שלך.