מה יכול להיות המסמר הגלי ומה לעשות
תוֹכֶן
ציפורניים גלי נחשבות לרוב לנורמליות, וזאת מכיוון שהן מתרחשות בתדירות גבוהה יותר אצל אנשים מבוגרים ולכן קשורה לתהליך ההזדקנות הרגיל.
עם זאת, כאשר ציפורניים גלי מופיעות יחד עם סימנים אחרים הקשורים לציפורן, כגון הגדלת עובי הציפורן, שינוי הצורה ושינוי צבעה, או כאשר תסמינים כלליים יותר כגון כאב ראש, עייפות יתר, צמא מוגזם ועור חיוור, חשוב להתייעץ עם הרופא לצורך הערכה, מכיוון שבמקרים אלה הציפורן הגלית יכולה להיות סימן למחלות כמו אנמיה, דלקת שמרים וסוכרת או להעיד על חסרים תזונתיים.
1. הזדקנות ציפורניים
המראה של קווים על הציפורניים יכול לקרות באופן טבעי ככל שהאדם מזדקן, ואינו מעיד על שום מחלה. לפיכך, בנוסף לגלות הציפורן, שלרוב אנכיות, מקובל שהאדם מתחיל להראות שיער אפור, ציפורניים חלשות יותר ושינויים הורמונליים.
מה לעשות: מכיוון שההזדקנות היא תהליך טבעי, אין אינדיקציות לטיפול בגלי ציפורניים. עם זאת, ניתן להסוות את הקווים כאשר עוברים את הבסיס ומשייפים את הציפורן, מכיוון שבכך ניתן לשפר את מראה הציפורן.
2. אנמיה
אנמיה היא אחד הגורמים העיקריים לשינויים בציפורן, אשר ניתן לציין הן נוכחות אדוות כמו גם ציפורניים חלשות ושבירות יותר, אטומות וכמה אזורים מוגבהים. בנוסף להחלפת ציפורניים, תסמינים אחרים של אנמיה הם עייפות יתר, עור חיוור וכאבי ראש מתמידים, לכן חשוב להתייעץ עם הרופא בכדי שהאבחון יתבצע ותתחיל הטיפול המתאים ביותר. למד כיצד לזהות את תסמיני האנמיה.
מה לעשות: מומלץ להתייעץ עם הרופא הכללי על מנת לזהות את הגורם לאנמיה וכך ניתן להצביע על הטיפול הטוב ביותר. לפיכך, על פי סוג האנמיה, הרופא עשוי להמליץ על שינויים בתזונה, בהם יש לתת עדיפות למזונות עשירים בברזל או ויטמין B12, שימוש בתוספים או עירוי דם, למשל. להבין כיצד נעשה טיפול באנמיה.
3. זיהום שמרים
זיהום של הציפורן על ידי פטריות, המכונות אוניצ'יה או אוניקומיקוזיס, גורם גם לשינויים בצורתו, עוביו וצבעו, עם אדוות בציפורן, ציפורניים עבות וקשות יותר וצבע צהבהב יותר.
מה לעשות: חשוב לפנות לרופא העור כדי לזהות את הפטרייה האחראית לזיהום, וכך ניתן להצביע על הטיפול הטוב ביותר, שעשוי לכלול שימוש בטבליות, משחות או אמיילים נגד פטריות. הטיפול הוא בדרך כלל ארוך ויש לעשות זאת על פי המלצת הרופא להימנע מהופעת תסמינים שוב. למידע נוסף על גזזת ציפורניים והטיפול בה.
4. מחסור תזונתי
המחסור בכמה ויטמינים ומינרלים, ויטמין A, B ואבץ, עלול לגרום גם לשינויים בציפורניים, כולל הופעת אדוות, מה שגורם לציפורן להראות מקומטת. בנוסף, ניתן לאמת נוכחות של קווים לבנים על משטח הציפורן, לציפורן עבה וציפורניים חלשות יותר.
מה לעשות: במקרה זה, חשוב לזהות איזה ויטמין או מינרל נמצא בכמויות הקטנות ביותר בגוף ובכך לשנות הרגלי אכילה מסוימים כדי לשפר לא רק את מראה הציפורניים, אלא גם את הבריאות. לפיכך, מצוין להגדיל את צריכת הערמונים, בשר לבן, דגים וביצים, מכיוון שהם מקור של ויטמינים ומינרלים.
5. סוכרת
במקרים מסוימים של סוכרת יתכן שיש שינוי בתהליך הצמיחה של הציפורניים, מה שמוביל להופעת קווים אנכיים, המעניקים מראה של גלי. עם זאת, חשוב כי קיימים תסמינים אחרים המאשרים סוכרת, כגון צמא מוגזם, עלייה במשקל וייצור עודף בשתן. כך תוכל לזהות את תסמיני הסוכרת.
מה לעשות: במקרה שלאדם יש סימנים ותסמינים של סוכרת, מומלץ להתייעץ עם הרופא הכללי או האנדוקרינולוג בכדי לבצע את האבחנה ולהתחיל בטיפול, אשר בדרך כלל כרוך בשינוי הרגלי אכילה וחיים, כולל פעילות גופנית, ותרופות המסייעות בשליטה על רמות הגלוקוז בדם. .
מעניין
ג'ל נרתיקי מטרונידזול: למה הוא מיועד וכיצד להשתמש בו
