איך אמנדה קלוטס עוררה השראה לאחרים בתוך הקרב של COVID-19 של ניק קורדרו

תוֹכֶן

• סקירה עבור

אם עקבת אחרי הקרב של כוכב הברודוויק ניק קורדרו עם COVID-19, אז אתה יודע שזה הגיע לסיומו העצוב ביום ראשון בבוקר. קורדרו מת במרכז הרפואי סידרס-סיני בלוס אנג'לס, שם אושפז למעלה מ -90 יום.

אשתו של קורדרו, מדריכת הכושר אמנדה קלוטס, שיתפה את החדשות באינסטגרם. "בעלי היקר נפטר הבוקר", כתבה בכותרת של תצלום של קורדרו. "הוא היה מוקף באהבה במשפחתו, שר והתפלל כשעזב בעדינות את כדור הארץ הזה. אני בחוסר אמון וכואב בכל מקום. הלב שלי שבור כי אני לא יכול לדמיין את חיינו בלעדיו". (קשורים: אמנדה קלוטס חלקה מחווה קורעת לב לבעלה המנוח, ניק קורדרו, שמת מקורונה)

במהלך המאבק של קורדרו, קלוטס שיתפה עדכוני סטטוס קבועים באינסטגרם שלה. היא גילתה לראשונה שהוא חולה במה שאובחן כדלקת ריאות ב -1 באפריל, וקורדרו הוכנס לתרדמת והונח על מכשיר הנשמה. מספר ימים לאחר מכן, תוצאות בדיקות ה- COVID-19 שלו חזרו חיוביות, אם כי בתחילה נבדק שלילי פעמיים. הרופאים של קורדרו ביצעו התערבויות רבות בתגובה לסדרה של סיבוכים, כולל כריתת רגלו הימנית של קורדרו. קלוטס דיווח כי קורדרו התעורר מהתרדמת ב-12 במאי, אך בריאותו ירדה עד שבסופו של דבר הוא לא שרד את סיבוכי מחלתו.

למרות שעברה את מה שנאלץ להיות חוויה כואבת, לקלוטס היה נימה חיובית ומלאת תקווה בכל הפוסטים שלה. היא נתנה השראה לאלפי זרים באינטרנט להתפלל עבור קורדרו או לשיר ולרקוד איתה לצלילי השיר "Live Your Life" של קורדרו במהלך Lives השבועיים באינסטגרם. דף Gofundme לתמיכה בקלוטס, קורדרו ואלביס בן השנה גייס למעלה ממיליון דולר. (קשור: איך אני מנצח את נגיף הקורונה בזמן שנלחם בסרטן גרורתי בפעם השנייה)

קלוטס הסבירה את השקפתה בעדכון לאחר שקורדרו התעורר מהתרדמת שלו. "אנשים עשויים להסתכל עלי כאילו אני משוגע", כתבה. "יכול להיות שהם חושבים שאני לא לגמרי מבינה את מצבו כי אני מחייכת ושרה בחדר שלו כל יום. אני פשוט לא מתכוון להתחבט ולהרגיש עצוב בשבילי או בשבילו. זה לא מה שניק היה רוצה אותי לעשות זאת לא האישיות שלי ".

גם אם חשיבה חיובית לא יכולה לשנות מצב קשה, היא פחית יש השפעה חיובית על הבריאות שלך. "לחשיבה חיובית בהחלט יכולה להיות השפעה על בריאות הנפש", אומרת הת'ר מונרו, L.C.S.W., פסיכותרפיסטית ועובדת סוציאלית קלינית מוסמכת במכון ניופורט, מרכז לבעיות נפשיות. "כשיש לנו השקפה חיובית, אנחנו יכולים להתמודד טוב יותר עם מצבים קשים, לעזור להפחית תחושות של לחץ, דיכאון וחרדה. כישורי התמודדות טובים יותר בסופו של דבר מעודדים חוסן ועוזרים לנו להתמודד ביעילות עם טראומות עתידיות". זה לא הכל. "מחקרים הראו שחשיבה חיובית מועילה מעבר לבריאות הנפש - יש לה גם יתרונות בריאותיים פיזיים", אומר מונרו. "בנוסף להפחתת תחושות החרדה והדיכאון, חשיבה חיובית יכולה לקדם עמידות רבה יותר למחלות מסוימות, לקצר את זמן הריפוי ולשפר את בריאות הלב וכלי הדם".

אזהרה: זה לא אומר שאתה צריך להכריח מחשבות חיוביות 24/7 ולנסות לקבור את הרע. "יש דבר כזה 'חיוביות רעילה', שהיא הפעולה של הצגת עצמך במצב של שמחה ואופטימיות בכל המצבים, או חיוביות מאולצת", אומרת מונרו. "השקפה חיובית אינה אומרת שאתה מתעלם מבעיות החיים או סוגר את עצמך לרגשות שליליים, אלא מתקרב לאותם תרחישים לא נעימים בצורה פרודוקטיבית יותר."

אם אתה מכיר מישהו שמקיף את עצמו באווירה חיובית, יתכן שהוא ימצא משהו. "רגשות יכולים להיות מדבקים ביותר. ככל שיותר זמן בילה בצריכת מדיה חיובית או בילוי עם מישהו שחושב בחיוב יכול לעצב את השקפתו של אדם אחר בצורה חיובית יותר", אומרת מונרו. "אנשים חיוביים יכולים להיות בעלי השפעה מעוררת, מעוררת השראה וממריצה לעתים קרובות גם על אחרים." נראה שזה המקרה של קלוטס. אנשים רבים פרסמו כיצד החיוביות שלה לאורך מסע הבריאות של קורדרו העניקה להם השראה לעבוד דרך המאבקים שלהם עם COVID ואחרים.

"אני עוקב אחרי @amandakloots כבר זמן מה- אך יותר מכך לאחר שבעלה אובחן כחולה ב- COVID, שזה היה רק ​​לאחר שסבא שלי נפטר מ- COVID", כתבה @hannabananahealth בפוסט באינסטגרם. "החיוביות והאור שלה אפילו בזמנים האפלים ביותר נתנו לי השראה מעבר לאמונה. הייתי כל הזמן בודק את האינסטגרם שלי כל יום מחפש עדכונים של ניק, למרות שלא ידעתי את אחד מהם שהבנתי בצורה מסוימת, והשתייך לשניהם. אותם כל כך הרבה. " (קשור: שיטה זו של חשיבה חיובית יכולה להפוך את ההקפדה להרגלים בריאים לקלה הרבה יותר)

משתמש האינסטגרם @angybby כתב פוסט על הסיבה שעוקבים אחר הסיפור של קורדרו עשויים להרגיש השראה להישאר חיוביים במהלך המאבקים שלהם, וכיצד זה השפיע עליה גם באופן אישי. "לא הכרתי את ניק קורדרו באופן אישי אבל, כמו רבים, אני מתאבלת על מותו היום", כתבה. "היה לי קל להצמיד את המאבק של העולם בנגיף על הסיפור האחד והנלהב הזה. כמו שמדענים בכל העולם נמצאים במאבק עם הנגיף הגדול יותר, הרופאים בארזים סיני נלחמו על חייו של הצעיר הזה. ... אם הם יכולים להציל את ניק העולם יכול לעצור את הנגיף ".

בפוסט שלה, היא התמודדה עם הרעיון של מה אנחנו יכולים לקחת מהמצב הטרגי הזה: "מכיוון ש[קלוטס] למרות מצוקה בלתי נתפסת, הראה לנו מה זה להישאר אופטימיים ולהפיץ אהבה וחשיבה חיובית", כתבה. "כי המשפחה שלה הראתה לנו איך להתאחד ולתמוך אחד בשני בזמנים שבהם הרבה יותר קל להיות עייף ומתגונן. כי אם מאות אלפינו שעוקבים אחרי הסיפור שלהם מחליטים להיות אדיבים אחד לשני לכבודם אולי פשוט לצאת מהזמנים האפלים האלה במקום טוב יותר".

קלוטס שר אתמול את "Live Your Life" בפעם האחרונה ב- Instagram Live. אבל הסיפור שלה להישאר חיובית ומלאת תקווה עד הסוף השאיר חותם בבירור.

סקירה עבור